Здоровье женщины

Женское здоровье — официальный сайт

Здоровье женщины

  • Беспричинный кашельПричиной постоянного кашля у горожан все чаще становится ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь лёгких. Что нового для ее лечения и профилактики предлагают врачи?
  • Астма и простудаСпособна ли вирусная инфекция стать причиной развития бронхиальной астмы? Почему астматикам не стоит принимать аспирин? Как правильно лечить обострение астмы при простуде и гриппе?
  • В ожидании гриппаКаких сюрпризов можно ожидать от гриппа в наступившем сезоне? Что лучше защитит от него — вакцины или лекарства? Какие новые препараты появились в нашей стране для борьбы с гриппом и ОРВИ?
  • Стресс и гриппВ начале весны обычно бывает вторая вспышка гриппа и ОРВИ. Чтобы пережить это время без болезней, нужно повысить свою стрессоустойчивость. Как это сделать?
  • Слабое горлоКак навсегда избавиться от пробок в миндалинах? Что делать, если горло болит только по утрам? Какие современные обследования проходить при частых ангинах?
  • «Прививка» от циститаЕсли у вас однажды случился цистит, велик риск, что вскоре он опять вернется. Почему врачи теперь считают именно так? Как предотвратить повтор ситуации с помощью разных медицинских подходов?

Еще материалы из раздела «Здоровье»

Красота

  • Голливудские пилингиКак заставить кожу сиять перед торжественным выходом? Какие процедуры помогут отлично выглядеть на праздничных вечеринках? Чего точно не стоит делать с лицом перед ответственными событиями?
  • Домашнее отбеливаниеПрепараты для самостоятельного осветления зубов пользуются у женщин всё большей популярностью. Насколько они хороши, удобны и безопасны? Редакция нашла читательниц, которые испробовали на себе три системы отбеливания. Вот их впечатления.
  • Лосьон, сыворотка, кремУмеете ли вы правильно использовать крем для рук? Как можно усилить действие косметики для лица? И почему бальзам нужно наносить только на подсушенные волосы?
  • Худеем к событиюКак быстро улучшить фигуру перед праздниками? Какие процедуры лучше всего убирают лишние сантиметры? Сколько времени нужно на полноценный курс похудения?
  • Вечерний макияжКак помочь коже без потерь пережить несколько часов в плотном вечернем мейкапе? Что делать, если модная красная помада сушит губы? Как создать не просто яркий, но еще и стойкий макияж?
  • Тугой хвостНужен ли волосам пилинг? Полезны ли частые стрижки? Может ли шампунь вызвать привыкание? Действительно ли опасны модные сегодня тугие косы?

Еще материалы из раздела «Красота»

Питание

  • Настоящее молокоПравда, что органические молочные продукты полезнее? А сладкие творожки и йогурты лучше не покупать? И неужели мы пьем молоко с антибиотиками?
  • Орешки вместо сигаретыБросила курить — и тут же начала поправляться. Хотя и ем, как раньше, и в спортзал хожу. Уже плюс четыре килограмма за месяц. Что делать? — Виктория, по e-mail
  • Творожные пончикиОт шеф–повара ресторана SAVVA, эксперта итальянской кухни и сыров Unagrande Андрея Шмакова для тех, кто предпочитает «легкие» сладости.
  • Правило воды и огняИногда, особенно в холодную и мрачную погоду, так хочется чего-нибудь не самого полезного. Как уменьшить вред картошки или макарон для фигуры?
  • «Древнерусская» диетаВ интернете сегодня широко представлены варианты так называемой «древнерусской диеты». Якобы многие популярные личности похудели по рецептам, пришедшим к нам из глубины веков. Как на самом деле худели в Древней Руси?
  • Любимый размер«Похудеть после рождения третьего ребенка — не сказка, а реальность, — уверена многодетная мама, медицинский работник из Москвы Оксана Валерьевна Хомякова. Нашей героине удалось всего лишь за пять месяцев вернуться в свой любимый 46-й размер. В чем секрет успеха — читайте в ее истории.

Еще материалы из раздела «Питание»

Психология

  • Личные границыСвекровь подарила очередной домашний халат, хотя вы вообще не носите халатов. Парикмахерша заболтала так, что вместе со стрижкой вы получили головную боль. Коллега навязывается в друзья. Как отстоять свои личные границы?
  • Нужно ли быть слабой?Многочисленные тренинги и психологические пособия учат женщин быть слабыми. Так как именно слабая женщина — лучшая пара для сильного и достойного мужчины. Но так ли все однозначно? Противоположная точка на женскую слабость — в интервью с семейным психологом из Минска Павлом Зыгмантовичем.
  • Слишком много усовМой муж часто разговаривает во сне, а порой даже кричит. Почему это происходит? И можно ли ему чем-то помочь? — Зоя В., г. Подольск
  • Секреты счастливой парыПочему одни пары живут долго и счастливо, а другие расстаются, едва пережив медовый месяц? Как общаться, чтобы самый близкий человек не превратился в соперника, а то и заклятого врага?
  • «Безуспешный» успехПохудеть и стать счастливой. Пойти за любовью и стать счастливой. Всевозможные тренеры, коучи и гуру агитируют нас выйти из зоны комфорта. Многочисленные «истории успеха» вроде бы это подтверждают. Наши героини тоже рискнули — и проиграли… Почему?
  • Боязнь клоуновНедавно ходила с шестилетней дочкой в цирк. Все было хорошо, пока на арене не появился клоун. Девочка заволновалась, стала проситься домой. Не понимаю, чем ее мог напугать этот смешной, нелепый человек — Анжела В., г. Пермь

Еще материалы из раздела «Психология»

Источник: https://www.wh-lady.ru/

Здоровье женщины в 50 лет

Здоровье женщины

Здоровье желанно всегда. С приближением старости появляется все больше желания его удержать, поддержать и сохранить. Ведь именно от этого зависит, какими будут последние десятилетия жизни. Унылыми и тяжелыми или наполненными смыслом и радостью.

Здоровье женщины в 45 лет и старше

Хорошее самочувствие и внутреннее состояние организма ценно в любом возрасте. О нем мало кто думает, когда все в порядке, подразумевая, что так все и должно быть само по себе. Однако с началом заболевания, даже безобидного простудного ОРЗ, сразу понимаешь, как это хорошо – быть здоровым.

К сожалению, многие люди отмечают, что с годами становятся более восприимчивы к болезням, менее энергичны, все чаще ощущают усталость.

Говоря о женщинах, не последнюю роль играет угасание половой функции, серьезные изменения гормонального фона, который неминуемо влияет на каждую отдельную систему и все тело в целом.

Вот почему вопрос, как поддержать и сохранить здоровье после 50, 53, 55 или 60 лет, так актуален.

Что входит в понятие «женское здоровье»

Тема эта очень разносторонняя, на нее сложно дать один однозначный ответ. Многое зависит от исходного состояния, с которым приходит решение о необходимости что-либо предпринять, от наследственной предрасположенности, психологического настроя и множества других факторов.

Говоря о женском здоровье после 45 или 50, чаще всего имеется ввиду:

  • гинекология и молочные железы;
  • поддержание прежнего веса;
  • красивая внешность;
  • сердечно-сосудистая и костная системы, которые первыми страдают с началом климакса.

Несмотря на то, что однозначно полезные рекомендации очень индивидуальны, и давать их имеет право квалифицированный лечащий врач, который досконально осведомлен об истории болезни и нынешнем состоянии, некоторые основные принципы о правильном подходе к здоровью все же есть.

Женское здоровье и гинекология после 50

Как уже говорилось, именно снижение половой функции является первым звоночком к тому, что пора с большим вниманием отнестись к своему телу. Климакс – неизбежная данность, которая ожидает каждую женщину. Как когда-то каждая из нас повзрослела и стала способной к рождению, так рано или поздно мы вступаем в новый период жизни.

Особенности женского здоровья после 49

Запас подаренных природой яйцеклеток исчерпывается, яичники замедляют выработку гормона эстрогена и именно он становится виной необратимых процессов, следствием которых будет общее ухудшение здоровья.

С уменьшением количества эстрогена:

  • Снижается эластичность, наблюдается истончение кожи и слизистых оболочек, что ведет к появлению новых, уже не только мимических, морщинок, ощущению сухости в ротовой полости, гортани, влагалище. Вплоть до того, что половой акт может доставлять дискомфорт и болезненные ощущения.
  • Снижается тонус внутренних мышц. Это может проявиться сложностью удерживать мочу при быстрой ходьбе, прыжках, смехе или кашле.
  • Нарушается процесс усваивания организмом полезных веществ, например кальция. С ним приходят заболевания кровеносной системы, сердца, а также неприятное явление – остеопороз (повышенная хрупкость костей, вплоть до переломов со сложным последующим срастанием).
  • Не остается в стороне и психологическая сторона. Известно, что гормоны и сами по себе оказывают сильное влияние на настроение, к тому же волнения о здоровье для женщины в 50 лет и без гормонального выброса, ведут к ухудшению настроения.

Что нужно знать: Климакс – вовсе не конец жизни, а начало нового ее этапа. Своевременное обращение к специалисту, проведение диагностики, контроль основных параметров поможет прожить его без каких-либо осложнений.

 

В возрасте 45-50 лет у женщин значительно повышается риск набрать лишние килограммы, потому выбор продуктов питания требует тщательного подхода.

Стоит ли торопиться к доктору

Существует распространенное мнение, что с возрастом ничего не поделать, остается принять его как должное без возможности оздоровить организм. В какой-то степени это так. Однако наряду существует множество заболеваний, предупреждение и выявление которых на самых ранних стадиях позволяет снизить риск серьезных и бесповоротных последствий. Так, например:

  • Неприятные проявления климактерического синдрома можно уменьшить при помощи гормональной заместительной терапии (Обратите внимание, что препараты этого класса назначаются исключительно по совету специалиста, здоровье женщины после 50 может существенно пострадать при самостоятельном приеме лекарств, вплоть до развития новообразований).
  • Выявление начала развития остеопороза поможет принять своевременные меры, начать соответствующее лечение, значительно снизить риск переломов в будущем.
  • Отдельного внимания требует сердечно-сосудистая система. С возрастом риск развития инфарктов и инсультов увеличивается в несколько раз. Правильные рекомендации и назначения позволят жить здоровой, активной жизнью.
  • Со стороны гинекологии половые органы нуждаются в обследовании минимум раз в полгода. Врач не только сможет выявить развитие недугов, но порекомендует наиболее подходящие контрацептивы (вероятность беременности сохраняется и с прекращением менструального цикла), лубриканты для замены естественной смазки во время занятия сексом.

Красота и здоровый образ жизни женщины

Здоровое питание – фундамент отличного самочувствия и красивой внешности после 45-50 лет.

Забота о собственной внешности и умелый подход к красоте позволят женщине в возрасте оставаться привлекательной и желанной.

Красота и здоровье женщины тесно связаны между собой. С точки зрения психологии распространено представление, что с годами женщина теряет свою привлекательность. При этом существует множество примеров, что это далеко не всегда только так. Наличие интернета позволяет узнать о женщинах, которые прекрасно выглядят в свои 47, 54, 60 и даже 80 лет..

Это и известные модели, которые на подиуме выглядят не только не хуже молодых коллег, но и значительно выигрышнее, и те, кто несмотря на свой преклонный возраст продолжают преподавать йогу, заниматься бальными танцами, жить активной полноценной жизнью. Один взгляд на их фото дает увидеть, что они по-прежнему прекрасны, а возможно даже привлекательнее, чем когда-то.

Не стоит пренебрегать и вопросами питания. Отличное самочувствие и красивая внешность во многом зависят от того, что мы едим.

Достаточно внести коррективы в свой образ, чтобы как прежде оставаться на высоте. Выгодно подобранные одежда и макияж – отличные помощники. Забота и дополнительный уход за кожей, интерес к жизни непременно дадут свои результаты. А сияющий взгляд и улыбка преображают внешность в любом возрасте.

Если вас беспокоит вопрос, как восстановить здоровье женщине в 45 и старше, непременно запишитесь к специалисту (сделать это можно на нашем сайте http://45плюс.рф/registration/). Совместно с врачом вы найдете индивидуальный, эффективный подход.

Рекомендованное видео:

12131 0

Источник: http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/history/view/88-zdorove_zhenshini_posle_45/

Женское здоровье – Женское здоровье

Здоровье женщины

Гинекология — это медицинская дисциплина, занимающаяся диагностикой и лечением болезней женской половой сферы. По статистике, превалирующую часть населения земного шара составляют женщины, вопросы профилактики и лечения женских болезней на сегодняшний день очень актуальны.

Следует отметить, что гинекология занимается не только терапией, а прежде всего изучением нормальной физиологии женского организма, начиная с раннего детства и до того, периода, когда репродуктивная функция женщины угасает.

Отдельной наукой, занимающейся вопросами, связанными с беременностью, родовспоможением и послеродовым периодом, является акушерство. Эти две дисциплины тесно взаимосвязаны между собой.

С давних времён учёные занимались изучением женских болезней. В справочниках и лечебниках обнаруженных в Индии, Египте, встречаются описание и способы лечения некоторых болезней женской половой сферы.

Целые разделы, посвящённые гинекологии встречаются в трудах Гиппократа, Ибн- Сины и многих других ученых. В них описана не только симптоматика, но и способы консервативного и оперативного лечения.

С XIX века гинекология выделена в отдельную дисциплину, отдельно от акушерства.

Современная гинекология делится на частную, занимающуюся лечением отдельных заболеваний и общую, которая изучает женские заболевания в целом и занимается проблемами их лечения и профилактики.

Наше время характеризуется неблагополучной экологической ситуацией, постоянными стрессами, загруженностью на работе. Это никак не может не отразиться на здоровье женщин. Раннее половое созревание, нездоровый образ жизни, незнание девушек о методах профилактики заболеваний половых органов и грамотной контрацепции, приводит к тому, что женские болезни стремительно «молодеют».

На данном интернет портале будут описаны наиболее распространённые гинекологические заболевания, их причины, профилактика и лечение.

Классификация  гинекологических заболеваний

В гинекологии, заболевания делят на три основные группы:

  1. Заболевания воспалительного характера, которые могут носить острый и хронический характер течения;
  2. Болезни, вызванные гормональным дисбалансом и патологией органов эндокринной системы;
  3. Опухолевые заболевания (доброкачественные и злокачественные), а также болезни дистрофического и гиперпластического характера;

Отдельно можно выделить аномалии развития женских половых органов, патологию шейки матки.

Наиболее распространённые гинекологические заболевания

Первую группу составляют гинекологические заболевания, причиной которых является бактериальная флора, вирусы и грибы. Воспалительному поражению могут подвергаться разные отделы половых органов. Соответственно от этого зависит и название заболевания: вагинит, вульвит, бартолинит, эндометрит, аднексит и другие.

Кольпит или вагинит – наличие воспалительного процесса на слизистой оболочке влагалища. Причиной болезни может быть патогенная флора или грибы. Кольпит может спровоцировать переохлаждение, ослабление иммунитета, плохая гигиена половых органов, другие соматические заболевания.

Вульвит – воспалительный процесс наружных половых органов. Чаще встречается на фоне уже имеющегося кольпита, при дисбактериозе, механическом раздражении половых путей, аллергической предрасположенности. В детском возрасте чаще встречается вульвовагинит, причиной которого могут быть гельминты, бактерии, диатез и др.

Бартолинит – воспаление железы влагалища. Встречается не так часто. Причиной может быть бактериальная флора, которая проникает в дольки железы через её выводной проток.

Эндоцервицит (воспалительный процесс в шейке матки) и эндометрит (воспаление слизистой тела матки), развиваются при проникновении инфекции восходящим путём, после проведения манипуляций (аборт, выскабливание, зондирование).

Воспаление маточных труб называют сальпингитом. Очень часто он сочетается с воспалением яичников – аднекситом. Инфекционный агент может проникнуть из полости матки, с током крови и лимфы. Возбудителями являются патогенные микроорганизмы, чаще кокки, туберкулёзные микобактерии.

Отдельно в первой группе классификации выделяют подгруппу заболеваний, которые передаются половым путём или сокращённо – ЗППП. Основными из них являются хламидиоз, гонорея, трихомониаз, кандидоз.

Болезни вызываются одноимёнными бактериями и очень часто встречаются в практике врачей гинекологов и венерологов.

К заболеваниям вирусной этиологии относят герпетическое поражение половых путей, папилломы, ЦМВ и ВИЧ инфекции.

Все вышеперечисленные инфекции не только опасны для здоровья женщины, но и чреваты развитием бесплодия, аномалиями развития и инфицированием плода, выкидышами и др.

Вторую, большую группу составляют болезни, вызванные заболеваниями органов эндокринной системы. Наличие эндокринной патологии приводит к гормональным сдвигам, в результате которых, наблюдается нарушение менструального цикла, вплоть до аменореи, задержка полового созревания.

Сюда относятся: адреногенитальный синдром, характеризующийся повышенной функцией надпочечников и высоким содержанием мужских половых гормонов андрогенов, аменорея (отсутствие месячных), болезненные менструации при инфантилизме (альгодисменорея), нарушение гормональной функции яичников, гипофиза и др.

Следующую группу гинекологических заболеваний составляют доброкачественные и злокачественные новообразования, дистрофические и гипертрофические процессы половых органов. Эти болезни могут развиться первично или являются следствием гормонального сбоя или осложнением хронических воспалительных процессов в половых органах. Вкратце рассмотрим наиболее распространённые болезни этой группы.

Миома – является образованием доброкачественной природы. Её возникновение связывают с гормональным сдвигом (усилением выработки эстрогена) возникающим при нарушении деятельности гипоталамо-гипофизарной системы. Это новообразование может располагаться в разных отделах мышечного слоя матки. По статистике около 4-5% узлов располагаются в шейке матки, большая часть образуется в теле.

Заболевание чаще встречается после 30-35 лет. Женщины предъявляют жалобы на длительные маточные кровотечения и нарушение менструального цикла, болезненность внизу живота. Большие узлы могут оказывать давление на прямую кишку или мочевой пузырь, вызывая соответствующую симптоматику. Миома может быть причиной прерывания беременности или бесплодия.

При обследовании обнаруживается увеличенная в размерах матка, на УЗ –картине лоцируются миоматозные узлы. Это одно из самых распространённых образований, встречается примерно у 35 % женщин репродуктивного возраста. Её рост связывают с воздействием эстрогенов, т. е. с наступлением климактерического периода, рост узлов замедляется или вовсе прекращается.

Полипы – представляют собой разрастание эпителия эндометрия в виде заострённых сосочков. Они могут встречаться в полости матки или в её шейке. Их появление может провоцировать хроническое воспалительное заболевание половых органов. Полипы обычно являются случайной находкой при проведении планового обследования.

Их удаление проводят путём выскабливания или при помощи лазера, с обязательным гистологическим исследованием для исключения злокачественного перерождения.

Эндометриоз – разрастание эндометрия в других органах и тканях, в которых в норме его не бывает. Как и в полости матки, эндомериозные образования претерпевают циклические, ежемесячные изменения.

Причиной развития болезни являются аборты, оперативные вмешательства, наследственность, гормональный дисбаланс и др. Участки эндометриоидных клеток имеют вид отдельных островков или полостей, содержащих жидкость.

Проявляется заболевание болезненностью в разных участках живота из-за спаечного процесса, бесплодием, кистозным перерождением яичников, непроходимостью маточных труб и др.

Десятую часть всех гинекологических заболеваний составляет различная патология шейки матки.

Развитие этих болезней у молодых женщин, провоцируется инфекцией, ранней половой жизнью и частой сменой партнёров, абортами.

В период угасания репродуктивной функции, эпителий шейки матки истончается, также становясь уязвимым для болезней. Заболевания шейки матки разделяют на фоновые, предраковые и рак.

К фоновым заболеваниям относятся

Эрозия шейки матки. Различают истинную эрозию и псевдоэрозию (эктопию). Истинная эрозия представляет собой дефект слизистой оболочки, который может не заживать довольно долгое (до 2-х недель) время, никак себя не проявляя.

Плохой регенерации дефекта способствует воспалительный процесс в половых путях. При ложной эрозии или эктопии происходит замещение плоского эпителия на цилиндрический. Эти участки и есть эктопия, которая со временем, если её не лечить может разрастаться. Псевдоэрозия самое частое фоновое заболевание.

Причиной эктопии могут быть гормональные нарушения, многократные аборты, частая смена половых партнёров, пониженный иммунитет, дисбактериоз. Обычно её обнаруживают при гинекологическом осмотре. Женщина может жаловаться на незначительные выделения, иногда с примесью крови после полового контакта.

Лейкоплакия – заболевание, характеризующееся появлением белых пятен из ороговевшего и утолщенного эпителия на шейке матки. Обычно её обнаруживают случайно при осмотре, жалоб никаких у женщины нет. Нужно иметь в виду, что участки лейкоплакии могут малигнизироваться (озлокачествляться).

Эктропион – патологический выворот оболочки цервикального канала. Обычно возникает после родов, когда шейка матки широко растягивается, после оперативных вмешательств (аборты, выскабливания).

Эритроплакия — выглядит как красное пятно на шейке, возникающее вследствие истончения эпителия.

Кондилома – разрастания в виде сосочков, причиной которых является вирус папилломы.

К предраковым заболеваниям шейки матки относят эритроплакию, аденоматоз и дисплазию.

Что даёт профилактика гинекологических заболеваний

Как видно из вышеописанного, заболеваний женской половой сферы очень много и здесь были лишь вкратце представлены основные из них, которые часто встречаются в практике гинеколога.

Зачастую, болезни протекают скрытно, без каких-либо жалоб и проявлений, поэтому рекомендуется регулярно (раз в год) посещать врача-гинеколога. Некоторые заболевания, могут передаваться половым путём и сопровождаться лишь незначительными выделениями, которые могут приниматься за естественные.

Выявить их можно только после проведения лабораторного исследования. А хронизация процесса грозит бесплодием, развитием спаек и осложнений, заражением партнёра.

Всем хорошо известно, что болезнь лучше предупредить, чем лечить её и возможные осложнения. Основной задачей профилактики гинекологических болезней, является сохранение здоровья женщины, её репродуктивной функции. Азы профилактики правильнее закладывать с самого детства, объясняя девочке правила личной гигиены.

Современные девушки и уже взрослые женщины достаточно хорошо осведомлены о мерах профилактики болезней и правилах контрацепции, но несмотря на это, случаи нежелательной беременности не так уж редки. Это приводит к совершению аборта, который может стать причиной бесплодия или рождению нежеланного ребёнка.

Хорошо когда беременность является желанной и заранее запланированной.

Перед этим событием рекомендуется провести комплексное обследование и лечение хронических заболеваний, так как любые манипуляции и приём лекарств, могут нежелательно сказаться на ребёнке.

Не нужно также забывать о рекомендуемом возрасте для зачатия, так как беременность в слишком раннем возрасте или наоборот, могут вызвать проблемы с вынашиванием ребёнка и нежелательно отразиться на здоровье женщины.

Молодым мамам важно разъяснять пользу грудного вскармливания. Материнское молоко защищает ребёнка от болезней, передавая антитела и витамины. Также доказано, что грудное кормление является профилактикой мастопатии и развития рака молочной железы.

Поводом для посещения врача — гинеколога являются: проведение планового обследования, болезненные и длительные менструации, их отсутствие к 16 годам, выделения из половых путей, зуд половых органов, задержка месячных, боли в паху и внизу живота, кровянистые выделения вне месячных и во время полового акта, быстрое изменение массы тела (ожирение или наоборот потеря массы), вопросы по контрацепции. Не стоит пренебрегать визитами к гинекологу и во время менопаузы. В это время репродуктивная функция угасает, снижается выработка эстрогенов. С этим связаны неприятные ощущения в этот период: приливы, частая смена настроения, эмоциональная лабильность, изменение массы тела. В этом случае гинеколог может посоветовать заместительную гормональную терапию и подобрать правильное симптоматическое лечение.

Очень актуальной проблемой сегодня являются онкологические заболевания. Достижения современной медицины позволяют успешно лечить рак. Но важно знать результат будет положительным, если рак выявлен на ранней стадии.

Это еще один повод для посещения гинеколога раз в год.

В заключении хочется сказать, что здоровье женщины зависит от её самой, насколько правильно она соблюдает правила личной гигиены, следит за своим здоровьем и питанием. Не поленитесь потратить пару часов для визита к гинекологу.

При болезни, только врач может правильно оценить ситуацию, провести необходимое обследование и назначить лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как это чревато развитием осложнений или переходом болезни в хроническое течение.

Источник: https://womanhealth.guru/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.