Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

Содержание

Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях. Рецепты масок | Чему научиться в свободное время?

Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

Нежная кожа на руках требует регулярного домашнего ухода, который занимает немного времени, но зато поможет вашим ручкам выглядеть ухоженными и красивыми.

Как ухаживать за кожей рук

Итак, полноценный уход за кожей рук и ногтей состоит из трех этапов: очищение, питание и увлажнение.

На первом этапе, для очищения рук лучше использовать жидкое мыло со смягчающими компонентами (пантенолом, аллантоином, экстрактами трав, ухаживающими маслами), желательно без агрессивных ПАВов. Как известно, чем сильнее пенится моющее средство, тем более “агрессивные” моющие компоненты входят в его состав.

Перед уборкой, стиркой, мытьем посуды не ленитесь надевать на руки перчатки, которые защитят кожу рук от агрессивного действия химических средств.

Так же, можно заблаговременно нанести на руки защитный крем. Это создаст “эффект сауны” – перчатки перекроют доступ воздуха и питательные компоненты крема лучше проникнут в кожу.

Один раз в неделю очень полезно делать пилинг с помощью скрабов.

Скрабы для рук  можно сделать самим или использовать готовые.

Скрабы обычно содержат отшелушивающие компоненты – морскую соль, молотые косточки фруктов, в домашних скрабах иногда используют кофе.

Существуют также скрабы с фруктовыми кислотами, они более мягко отшелушивают ороговевшие клетки. Ими можно пользоваться чаще – два раза в неделю.

Приготовить скраб можно самостоятельно из морской соли очень мелкого помола или из спитого молотого кофе, добавив туда 2-3 капли эфирного масла лимона.

Скраб наносится на увлажненную кожу массирующими движениями, затем смывается водой и наносится увлажняющий крем.

Использование скраба помогает очистить омертвевшие клетки кожи, кожа рук становится более гладкой, лучше дышит и соответственно лучше впитывает активные компоненты кремов и масок, поэтому эту процедуру лучше делать перед нанесением маски.

Для ухода за нежной кожей рук используют различные кремы. Они существуют таких видов: защитные, смягчающие, питательные, увлажняющие, противовоспалительные, препятствующие старению. Отличаются они по содержанию активных компонентов в своем составе.

В увлажняющем креме содержится больше воды, чем масел, поэтому он легкий и хорошо увлажняет кожу, но такой крем не советуют наносить непосредственно перед выходом на улицу, особенно зимой.

После нанесения крема для рук или маски очень полезно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки. Это поможет средству лучше проникнуть в глубокие слои кожи.

Как приготовить маску для рук в домашних условиях

Маски для рук можно приготовить дома самостоятельно, в отличие от промышленных, домашние маски готовятся из свежих продуктов, они не содержат химии и консервантов, но готовить их нужно на один раз, поскольку они быстро портятся.

Смягчающая медовая маска.

2 столовые ложки меда смешать с 1 столовой ложкой касторового масла, аккуратно нанести на кожу рук на 15 минут, далее следует смыть маску теплой водой. Маска смягчает кожу и прекрасно убирает шелушения.

Медово-оливковая маска

Мед и оливковое масло смешать в пропорциях 3 к 1. Эту маску советуют использовать при сухой коже.

Маска из касторки и какао.

По 2 столовые ложки касторки и какао смешать с 1 столовой ложкой лимонного сока. Нанести на руки на 10 минут, смыть теплой водой. Маска отбеливает кожу и укрепляет ногти.

Маска из кефира и клубники.

100 гр. клубники размять вилкой и растереть с 1 столовой ложкой крахмала и 1 столовой ложкой кефира. Маска тонизирует и освежает кожу, укрепляет ногти.

Как ухаживать за ногтями

Прекрасное укрепляющее и отбеливающее средство для ногтей – сок лимона. Ежедневно протирая ногти долькой лимона, вы добьетесь того, что ваши ногти перестанут слоиться, укрепятся и заметно посветлеют.

Очень полезная и одновременно приятная процедура для рук – ванночки. Их можно делать с маслами, настоями трав, морской солью.

Ванночки для рук помогут вам справится с такими неприятностями, как сухость и краснота кожи, повышенная потливость рук, слоящиеся и ломкие ногти.

Одна из наиболее простых и полезных – солевая ванночка.

Готовится она очень просто: на 1 столовую ложку морской соли 1 стакан теплой воды. Подержать ручки в такой ванночке – 10-15 минут. Морская соль укрепляет ногтевую пластину и предупреждает расслоение ногтей.

Чтобы эффект стал сильнее, можно добавить в воду пару капель эфирных масел лимона или мандарина.

Очень хорошо укрепляет ногти оливково-лимонная ванночка.

В 1/2 стакана оливкового масла, подогретого на водяной бане, накапать 10 капель сока лимона и погрузить в эту смесь кончики пальцев на 10 минут. Такую ванночку советуют делать при ломких и слоящихся ногтях.

После масляных ванночек очень полезно сделать массаж рук с питательными маслами или кремом.

Если вы будете всегда следить за своими руками, вы забудете о таких проблемах, как слоящиеся ногти или сухая кожа рук.

Источник: You-FreeTime.Ru

Источник: http://you-freetime.ru/uxod-za-kozhej-ruk-i-nogtej-v-dashnix-usloviyax-recepty-masok/

Уход за ногтями

Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

В современном мире функциональное значение ногтей свелось практически к нулю (за исключением удобства почёсывания или соскребания защитного слоя с лотерейного билета). Но они приобрели важное эстетическое значение.

Ухоженные ногти являются одним из элементов красоты человеческого тела. Причём ухаживать за руками требуется не только женщинам, но и мужчинам.

Часто можно встретить внешне довольно симпатичного человека, приятного в общении, но его обкусанные или грязные ногти и заусенцы сводят приятные впечатления к нулю.

Трудовые руки, без сомнения, заслуживают уважения, но, с точки зрения эстетики, они далеки от совершенства. Поэтому обратимся к информации, каким же образом мы можем привести в порядок наши ногти.

Содержимое поста:

Ногти на руках: нюансы по уходу

Предваряя описание основных правил и форм ухода за ногтями, целесообразно описать структуру нашего ногтя, чтобы вы не путали кутикулу с заусенцем.

Ноготь составляют три основные части:

  • Матрикс. Это часть в основании ногтя, состоящая из живых и делящихся клеток ногтя. Она позволяет ногтю расти. В некоторых случаях мы можем наблюдать матрикс в виде белого ободочка в основе ногтя.
  • Ложе ногтя. Под этим названием понимается углубление, в котором располагается ноготь. От всевозможных повреждений и проникновения грязи, инфекции ложе защищает кутикула и своеобразный кожный «бортик».
  • Ногтевая пластина. Это, собственно, то, что мы в обиходе понимаем под ногтем. Состоит ногтевая пластина из прочного вещества – кератина (он же входит в состав наших волос). По сути, ногтевая пластина – это масса неживых клеток, лишённых иннервации. В противном случае нам было бы проблематично стричь ногти. Вы спросите – для чего же питать ногти, если они все равно неживые? Отвечаем – вы питаете живые клетки матрикса. Чем лучше их вид, тем здоровее выглядит ногтевая пластина.

Какие действия необходимо предпринять для формирования красивого ногтя и поддержания его красоты?

1. Питайте ногти. Для этого делается питательный массаж с применением крема для ногтей. Это позволит сделать ногтевую пластину крепкой и здоровой, «подстегнёт» обмен веществ, сделает ногтевой валик более мягким. Все это в целом значительно улучшит привлекательность ваших рук.

2. Смягчайте кожу вокруг ногтей. Это позволит дольше сохранять её ухоженной и красивой. Для смягчения используются ванночки, специальные крема и лосьоны. Также смягчение сделает процедуру маникюра более комфортной и менее болезненной.

3. Ухаживайте за кутикулой. Эта часть ногтя имеет склонность постепенно нарастать на ногтевую пластину. Внешне это уменьшает её площадь и портит эстетику рук. Кроме того, разрастание кутикулы способствует формированию заусенцев. Кутикула удаляется при помощи специального обрезного маникюра или косметических средств.

4. Посещайте маникюрный салон. Старайтесь делать это почаще. Профессиональный маникюр более эффективен и менее травматичен по сравнению с домашним. Но если вы полностью уверены в своих навыках ухода за ногтями, маникюр можно делать и дома.

Чтобы ногти были здоровыми, радовали вас и окружающих глянцем, правильностью форм, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Регулярно смазывайте ногти специальным укрепляющим и питательным кремом. Также полезными будут ванночки и маски, наносимые с той же целью.
  • Используйте косметику только высокого качества. В е состав не входят вещества, способные нанести вред вашим ногтям.
  • Не применяйте средства для снятия лака, содержащие ацетон. Это вещество обезвоживает ногтевую пластину, приводя к её дегенерации, истончению, повышенной ломкости и расслаиванию.
  • Питайтесь правильно. Включайте в пищевой рацион масла растительного происхождения, семена подсолнечника, рыбий жир, которые содержат витамин Е (токоферол). Этот витамин является антиоксидантом природного происхождения, который устраняет радикалы свободного характера и замедляет процессы старения в тканях вашего организма и ногтя в частности. Кушайте больше морковки, свежей зелени, печёнки, томатов, масла (растительные) и другие продукты, содержащие ретинол. Он эффективно усиливает ногти, делая их ровными и красивыми. Потребление яичного желтка, дрожжей, пророщенной пшеницы, капустных листьев позволит получить витамины В — группы, обеспечивающие развитие ваших ноготков в нормальном режиме. Кальций в составе продуктов молочного ряда формирует в ногтях прочность и закалку. Продукты, подобные шпинату и морской капусте, в силу насыщенности йодом, способны влиять на здоровье и рост ваших ногтей. Эластичность и прочность ногтям обеспечивает кремний, в избытке содержащийся в дыне, тыкве, луке, болгарском перце и других. Железо придаёт пластине ногтя правильную форму и обеспечивает нормальную структуру (помидоры, картофель, говядина, печень). Редиска, капуста, огурцы, лук обогатят ваши ногти серой, не допускающей возникновения абсцессов в районе ногтя.
  • Не рекомендуется использование при уходе за ногтем маникюрных пилочек из металла. Их поверхность слишком груба для нежной ногтевой пластины и вызывает её повреждение и расслоение.
  • Если вы осуществляете маникюрные процедуры самостоятельно в домашних условиях, избегайте использования позаимствованных инструментов. В противном случае вы рискуете подхватить чужую инфекцию через микротрещины и раны, неизбежные при маникюре. Даже собственный инструментарий следует регулярно обрабатывать антисептическими средствами непосредственно перед процедурой. Лучше всего использовать дорогой и высококачественный маникюрный инструментарий, достойным образом заострённый и выполненный из хорошего металла. Он не только прослужит вам верой и правдой длительное время, но и поможет избежать повреждений ногтя и кожи, способных обернуться большими неприятностями. Кутикулу лучше всего двигать деревянной палочкой из апельсинового дерева. Древесина не повреждает поверхность ногтя.
  • При подпиливании ногтей помните, что следует двигать пилочкой в одном направлении. Иначе вы варварски повреждаете нежные ногтевые волокна, вызывая расслоение и ломкость ногтевой пластины. Подпиливать лучше всего сухие ногти.
  • Перед обработкой кутикул, ногтевого валика, удалением заусенцев лучше всего сделать размягчающую ванночку.
  • Избегайте подстригать ногти по бокам, поскольку это вызывает их деформацию и травмирование.
  • Используйте резиновые перчатки при работе по дому с бытовой химией. Она также способна повредить структуру ногтевой пластины, делая ногти слабыми, тусклыми и деформированными.

Ногти на ногах: особенности ухода

Уход за ногтями ног и рук во многом схожи. Поэтому мы дадим рекомендации, касающиеся отличий.

  1. Ногти на ногах имеют свойство врастать. Этот процесс длителен, и, при непринятии оперативных мер, может вызвать сильное воспаление и удаление ногтя хирургическим путём. Чтобы избежать этого, обрезайте ноготь по прямой линии, не округляя его. Помимо этого, правильно подбирайте обувь.
  2. В зимнее время ноготь на больших пальцах ног должен быть немного длиннее остальных. Это связано с ношением закрытой обуви. Ноготь предохраняет палец от излишнего трения и повреждений, с ним связанными.
  3. Ногти ног становятся частой мишенью для грибка ногтей. Его мы можем заполучить в бане, бассейне, аквапарке и любом общественном месте, связанном с водой. Поэтому носите в таких местах тапочки. В случае, когда вы все же обнаружили у себя на ногте грибок (ноготь изменил толщину, цвет, структуру, и начал отличаться от других), следует незамедлительно приступить к лечению. Для лечения грибка применяются специальные мази и гели. Кроме того, необходимо укреплять собственный иммунитет, чтобы бороться с «оккупантом» и силами организма. Также с грибком ногтей можно бороться народным средствами, которые действуют не менее эффективно.
  4. Также ногти ног могут расслаиваться в результате воздействия неблагоприятных факторов – холода, нехватки некоторых веществ. Поэтому включаем в рацион те же продукты, что полезны и для ногтей рук.
  5. Мы часто носим летом открытую обувь. Поэтому под ногтями ног постоянно скапливаются целые слои пыли и грязи. Не рекомендуется для очистки применять твёрдые предметы – палочки, пилочки и прочее. Это может повредить кожную и жировую структуру под ногтем, а также создать нишу, в которую снова быстро и с лёгкостью понабьётся грязь. Для очистки ногтей следует использовать специальную щёточку, которая аккуратно и мягко устранит загрязнения.

Как ухаживать за наращенными ногтями?

Ногти искусственного происхождения имеют свою специфику ухода. Их можно использовать, если ваши ногти от природы имеют не очень привлекательный вид, либо если вам не хочется прилагать усилий, чтобы вырастить красивые и длинные ногти. Для длительного ношения накладных ногтей придерживайтесь следующих правил.

  • Избегайте применять для снятия лака с них ацетоносодержащие средства, а также бытовой химии, содержащей это вещество. Ацетон разрушает материал искусственных ногтей, и вам вскоре придётся вновь обращаться к мастеру за заменой.
  • Не допускайте избыточных нагрузок механического характера на ваши новые ногти. Они могут не выдержать и оторваться, повреждая ваш родной ноготь, что весьма болезненно и чревато осложнениями.
  • Перед установкой ногтей не наносите на руки и ногти никаких косметических средств. Это может ухудшить качество сцепления поверхностей двух ногтей, повлечёт за собой уменьшение срока их эксплуатации.
  • Не применяйте для коррекции ногтей слесарный инструмент. Для этого имеются маникюрные инструменты специально для искусственных ногтей.
  • Ухаживайте за кутикулой самостоятельно между походами в маникюрный салон. Для этого применяйте увлажняющие и питательные средства для кутикул с содержанием витаминов. Это препятствует возникновению заусенцев и стимулирует нормальный рост своих ногтей. Средства втираются лёгкими массирующими движениями в область кутикулы и ногтевых валиков. Для уменьшения скорости роста кутикул следует применять специальные косметические средства. Также есть средства для размягчения и растворения кутикул. Обычно при наличии искусственных ногтей рост кутикул практически прекращается.
  • Посещение бассейнов и бань размягчающе действует на ваши «ногти». Поэтому некоторое время следует проявлять осторожность после этих похода в эти места, чтобы дать накладным ногтям вновь окрепнуть.
  • Регулярно делайте коррекцию. Поскольку ваш ноготь отрастает, следует смещать искусственное покрытие ниже примерно раз в пару-тройку недель.

Домашние рецепты

Подручные средства зачастую способны сделать столько же, сколько фирменные косметические средства. Поэтому они весьма популярны в кругах знающих людей.

  • Растительное масло и яблочный уксус смешиваются в равных пропорциях. В полученный раствор пальцы погружаются на четверть часа.
  • Ложка (чайная) морской соли добавляется в тёплую воду. Туда погружаются пальцы и выдерживаются около четверти часа.
  • Растительное масло подогревается и смешивается с несколькими каплями жидкого витамина А, тремя каплями йода. Пальцы погружаются в ванночку, держатся так около четверти часа. После этого несколько часов их не рекомендуется мочить. Процедура проводится около трёх раз на неделю.
  • Можно также делать маски для ногтей из лимонной мякоти. Эта процедура довольно проста – лимон разрезается на половинки, и в него втыкаются ваши пальцы. Так они выдерживаются примерно десять минут.
  • Листья вяза увариваются кипятком (половиной стакана), размещаются в холодном месте. Перед применением разводить прохладной водой и делать каждодневные ванночки.
  • Две столовых ложки растительного масла смешиваются с половиной стакана заварки чая (зелёного). Накануне отхода ко сну в этот отвар опускаются пальцы на четверть часа.
  • Чайная ложка хвои (можно использовать сухой цвет ромашки) заваривается стаканом кипящей воды. После охлаждения в отвар погружаются пальцы приблизительно на четверть часа. Для экономии времени отвары можно заготавливать заранее, перед применением подогревать.
  • Стакан пива перемешивается со стаканом яблочного сока. В данный коктейль на четверть часа опускаются пальцы. Ополаскиваются прохладной водой.
  • При излишне сухих и медленно растущих ногтях применяются натуральные соки. Рекомендована смесь из несладких ягод. Также прекрасно подходят свёкла, редис, редька. В свежевыжатый сок ногти погружаются на период около пятнадцати минут. Однако подобные соки могут окрасить кожу ваших пальцев, что способно создать небольшие затруднения эстетического характера.
  • Желтизна на ногтях при различных заболеваниях устраняется при помощи лимонного сока, осветляющего и укрепляющего ногтевую пластину.
  • Смазывание ногтей йодом накануне сна питает и укрепляет ногти, профилактируя их расслоение.
  • Половинка чайной ложки красного перца смешивается с произвольно выбранным кремом для рук, который разогревается на паровой бане и наносится внушительным слоем на ногти, выдерживается треть часа.
  • Пчелиный воск, растопленный на паровой бане смешивается с желтком сваренного вкрутую яйца, затем добавляется персиковое масло до образования мазеобразной массы. Ноготки натираются этим снадобьем ежевечерне.
  • Кончики пальцев опускаются в расплавленный в паровой бане воск и моментально – в прохладную воду. На пальцах образуются «колпачки», снимать которые не следует до утра.

Средства по уходу

Данные средства представлены:

  • Маслами для рук и ногтей.
  • Лечебными кремами для кутикулы.
  • Усилителями роста ногтей.
  • Масками для ногтей.
  • Средствами для смягчения кутикулы.
  • Препаратами для растворения кутикулы.
  • Укрепляющими и питающими средствами для ногтей.
  • Бальзамами для кутикул и ногтей.
  • Средствами от грибка.
  • Отвердителями для ногтей и другими средствами.

Интересными находками по уходу за ногтями делится одна из популярных бьютиблогеров ютуба:

Берегите ваши ногти и будьте здоровы!

Источник: https://luckyfamilyman.ru/uxod-za-nogtyami.html

Простые рецепты красоты для ваших рук

Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

Кожа женских рук способна многое поведать о своей обладательнице: об истинном возрасте, о том, насколько тщательно вы следите за своей внешностью и прочее. Ухаживать за своими ручками и ногтями необходимо с юных лет, чтобы на протяжении всей жизни они сохраняли свою молодость и привлекательность.

В нашей статье мы обсудим основные правила по уходу за нежной кожей женских ручек. Вы узнаете, как самостоятельно следить за своей внешностью, не обращаясь за помощью к специалисту, а также научитесь делать натуральный и весьма эффективный крем для рук в домашних условиях.

Оставайтесь с нами, и вас ждет масса полезной информации о красоте и здоровье кожи.

Наши руки очень уязвимы, ведь они испытывают на себе негативное влияние внешних факторов.

Палящие лучи солнца, морозный воздух, резкие перепады температуры, постоянное взаимодействие с водой, а также с агрессивными моющими средствами и стиральными порошками иссушают кожный покров.

Если не использовать после каждого контакта с водой увлажняющий крем для рук, то очень скоро кожа станет морщинистой и некрасивой. Прежде всего, состояние наших ногтей, кожи и волос зависит от витаминов и полезных веществ в организме.

Поэтому если вас не удовлетворяет внешний вид ваших волос, ногтевых пластин и кожи, то первым делом начните правильно питаться. Здоровая и разнообразная еда во многом способствует общему улучшению самочувствия. Конечно, полноценное питание и хороший крем для рук – это лишь малая часть того, что необходимо вашей коже.

Основные правила красоты для ваших рук

Очень важно, чтобы уход за руками и ногтями был регулярным и правильным. Чтобы содержать ваши ручки в порядке в домашних условиях, вам не понадобится огромное количество времени и сил. Мы рекомендуем вам ознакомиться с основными правилами ухода, соблюдая которые вы можете рассчитывать на отличный результат.

  1. Ежедневно используйте увлажняющий или питательный крем для рук, который восполнит потерю жидкости, возвращая коже упругость и эластичность. Рекомендуется наносить специальный жирный крем для рук не реже, чем два раза в день. Если вы замечаете, что ваши ручки нуждаются в дополнительном увлажнении, о чем свидетельствует сухая, потрескавшаяся кожа, то используйте подобные косметические средства после каждого мытья рук. Лучший крем для рук можно подобрать, протестировав на своей коже несколько различных марок. Некоторые девушки жалуются на то, что ни один крем не помогает справиться с сухостью и потрескавшейся кожей на ладонях. В таких случаях можно попробовать специальный крем для рук с мочевиной, который прекрасно справляется с подобными проблемами.
  2. Один раз в неделю балуйте руки укрепляющими ванночками. Сделайте классическую ванночку с морской солью, добавив в нее несколько капель масла чайного дерева. Такая процедура обеспечит профессиональный и качественный уход за руками и поспособствует укреплению ногтей и размягчению кожи. Не забудьте после ванночки обязательно нанести крем для рук.
  3. Делайте специальные маски для рук. В питательных и ухаживающих смесях нуждается не только кожа лица. С помощью маски для рук вы сможете быстро и эффективно омолодить и подтянуть кожу, а также оздоровить ногти. Состав маски для рук подбирайте с учетом типа вашей кожи и индивидуальных предпочтений. Например, медово-желтковая смесь славится своим подтягивающим эффектом. А соединив ряженку, оливковое масло и несколько капель лимона, вы получите прекрасное питательное и отбеливающее средство для рук. Подобные процедуры, выполняемые 1-2 раза в неделю, могут заменить полноценный профессиональный уход за кожей рук, который осуществляется в салоне.
  4. Занимаясь домашними делами, надевайте перчатки. Это очень важное правило, поскольку даже обычное мыло сушит кожу. После уборки обязательно используйте увлажняющий крем для рук. Есть прекрасный способ совместить уборку и мытье посуды с косметической процедурой: обильно нанесите жирный крем для рук, массируя при этом кожу. Наденьте перчатки, и спокойно совершайте привычные дела. За это время крем для рук хорошенько впитается и размягчит кожу, придавая ей бархатистость. Таким образом, занимаясь домашней работой, вы одновременно осуществляете уход за кожей рук.
  5. Время от времени позволяйте себе такую роскошь, как салонные процедуры. Профессиональный уход за руками и ногтями сегодня представляет собой массу великолепных процедур. Парафинотерапия, горячий маникюр, спа-маникюр, всевозможные маски для рук не только делают вашу кожу красивой и здоровой, но и способствуют общему расслаблению всего организма. Опытный мастер подскажет, как омолодить кожу рук и вернуть ей красоту и здоровье.
  6. Используйте мягкое мыло с низкой кислотностью. Для этих целей прекрасно подойдет детское мыло, которое рассчитано на бережное и деликатное очищение кожи.

Как приготовить домашний крем для ухода за ручками?

Уход за руками необходимо осуществлять регулярно, ежедневно уделяя несколько минут своего времени на определенные косметические мероприятия. Соблюдайте основные правила ухода, следите за своим питанием, постоянно используйте крем для рук, чтобы ваша кожа и ногти всегда были в идеальном состоянии.

Покупные косметические средства многих торговых марок прекрасно увлажняют и питают кожный покров, однако иногда в их составе встречаются вредные вещества. Чтобы обезопасить свою кожу от негативного влияния таких препаратов, покупайте крем для рук в аптеке или пользуйтесь косметикой от известного бренда.

Кроме всего прочего, вы можете самостоятельно приготовить отличный крем, который будет создан только из натуральных ингредиентов.

Многие согласятся, что приготовить хороший крем для рук в домашних условиях не составит особого труда. Мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими простыми рецептами приготовления прекрасных увлажняющих и питательных средств для поддержания красоты и здоровья ваших ручек.

  • Отлично размягчает нежную кожу крем для рук с глицерином. Возьмите 50 г глицерина, добавьте в него столько же воды. В эту смесь влейте сок от половинки лимона и несколько капель нашатырного спирта. Можно добавить немного цедры лимона. Полученная питательная масса заменит даже самый хороший крем для рук от популярного производителя, поскольку будет приготовлена лично вами.
  • Очень часто домашняя косметика изготавливается из различных настоек и отваров из целебных трав. Ромашка, подорожник, череда и другие травы являются прекрасными компонентами для любого косметического средства. Залейте 1 столовую ложку одной из этих трав кипятком, закройте емкость крышкой и дайте раствору настояться около 9 часов. Смешайте 50 г сливочного масла с чайной ложечкой меда, влейте туда ложку процеженного травяного настоя, тщательно все перемешивая. Такой крем для рук подойдет любому типу кожи.
  • Еще один рецепт для того, чтобы осуществлять полноценный уход за кожей рук. Возьмите полстакана сметаны, взбейте ее с двумя желтками. Постепенно добавляйте в емкость сок половинки лимона и 2 столовые ложки водки. Можно вместо водки добавить 1 столовую ложку коньяка или спирта. Тщательно перемешайте все ингредиенты, пока не получится смесь, по фактуре напоминающая крем.

Ухаживать за собой в домашних условиях совсем несложно. Главное – следовать рекомендациям и прислушиваться к советам специалистов.

Возьмите за правило ежедневно уделять внимание своей внешности, и очень скоро вам станут заметны результаты ваших усилий и стараний.

А в завершение посмотрите видео о том, как легко и просто содержать ручки в идеальном состоянии в домашних условиях. Будьте красивыми и неотразимыми!

Источник: http://HomeManicure.ru/hand-care/ukhod-za-rukami.html

Уход за ногтями и руками – маленькие хитрости – Портал

Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

Женские руки могут поведать о многом – о хобби, образе жизни и, даже, профессии. А главное, иногда они открывают посторонним тайны, о которых вы предпочли бы промолчать – например, честно рассказывают всем о вашем возрасте.

Согласитесь, такая откровенность далеко не всегда нужна и уместна. Можно ли заставить замолчать этих бескомпромиссных «правдолюбиц»? Конечно, такие способы есть.

Но, взамен, «шантажистки» потребуют от вас заботы, любви и внимания – ухаживать придется регулярно, а не от случая к случаю.

Консультация www.маммолог.онлайн

Консультация www.венеролог.онлайн

Впрочем, если честно, ваши руки вполне достойны бережного обращения. Ведь именно они выполняют всю самую тяжелую работу – стирают, готовят, убирают, «копаются» на огороде и делают еще миллион всяких разных дел.

И именно им приходится контактировать с разной – совсем не полезной – бытовой химией. Конечно, это отражается на их состоянии. Уход за ногтями рук, да и за самой кожей, не займет у вас много времени и не потребует каких-то особенных усилий. Все достаточно просто.

Только проделывать все эти процедуры необходимо регулярно.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ – Как правильно ухаживать за ногтями

Начнем с самого начала – как правильно мыть руки. Казалось бы, такой простой вопрос. Еще в раннем детстве мамы приучали нас, что мыть руки надо как можно чаще и с мылом. И это, безусловно, правильно.

Ведь на руках скапливается огромное количество микробов и различных болезнетворных бактерий. Но частые контакты с водой не идут на пользу ни коже, ни ногтям. Поэтому надо стараться «минимизировать потери».

ЧИТАЙ ТАКЖЕ – По ногтям на ногах можно прогнозировать риск заболеть раком легких

Например, не стоит делать воду слишком горячей или холодной. Горячая вода сильно высушивает и обезжиривает кисти рук. Холодная – приводит к тому, что кожа начинает шелушиться и становится грубой.

Идеальный вариант – вода комнатной температуры. Для мытья лучше использовать специальный гель с нейтральным pH балансом.

Как правило, в состав этих средств входят специальные вещества, не только очищающие кожу, но и ухаживающие за ней, предохраняющие от пересыхания.

Однако далеко не всегда обычное мыло может справиться с загрязнениями и вернуть рукам белизну. Например, в процессе чистки овощей ногти и руки темнеют, и отмыть их обычными средствами не получается.

Справиться с этой проблемой поможет обычный лимон. Отрежьте ломтик и аккуратно протрите им кожу и ногти. Нет лимона? Подойдет лимонная кислота или столовый уксус.

Просто смочите ватный тампончик – все темные пятна прекрасно удалятся.

Въевшуюся в кожу грязь, оставшуюся после работы в огороде или саду, смыть простым мылом тоже, скорее всего, не получится. Но не стоит расстраиваться. Существует маленькая хитрость.

Приготовьте мыльный раствор, а затем добавьте в него большую ложку сахарного песка. Кожа вновь станет чистой и нежной. После любых контактов с водой руки необходимо тщательно вытереть.

Иначе могут появиться заусенцы.

Ну и конечно, не стоит забывать о специальных питательных кремах – без них правильный уход за кожей рук и ногтями невозможен. Пользоваться ими надо ежедневно, независимо от времени года.

Как правило, такие препараты содержат растительные экстракты, питательные масла, витамины и глицерин. Если же подходящего крема под рукой не оказалось, вполне можно сделать его самостоятельно.

Для этого вам понадобятся:

  • мед
  • сливочное масло
  • лекарственные травы (подорожник, календула, череда, ромашка)

Возьмите по одной большой ложке каждой травы и поместите их в термос. Залейте стаканом горячей воды и дайте настояться в течение шести часов. Затем добавьте 50 граммов сливочного масла и 1-2 ложки меда. Тщательно перемешайте. Хранить получившийся состав следует в холодильнике. Уже после двух-трех первых применений вы заметите, что кожа стала мягкой и гладкой.

Не менее эффективен и медовый крем. Для его приготовления нужны:

  • яичный желток
  • мед
  • овсяная мука

Возьмите один желток, добавьте столовую ложку меда и чайную – овсяной муки. Перемешайте и вотрите полученную смесь в кисти рук. Такой крем прекрасно разглаживает и питает кожу. Как же правильно им пользоваться? Тут тоже есть свои хитрости.

При нанесении крема – неважно, «покупного» или самодельного – очень полезно сделать легкий массаж. Возьмите немного крема и нанесите его на кисти рук, тщательно распределив по всей поверхности.

Мягкими движениями, от центра в стороны, помассируйте руки. Уделите внимание каждому пальчику, «обработав» его сперва с внешней стороны, а затем по бокам.

Разотрите запястье и излучину между указательным и большим пальцами.

Ванночки и маски для рук

Уход за руками и ногтями включает в себя дополнительные процедуры – разнообразные маски и ванночки. Не жалейте времени для того, чтобы немного «побаловать» своих «верных помощниц». Причем, совершенно не обязательно посещать для этого салон. Приготовить все эти средства ухода вы сможете самостоятельно, используя самые обычные продукты. Поэтому и затраты будут минимальными.

Для того чтобы смягчить кожу рук и вернуть ей эластичность, можно приготовить масляную ванночку. Возьмите два литра теплой воды, добавьте в нее две больших ложки растительного (лучше оливкового) масла. Погрузите руки в воду и подержите их там минут 25-30. Потом промокните полотенцем.

Эту процедуру рекомендуется проводить ежедневно а течение 15 дней. При необходимости, курс можно будет повторить через месяц. А если кожа сильно огрубела, то можно обойтись вообще без воды. Просто немного подогрейте масло и опустите руки в ванночку минут на 20. Затем аккуратно протрите чистой тряпочкой.

Смывать масло водой не рекомендуется – эффекта будет не тот.

Если на ваших руках появились трещины или имеются загрубевшие мозоли, вам поможет ванночка их крахмала. На один литр теплой воды необходимо взять одну полную ложку крахмала. Подержите руки в воде минут 15-20, а затем тщательно сполосните под краном. Нанесите питательный крем.

Можно приготовить и другое «чудодейственное» средство. Оно также поможет справиться с грубой кожей и вернет вашим рукам нежность и мягкость. Для этого необходимо смешать в равной пропорции молочную сыворотку и сок квашенной капусты. После процедуры не забудьте смазать руки кремом.

Конечно, уход за ногтями и кожей рук подразумевает использование и различных масок. Например, таких. Маска «Картофельная». Несмотря на свою простоту, она считается, пожалуй, одной их самых эффективных.

Готовится элементарно – ведь, наверное, на свете нет ни одной женщины, которая не умела бы готовить картофельное пюре. Тут все тоже самое. Отварите две-три картофелины среднего размера, разомните их и добавьте молоко.

Дайте массе немного остыть – так, чтобы не обжигала – и нанесите на руки. Держите до тех пор, пока картошка не станет совсем холодной. Затем смойте водой.

Возьмите два листа белокочанной капусты и натрите их на мелкой терке. Отломите небольшой кусочек банана, разомните его вилкой и смешайте с капустой. Добавьте маленькую ложку меда. Маска наносится на руки на 20 минут. Рекомендуется делать, как минимум, три раза в неделю. Хорошо зарекомендовала себя и «Сметанная» маска.

Для нее вам понадобится один яичный желток, по одной маленькой ложке лимонного сока и водки, и одна большая ложка сметаны – желательно, свежей. Все размешайте и нанесите на кожу рук. Обмотайте полиэтиленом и наденьте перчатки. Держать такую маску рекомендуется около 15 минут.

Она не только устраняет шелушение и сухость, но и прекрасно отбеливает кожу.

Все эти средства помогут сохранить красоту рук. Но подходят они, скорее, для кожи. А как же быть с ногтями? Ведь им тоже необходим уход. Если у вас хорошие ногти – считайте, вам крупно повезло. К сожалению, у очень многих женщин они хрупкие и слоящиеся. И это – настоящая проблема.

Ни один маникюр не спасет, если ногти то и дело обламываются. Но и с этим вполне можно справиться – помогут укрепляющие растворы. Правда, делая их нужно помнить, что предназначены они именно для ногтевой пластины, а не для кожи.

Поэтому погружать в жидкость нужно только самые кончики пальцев.

Уход за ногтями

Например, очень полезны желатиновые ванночки. Делаются они элементарно. Возьмите две полных ложки желатина и залейте их двумя стаканами кипящей воды. Остудите до комнатной температуры и опустите пальцы на 15 минут.

Такие процедуры очень укрепляют ногти и улучшают их внешний вид. «Йодовая» ванночка поможет ногтям «набраться силы». Делать ее следует 3-4 раза в неделю. Время процедуры – 20 минут. Слегка подогрейте растительное масло.

Возьмите пипетку и добавьте по три капли йода и витамина А. Потом немножко – капель пять, не больше – лимонного сока. После ванночки тщательно промокните руки и нанесите крем на ногтевую пластину и кисти. Спасти и вылечить слоящиеся ногти поможет красный перец.

Смешайте его с питательным кремом в пропорции 1:1. Нанесите на ногтевые пластины и подержите минут пять-семь.

Ну и конечно, какой уход за ногтями и руками обойдется без завершающего этапа – маникюра? Делать его необходимо, как минимум, раз в неделю. Тут тоже никаких сложностей. Единственное, что вам понадобится – маникюрный набор.

Для того чтобы придать ногтю нужную длину и форму лучше использовать стеклянную пилочку – ножницы могут привести к появлению трещин. Движения пилочкой должны быть направлены всегда к центру ногтевой пластины.

Не подпиливайте ноготь с боков – от этого могут образовываться заусенцы.

Теперь – очередь кутикулы. Пожалуй это – самый важный момент. Распарьте руки и нанесите на ногтевой валик специальный размягчающий лосьон или крем. Подождите пару минут. Отодвиньте кожицу назад, к основанию ногтя.

Для этого можно использовать деревянную палочку или инструмент из маникюрного набора – там есть такая тупая лопаточка. При желании, можно аккуратно обрезать излишки ножницами с загнутыми концами – они предназначены специально для этого. А можно оставить и так.

Собственно говоря, этим обрезной маникюр отличается от не обрезного.

Почистите кончик ногтя. Просто оберните кончик пилочки ватой и аккуратно протрите внутреннюю поверхность. Повторите процедуру со второй рукой. Сполосните пальцы водой, добавив в нее лимонный сок и промокните мягкой салфеткой. Отполируйте ногтевую пластину мягкой шлифовальной пилочкой. При желании, нанесите лак. Вот и все. Ничего сложного, правда?

Как видите, уход за руками и ногтями – дело совсем не сложное и освоить его сможет любая женщина. Совсем не обязательно обращаться за этой услугой к профессионалам. А они – ваши помощницы – будут вам очень благодарны и уже никому не откроют ваши маленькие секреты. И все чаще и чаще вы будете слышать от любимых: «Какие у тебя мягкие и нежные руки!». А ведь это так приятно!

Источник: http://www.vvi-klinika.ru/uhod-za-kozhey/uhod-za-nogtyami-i-rukami-malenkie-hitrosti.html

Уход за ногтями: советы и правила ухода за миникюром

Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

Чаще всего женщины бросают все силы на поддержание красоты и молодости лица, а вот рукам уделяется совсем мало внимания.

При этом уход за ногтями и кутикулой также важен, как и поддержание здоровья волос, кожи лица, шеи и т.д.

Даже если нет времени и денег на салонные процедуры, можно хотя бы раз в неделю уделить внимание своему маникюру в домашних условиях, используя подручные средства по уходу за ногтями (растительное масло, йод, сода).

Как сделать ногти красивыми и здоровыми?

Руки требуют постоянного внимания, то есть необходим уход за ногтями в домашних условиях, тем более что это не так уж и сложно. Главное, выработать привычку регулярно делать простые процедуры по укреплению и увлажнению ногтей, беречь их от внешних воздействий, следить за кутикулой. У каждого дома есть простые ингредиенты, которые можно использовать, как средства по уходу за ногтями.

Можно погружать ногти в подогретое растительное масло на 10-15 минут, чтобы увлажнить ногтевую пластину и кожу рук. Солевые ванночки помогут избавиться от ломкости. Сода устранит хрупкость ноготков, а йод поможет их здоровому росту. Сок лимона отбелит потемневшую ногтевую пластину.

Укрепляющая ванночка:

Смешать масло лимона, ладана, чайного дерева, розы – по 2 капли, добавить масло жожоба и масло зерен пшеницы – по 10 мл, 1 каплю йода, 5 капель сока лимона. Держать пальцы в смеси из различных масел 5-10 минут.

Делая такую ванночку всего один раз в неделю, достаточно будет, чтобы укрепить ногтевую пластину, избавится от ломкости и расслоения, решить проблему с постоянно сухой кутикулой.

Уход за маникюром в домашних условиях

Правильный уход за маникюром – немаловажный фактор красоты ногтей. Ухаживая за маникюром в домашних условиях, необходимо придерживаться определенных простых правил.

Для снятия длины лучше использовать стеклянные пилочки или пилочки на картонной либо резиновой основе, которые оказывают очень мягкое воздействие на пластину.

При этом важно подпиливать ногти в сухом состоянии и в одном направлении.

Кутикулу, которая также является частью ноготков, не обязательно все время обрезать, иногда ее можно просто отодвинуть, смягчив специальными средствами. А вот омертвевшие клетки кожи и заусенцы по краям нужно отрезать. Делается это щипцами, но действовать нужно очень аккуратно, чтобы не отрезать «живую» кожу, иначе возникнет воспаление и маникюр будет безнадежно испорчен на несколько дней.

Ответственно стоит подойти к выбору декоративного лака. Прежде всего, это должны быть средства проверенной и зарекомендовавшей себя фирмы.

Но даже хорошими лаками нельзя долго красить ногти, если они темного цвета, поскольку от них пластина желтеет или темнеет.

Поэтому перед окрашиванием ногтей темными оттенка декоративного лака, пластину лучше покрыть основой. Для снятия старого лакового покрытия лучше использовать жидкость без ацетона.

10 советов по уходу за ногтями

Чтобы ноготки были крепкими, здоровыми, красивыми и выглядели привлекательно, нужно соблюдать простые советы по уходу за ногтями:

  1. Всегда нужно защищать руки резиновыми перчатками при уборке дома и во время мытья посуды, чтобы химические реагенты не разъедали ногтевую пластину и нежную кожу пальцев.
  2. Зимой необходимо носить перчатки из натуральных материалов, защищая ногти от мороза и перепада температур, а летом руки нужно тщательно смазывать увлажняющим кремом.
  3. Избавится от желтизны и въевшейся грязи после работы на даче поможет лимон. В мякоть фрукта нужно погрузить ногти на 3-5 минут, после чего смыть.
  4. Всегда нужно следить за кутикулой и вовремя ее обрезать, предварительно размягчив в теплой воде с мыльным раствором.
  5. Регулярно нужно уделять внимание уходу за кутикулой, поскольку сухой, отросший край всегда портит «картинку». Чтобы с кутикулой проблем не возникало, нужно использовать специальное масло – 1 капли достаточно, чтобы избавится от ощущения сухости и стянутости.
  6. Ногтям просто необходимы регулярные питательные и укрепляющие ванночки, в которых можно использовать оливковое, цитрусовое масло или эфирные масла, масло чайного дерева.
  7. Витамины также необходимы для поддержания здоровья ногтевой пластины. Витаминные комплексы для ногтей можно принимать внутрь или же втирать, как масло.
  8. Правильное питание не менее важно. В рацион нужно включить больше рыбы, молочных продуктов, овощей и цитрусовых фруктов.
  9. Необходимо следить за длиной ногтей, не допуская расслоения и ломкости. Как только ногтевая пластина достигла «критической» длины, нужно срочно сделать маникюр, спилив лишнее до того, как появятся повреждения.
  10. Нельзя слишком часто покрывать ногти акрилом. После двух-трех курсов акрилового покрытия, ногтевая пластина должна отдохнуть. Можно использовать обычные декоративные лаки или шеллак.

Эти простые советы по уходу за ногтями и кутикулой помогут поддержать здоровье и красоту рук в течение всей жизни.

Секрет крепких и здоровых ногтей заключается в аккуратном маникюре, правильном питании, укрепляющих и питательных ванночках, также важен регулярный и систематический уход за ногтями в домашних условиях. При соблюдении этих несложных правил, ногти и руки всегда будут в идеальном состоянии.

Источник: https://IaKosmetolog.ru/manicur/kak-uxazhivat-za-nogtyami.html

Как ухаживать за кожей рук

Уход за ногтями и руками маленькие хитрости

Уход за руками  

Девочки, добрый день или вечер. Приветствую Вас на сайте «lady-21vek.ru». Мы, дамы, заботимся о коже на лице более или менее постоянно, но забота о коже на руках и уход за ногтями ограничиваются зачастую мылом с последующим нанесением магазинного крема.

Приходится признать, что кожа рук старится раньше, чем кожа лица и шеи: ведь руки подвергаются воздействию химических препаратов при мытье посуды или, например, при уборке квартиры. Мы чаще наносим на руки мыло и сушим кожу рук. Ногти становятся ломкими.

Поэтому, если наша с вами цель – бархатная кожа, надо использовать и ванночки, и маски, и кремы домашнего приготовления. В виду того, что рецептов масок для рук много я их собрала в отдельную статью, да и рецепты «ванночек для рук» — тоже расположила в отдельно. По мере появления новых рецептов буду их дописывать в конец этих статей.

Поэтому, если вас интересуют новинки, введите свой e-mail адрес справа в подписку на новинки или добавьте этот сайт себе в закладки.
А сейчас, в виде шпаргалки, напомню вам последовательность действий при уходе за руками.

Уход за руками в домашних условиях:  очищение, ванночки, маски

 Первое на что надо обращать внимание: ежедневное очищение рук. Я имею ввиду — как мы моем руки.

Мыть руки надо в тёплой воде: не в холодной и не в горячей!! Иначе кожа становится шелушащейся, а у основания ногтей появляются заусеницы. И забудьте о жестком мыле: на дворе 21 век. Надо использовать только жидкое мыло или гель для душа. После мытья и просушки полотенцем (обратите внимание: просушки , а не вытирания) нанесём на руки увлажняющий крем.

Но раз в неделю надо делать более тщательную очистку кожи. Делать эти процедуры надо примерно 1 в неделю. И, конечно, самое удобное время — один из выходных дней. Приготовьте одну из ванночек по рецепту из статьи «Ванночки для рук» (перейдите к ней по ссылке вначале статьи), подержите в ней руки около 15 минут.

Следующий шаг —

Пилинг рук 

 Сейчас кожа размягчена и вы с лёгкостью сделаете отшелушивание, т.е. удалите верхний старый слой клеток кожи. Для этого можете воспользоваться домашними рецептами или приобрести магазинный скраб для рук.

Приведу рецепт домашнего скраба: просто измельчите в порошок лимонную цедру или на кофемолке размельчите кофе. Перед нанесением на кожу размешайте порошок с жидким мылом или гелем, нанесите на влажную кожу рук и помассируйте кожу минут 5. Затем смойте.

Переходим к следующей процедуре:

Маски для рук

Маску советую наносить раза 2-3 в неделю. У меня есть отдельная статья, посвящённая рецептам масок (ссылка на неё — в начале статьи). Можете выбрать любую.

И не могу обойти молчанием массаж или упражнения для рук.

Предлагаю для суставов пальцев упражнение. Оно поможет суставам пальцев оставаться подвижными и здоровыми:

согните пальцы на руках так, как будто вы держите яблоки. Затем в течении 5 минут касайтесь поочерёдно кончиком каждого пальца подушечки большого пальца. Делайте это упражнение несколько раз в день.

Массаж для рук 

  • Массаж можно делать в любое свободное время. Начинать массаж надо с растирания ладоней. Растирания напоминают движения при намыливании рук и длятся около минуты. Не забывайте массировать пальцы, растирать суставы.
  • Продолжим массаж.

    Работаем с суставами: резко сжимаем пальцы в кулак и медленно разжимаем. Это упражнение делаем 10 раз.

  • Теперь это же упражнение сделаем наоборот: медленно сжимаем пальцы в кулак и с силой разжимаем, выбросив их в стороны. Эти движения также повторяем 10 раз.
  • Перейдём к пальчикам.

    Разомнём каждый пальчик от кончика к основанию со всех сторон. Повтор этих движений — 2-3 раза.

  • Не забудем о ладонях. Давайте разомнём их. Движения совершаем от внутреннего края ладошки к основанию и по средней линии от пальцев к запястью.
  • Перейдём к запястьям. Разомнём и запястье.

  • Массаж заканчиваем растирая обе кисти. На весь массаж обеих рук уйдёт около 7-10 минут.

Несколько полезных советов

Как избавиться от пигментных пятен на руках.

Избавиться от пигментных пятен вам поможет слегка подогретое касторовое масло. Надо втирать его в кожу рук каждый вечер. Пятна исчезнут примерно через месяц.

Как вернуть коже бархатистость за несколько минут.

Берём 1 -2 ч. ложки сметаны, перемешиваем с 1-2 ч. ложки мелкой соли «Экстра». Эту смесь наносим на руки. Растираем ладони, массируем каждый палец. Смываем руки просто в теплой воде. Нанесём крем для рук.
Средство от потливости рук.
Средство очень простое: в воду для мытья рук (1 л) нальём 1 ч. ложку нашатырного спирта.

Жидкое мыло для мытья рук.

Свежие измельчённые травы: подорожник, ромашку, календулу и лопух берём по 1 ст. ложке каждую. К этой смеси добавим 2 ст.  ложки шампуня и 1 ст. ложку глицерина. Перемешаем. Этого «мыла» вам хватит примерно на неделю.
Девчата, о том как ухаживать за ногтями, написала отдельно — в статье «Как ухаживать за ногтями».

Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.

Вы можете почитать ещё эти статьи:

Введите код Google AdSense здесь

Источник: http://lady-21vek.ru/2013/krasota/uhod-za-rukami-i-nogtyami/kak-uhazhivat-za-kozhey-ruk.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.