Уход за кожей лица после 50 лет оставайтесь молодой всегда!

Содержание

Как улучшить цвет и омолодить лицо в 50 лет – секреты ухода

Уход за кожей лица после 50 лет оставайтесь молодой всегда!

Пока не найден рецепт зелья вечной молодости и эликсир красоты, женщине после 55 лет приходится самой заниматься заботой о своей красоте и следить за состоянием кожи лица. Несмотря на прекрасную физическую форму, процесс естественных физиологических изменений неизбежен.

Молодых девушек эта проблема мало увлекает, все больше женщин за 50 лет. Основную атаку лет испытывает лицо в 55. Кожа на нем, наиболее доступное и открытое место, своеобразный барьер на пути движения вредных частиц окружающей среды внутрь организма.

С течением лет, она первая становится участком, заметно отражающим возраст и появляющихся видимых следов старения.

Изменения гормонального фона в организме после 55 лет приводят сначала к замедлению, а затем прекращению выработки эластина (коллагена), нарушению обменного процесса в подкожной жировой ткани, уменьшению мышечной активности и от этого происходит старение кожи лица.

Этапы старения

Причины изменения состояния кожи лица предопределены наследственностью и генетикой, заложены в организме на клеточном уровне. Первые признаки старения становятся заметны, как правило, после пятидесяти лет и впоследствии женщина испытывает несколько этапов возрастных изменений лица в 55, 60, 70, 80 лет, они проявляются:

  • усталостью на лице, ярко выраженной отечностью, появлением складок над губами, слегка опущенными уголками губ;
  • сухостью кожи, потерей влаги клетками, возникающее с возрастом. Это становится основным фактором, влияющим на появление мелких морщин на лице, заметных бороздок в уголках глаз;
  • обвисанием кожи и выражаются появлением «второго подбородка» и слегка отвисших щек;
  • значительно снижается упругость кожи и происходит деформация контура лица.

Омолодить лицо после 50 можно, благодаря применению успешных мероприятий, заранее начатых профилактических мер, а также путем исправления участков, которые первыми были поражены морщинами.

Проявление изменений на коже в возрасте за 50-55 лет – это процесс, который никому не удастся предотвратить или избежать.

Целесообразно знать, как ухаживать за кожей, как улучшить цвет лица в возрасте 50-ти лет, постараться попробовать и как можно на дольше приостановить естественные процессы.

Уход за лицом. Способы помощи возрастной коже

Будучи в любом возрасте, каждая женщина не должна забывать о процедурах и ухаживать за кожей лица после 50 лет нужно обязательно. В противном случае вас ожидает преждевременное старение кожи. Существуют причины, изменяющие лицо женщины после 50 лет, и способствующие появлению ранних возрастных изъянов на коже, среди них:

  • сухая кожа. Данный вид, в отличие от жирного типа, скорее и чаще обычного подвержен старению. Женщине нужно делать маски в домашних условиях, способствующие улучшению процесса увлажнения и сохранения влаги в клетках кожи. Дополнительная жидкость нужна коже не только снаружи, ее поступлению в организм способствует и обильное питье, предусмотренное возрастом ежедневное потребление жидкости;
  • воздействие лучей солнца. Под влиянием солнца происходит процесс обезвоживания, а с ним и потеря эластичности. Применение солнцезащитных кремов способствует предохранению кожи от вредных и длительных воздействий солнечных лучей. Омоложение лица в 50-55 лет произойдет под влиянием общепринятых современных мер и средств по уходу за кожей, предохраняющих от ультрафиолета;
  • первые признаки, появляющихся морщин обычно связаны у женского пола с оживленной мимикой. В данном случае нужно контролировать ее живость, ведь это способствует устранению морщин;
  • питание. Немаловажную роль здесь играет питание, рацион, которого обязательно должен содержать массу свежих, натуральных овощей и фруктов, иметь сбалансированную формулу;
  • психологическое состояние. Исключение стрессов и устранение причин нервозности, избавление от вредных привычек оградят женщину от первых признаков старения;
  • вес. Резкое похудение или увеличение веса приводит к появлению морщин.

Появление морщин и их причин у женщин, стали существенным поводом для постоянных и активных поисков, лабораторных исследований косметологов.

Что они могут предложить женщине, которой важна борьба с возрастом? Маски или средства для лица от морщин, созданные известными косметологами, должны быть в обиходе каждой женщины. Это поможет сохранить молодость, которая для нее значима.

Способами борьбы станут всевозможные препараты, кремы, массажи и народные средства, становящиеся препятствием на пути к старению.

Фейсбилдинг для лица после 50 лет – это процедура, включающая комплекс упражнений для лицевых мышц, позволяющих смоделировать лицо.

Занятия сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры и позволяет восстановить упругость и четкий овал лица. Метод используется для омоложения лица после 50.

Гимнастика для лица после 50 лет (видео) имеет три этапа, плавно перетекающих один в другой и предполагает ежедневные занятия дома в течение 10-15 минут.

Благодаря далеко шагнувшим высоким технологиям и достижениям пластической хирургии существуют косметические процедуры способные помочь женщине. В случаях, когда простые средства не могут воспрепятствовать процессу, косметологи предлагают:

  • мезатерапию коктейлями;
  • ультразвуковую чистку;
  • различные виды масок;
  • пиллинги;
  • массажи;
  • препараты гиалуроновой кислоты и т.д.

Существует масса причин старения, это и не наилучшая экология, грязный воздух, дефицит сна, оградить, от которых женщину практически нельзя.

Причины старения кожи лица взаимосвязаны между собой и исключая одну не стоит забывать об остальных.

Красота и молодость всегда заботили женщину и подтверждением этому становятся сохранившиеся до наших дней старинные народные рецепты, с использованием растений.

Как бы там ни было, следование многим советам, которые предлагают эксперты, поможет сделать уход за лицом в возрасте за 50 лет полезным и эффективным, сохранить молодость вашей кожи.

Источник: http://posle-50-let.ru/krasota/kak-uluchshit-cvet-lica-v-50-let/

Уход за лицом после 50 лет: советы косметологов

Уход за кожей лица после 50 лет оставайтесь молодой всегда!

Ежедневно наша кожа подвергается влиянию большого количества не очень благоприятных факторов: ультрафиолетовые лучи, температурные перепады, осадки, аллергены, никотиновый дым, спиртное, неправильные продукты питания, чрезмерная любовь к косметике, случайные повреждения кожи.

Все это плохо сказывается на состоянии кожи лица, особенно в 50 лет. На данном жизненном этапе кожа претерпевает возрастные изменения, связанные с климаксом, гормональными перестройками в организме, нарушениями работы репродуктивной системы.

Поэтому так важно обеспечить качественный уход за лицом после 50 лет.

Кожные покровы в 50+

Визуально кожу можно представить в виде многослойного «матраца», прослойки которого до 50 лет отлично гармонируют друг с другом, обеспечивая лицо здоровым блеском и естественным цветом.

После переваливания возрастного экватора, кожа буквально за год может потерять былую красоту, упругость и начинает увядать. Происходит это из-за плохой регенерации и замедленного выделения коллагена.

Как результат, сухая кожа у людей за 50 лет, дряблость, морщины.

Женщинам и мужчинам, которые заботятся о своем внешнем виде, довольно тяжело переживать подобные видоизменения и трансформации.

Плохое настроение и расстройство из-за внешнего вида может привести лишь к приумножению морщин, поэтому важно своевременно оказать правильный уход за кожей лица после 50 лет.

Ведь современная косметология и широкий арсенал средств становится буквально панацеей для увядающей кожи.

Изменения кожи лица после 50 лет

Почти 50% женщин в пятьдесят лет сталкиваются с многочисленными проблемами и видоизменениями кожного покрова. К ним можно отнести следующие возрастные изменения:

  • образование глубоких морщин в лобной зоне и маленьких морщинок около глаз, в носогубных складках;
  • постоянное присутствие одутловатости, темных кругов под глазами или мешков;
  • опускание верхних век;
  • усиленный рост волос в области губ, подбородка, шеи;
  • так называемые «гусиные лапки» у глаз; «Гусиные лапки» после 50 лет
  • повышенная пигментация;
  • обвисание кожи на шее.

И это далеко не все признаки старения, с которыми может столкнуться кожа лица после 50 лет.

Рекомендации косметолога по уходу за лицом в зрелом возрасте

Опытные специалисты рекомендуют подходить к проблеме изменения кожи лица после 50 лет комплексно, именно это и можно считать основным правилом ухода. Что же должен включать в себя лечебный, оздоровительный и омолаживающий комплекс? Рассмотрим, каким должен быть уход за лицом в возрасте 50+, советы косметолога:

  • в первую очередь нужно наладить питание и избавить свой организм от отягощающих его жиров, с которыми в возрасте 50 лет он уже не в состоянии справляться;
  • нужно периодически прибегать к методам заместительной гормональной терапии;
  • нельзя лишать себя достаточного количества влаги, побольше очищенной воды каждый день и исключение кофе станет правильным решением;
  • не повредит периодическая чистка кишечника;
  • обязательны физиотерапевтические процедуры и посещения массажного кабинета;
  • важно посещать косметологический салон или использовать комплекс косметических процедур в домашних условиях;
  • хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить глубокую чистку кожи лица;
  • не стоит забывать о важности увлажнения, это особенно важно после 50 лет;
  • домашняя косметичка должна быть наполнена различными питательными средствами.

Первое место в рейтинге рекомендаций от врачей и косметологов занимает прием биодобавок и витаминов, которые так необходимы ослабленному в силу возраста организму.

https://www.youtube.com/watch?v=jHGCC4Q0-E0

Второе – это коррекция питания, чтобы омолодить кожу, стоит ограничить себя в употреблении жирных, соленых, острых блюд, а вот увеличение объемов овощных салатов, фруктов непременно пойдут на пользу коже после 50 лет.

Третье место в рейтинге полезных рекомендаций занимает очищение кишечника, чтобы исключить интоксикацию и улучшить состояние кожи. И четвертое место в рейтинге – это обильное питье до 2-2,5 литров в сутки, обеспечивающее естественное увлажнение кожи.

Довольно важную роль для кожи лица после 50 лет может сыграть физическая нагрузка (обычной зарядки по утрам будет достаточно), ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе, массаж лица, дыхательные практики.

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье.

Её автор молодая 38 летняя женщина, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.

Читать далее >>

Правильный уход за кожей лица после 50 лет

Как уже говорилось ранее, к вопросу омоложения кожи лица нужно подходить комплексно. Уход за стареющей кожей должен представлять из себя регулярный ежедневный комплекс, состоящий из очищения пор и устранения ороговевших участков кожи, увлажнения и подпитки, повышения эластичности кожных покровов и активации естественной способности к регенерации.

Домашний уход

Как ухаживать за лицом после 50 дома, чтобы добиться максимального эффекта и омоложения:

  • для очистки поверхности кожи лучше всего использовать легкие и мягкие пенки, бережно ухаживающее молочко, метод контрастного умывания;
  • чтобы увеличить тургор и придать тонус, следует использовать приготовленные собственноручно лосьоны для лица в домашних условиях на основе жидкого меда, огуречного сока или алоэ;
  • повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена;
  • убрать ороговевшую кожу стало довольно легко благодаря современным косметическим скрабам или приготовленным вручную средствам на основе молотого зернового кофе;
  • увлажняющий крем и термальная вода станут источником полезных питательных веществ;
  • во время умывания желательно позабыть навсегда об обычном мыле, которое подходит только молодым девушкам;
  • использовать декоративную косметику нужно по минимуму, при этом для нанесения макияжа больше всего подойдет антивозрастная косметика.

Салонные методы

Конечно же, нельзя забывать и о профессиональных методах ухода за кожей 50+. Салонные процедуры обладают большим рядом преимуществом, начиная от профессиональных средств, косметики, методов, аппаратов, и заканчивая индивидуальным подходом и комплексом процедур, которые идеально подойдут к определенному типу кожи.

Аппаратная косметология с легкостью справляется с задачей глубокой очистки кожи лица, а методы настолько разнообразны, что удастся подобрать что-то оптимальное по цене и эффективности: лазерная чистка, ультразвуковые аппараты, метод вакуумной очистки. Также в салоне можно подтянуть обвисшую кожу путем терапии током, микроволнами, мезотерапии, лазерной коррекции, фотоомоложения. Омолаживать кожу после 50 лет можно также при помощи химического пилинга или нашумевших альгинатных масок.

А вот увлекаться чудодейственными инъекциями ботокса или введением гиалуроновой кислоты не стоит. Это может привести к непоправимым последствиям и отторжению инородного материала, который не примется организмом в таком возрасте. Поэтому в уходе за кожей после пятидесяти лет все же лучше придерживаться классических методов.

Заключение

Самое главное в уходе за кожей лица после 50 лет — это регулярность и комплексный подход. Домашний уход полезно дополнить профессиональными салонными процедурами, т.к. в этом возрасте коже требуются уже и более серьезные методики омоложения.

Источник: https://kozha-lica.ru/uhod/posle-50-let.html

Уход за кожей лица после 50 лет: советы и рецепты

Уход за кожей лица после 50 лет оставайтесь молодой всегда!

На этом жизненном этапе наступает гормональное старение, обусловленное климаксом. Перестройка работы эндокринной системы, угасание репродуктивной функции, уменьшение количества половых гормонов в крови неизбежно приводят к значительным трансформациям в структуре дермы.

Яблочко печеное или молодильное?

Образно говоря, кожа представляет собой своеобразный многослойный «матрас», все прослойки которого в молодом возрасте замечательно взаимодействуют между собой, что обеспечивает лицу здоровый цветущий вид.

В период менопаузы естественный процесс регенерации клеток замедляется, нарушаются репаративные, заживляющие функции, изменяется уровень кислотности, баланс влаги и подкожного жира.

Волокна эластина и коллагена (составляющие каркас или, если продолжать матрасную аналогию, своего рода «пружины» в структуре кожи) становятся хрупкими и постепенно разрушаются. В результате эпидермис истончается и иссушается, кожа теряет плотность, становится дряблой и обвисает.

Привычные контуры лица начинают «плыть», появляется двойной подбородок, круги под глазами, явные морщины возле глаз и опущение верхних век, в носогубной зоне и на лбу пролегают глубокие складки.

https://www.youtube.com/watch?v=o_DgKNLbvUQ

Такие метаморфозы с внешностью особенно тяжело переносят женщины, для которых вполне естественна потребность оставаться как можно дольше привлекательными. Однако самое неудачное решение при этом – впадать в отчаяние и уныние. Негативное мышление лишь умножит количество морщин на лице.

Поэтому, прежде всего, необходимо настроить себя на позитив. Да, лицо все больше становится похожим на печеное яблочко.

Но в качестве яблока молодильного сегодня можно воспользоваться огромным арсеналом средств и методов ухода. Важно только не лениться и системно заниматься своей внешностью.

И тогда пограничники и гаишники будут искренне удивляться – мол, это точно вы или похожая на маму дочка зачем-то взяла ее паспорт?

Ухаживаем за кожей со знанием дела

Кожа свидетельствует об общих изменениях в организме, и только с помощью комплексного подхода, воздействуя на все органы, можно добиться положительных изменений.

Основные процедуры по уходу за кожей лица после 50 лет:

  • заместительная гормональная терапия;
  • правильное питание;
  • периодическое очищение кишечника;
  • обильное питье;
  • физические процедуры и массаж;
  • комплекс косметических процедур:
  • глубокое очищение;
  • увлажнение;
  • питание.

Из постоянных привычек следует удалить:

  • пляж и солярий;
  • курение и алкоголь;
  • беспорядочное питание;
  • частые приемы кофе и крепкого чая;
  • стрессы;
  • умывание лица обычным мылом;
  • использование спиртосодержащих тоников и лосьонов;
  • высокие подушки по время сна.

Дорогие женщины, помните, в погоне за красотой после 50 важно соблюдать уход за кожей дважды в день: утром и вечером! Для каждого времени суток свой уход и свои средства.

В чем суть рекомендаций

Прием препаратов, витаминов и биологически активных добавок для поддержания необходимого баланса гормонов в крови позволит сохранять в тонусе организм, однако важно применять их только после консультации с врачом.

В климактерический период необходимо ограничить потребление соли и сахара, мучных продуктов, острых приправ, богатого на  холестерин мяса, шоколада и куриного желтка. Альтернативой им должен стать облегченный овощной, фруктовый и кисломолочный рацион.

Нарушение роботы желудочно-кишечного тракта влияет на уровень интоксикации организма и в итоге – на состояние кожи. Периодическое очищение кишечника при помощи клизм, льняного семени или овсяных отрубей поможет очистить кровь и улучшит работу клеток.

Вода играет особенно важную роль для нормальной жизнедеятельности нашего организма, поэтому ежедневно необходимо пить много чистой воды. Объем рассчитывается  по формуле: вес тела х 3, что в среднем составляет не менее 2-2,5 литров в день.

Для многих это довольно экстремально и непривычно.

Но достаточно приучить себя к определенному режиму (возможно, при помощи специальных мобильных приложений-«напоминалок»), и вы будете весьма удивлены тем, как насытится изнутри влагой и засияет прежней красотой ваша кожа.

Более подробно про это, в наших статьях:

Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и массаж кожи лица станут дополнительными факторами, который прибавят оптимизма и позитива. Предпочтение желательно отдать дыхательным практикам, которые увеличивают количество кислорода в крови, а также массажным комплексам с лимфодренажным  и корректирующим воздействием – к примеру, знаменитому японскому массажу для лица.

Уход за кожей лица после 50: косметические процедуры, как зарядка – каждый день!

Комплексный косметический уход за кожей после 50-ти преследует несколько задач:

  • глубокое очищение пор;
  • улучшение регенерации фибробластов (клеток кожи);
  • повышение тургора (эластичности) и сохранение контура лица;
  • очищение от ороговевших слоев эпидермиса (верхнего слоя дермы);
  • увлажнение и питание.

Очищение достигается с помощью легких пенок, косметического молочка, паровых ванночек,
контрастного умывания или кубиков льда с замороженными лекарственными травами – ромашкой, чистотелом, мятой, календулой;

Для тонизирования используются лосьоны из сока алое и огурца, в зимний период – меда и лимонного сока;

Упругость кожи обеспечат вещества, содержащие природный коллаген – для этого используют крахмальные и желатиновые маски;

Удаление ороговевшего эпидермиса производится с помощью скрабирования или гоммажа. Для скраба в домашних условия чаще всего используют молотый кофе, для гоммажа – манку, овсяную муку и апельсиновую цедру в пропорции 2+1+1 чайной ложки;

С увлажнением и питанием кожи замечательно справится термальная вода и  любимый крем.

Умывание по системе Лазло

Весь этот цикл мероприятий в полной мере воспроизводит умывание доктора Лазло. Процедура обеспечивает мягкое глубокое очищение кожи, раскрытие и дыхание пор, укрепление капилляров и стимулирование выработки коллагена, увлажнение и питание.

Рекомендуется очистить кожу мицеллярной водой и распарить полотенцем, смоченным горячей водой. Произвести скрабирование смесью кофейной гущи и оливкового масла.

Через 5-7 минут смыть скраб охлажденной настойкой ромашки со льдом и лимоном и произвести контрастное умывание холодной и горячей водой. Нанести питательный крем. Проводить такие процедуры необходимо через день курсом в 3 недели.

Позже ежедневные умывания можно свести к распариванию и очищению кубиками льда с нанесением питательного крема.

Дополнит эффект от умывания доктора Лазло желатиновый бандаж. Естественный заменитель коллагена – желатин, поможет вернуть коже упругость и эластичность. Для этой маски необходимо взять по 1-й чайной ложке сухих листьев бузины, высушенных лепестков роз, желатина и меда. Также понадобится несколько капель масляного витамина Е.

Бузину и розу залить кипятком и настоять полчаса. Потом процедить, добавить желатин, растворить на водяной бане, добавить мед и витамин Е. В полученном растворе смочить бинты или хлопчатобумажные салфетки, нанести на лицо и оставить на полчаса. После умывания нанести на кожу питательный крем.

Уход за кожей вокруг глаз, шеей, зоной декольте после 50 лет

Уход за кожей возле глаз после 50 лет требует особенного внимания. На этом участке эпидермис почти лишен жировой прослойки и особенно чутко реагирует на возрастные изменения.

«Гусиные лапки» и глубокие морщины возле глаз можно смягчить  с помощью специальной липидной маски, в состав которой входит масло жожоба, сок  алое, мед (по одной чайной ложке), три чайные ложки масла шиповника, по три капли масляных витаминов А и Е.

Курс составляет 14 дней, потом необходимо повторять процедуру несколько раз  в неделю.

Более подробно читайте в нашей статье: Как убрать мимические морщины вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз, а также шеи и зоны декольте подойдет маска  с эффектом боттокса. Она действует на мимически активные морщинки,  расправляет и разглаживает их. 1 столовую ложку крахмала растворить в теплой кипяченой воде (100 грамм), перелить полученный состав в эмалированную или стеклянную кастрюлю и варить на слабом огне.

В 5 столовых ложек полученного клейстера добавить 5 столовых ложек морковного свежевыжатого сока и 1 столовую ложку домашней жирной сметаны. Наносить маску на зону вокруг глаз, участки пролегания глубоких морщин в носогубной зоне, на лбу, а также на шее и в зоне декольте несколько раз по мере высыхания предыдущего слоя. После смывания нанести питательный крем.

Процедура проводится через день курсом в 10 дней.

Уход за кожей лица после 50-ти: профессиональная косметология

Профессиональный уход за кожей лица после 50-ти в косметическом салоне имеет свои преимущества, главное из которых – индивидуальный подход. Специалист подберет для вас тот комплекс мероприятий, который необходим именно вашей коже.

С помощью аппаратной косметологии можно произвести очищение кожи (механическое, ультразвуковое, вакуумное), провести процедуры по подтягиванию кожи – микротоковую терапию, мезотерапию, термаж, прибегнуть к лазерной  шлифовке лица, химическому пилингу, дермабразии, фотоомоложению, испробовать чудодейственное воздействие  альгинатных масок и проч.

Если вы решительно настроены и готовы воспользоваться инъекциями боттокса или гиалуроновой кислоты, важно помнить, что производить такие процедуры, равно как и более радикальное хирургическое вмешательство,  необходимо только у лицензированных специалистов.

Народные рецепты по уходу за кожей лица после 50-ти

Подобрать оптимальную рецептуру масок, настоев и лосьонов из бесчисленного множества домашних способов ухода за возрастной кожей можно только опытным путем. Но тут экспериментировать можно безбоязненно – вреда домашней косметикой вы себе не нанесете, а очищение, подтяжка и питание кожи благодаря народным способам могут быть достаточно эффективными.

Маски:

Питательные:

в мед в равных пропорциях добавить овсяную муку, яичный желток растительное масло, сметану и белую глину.

в пюре добавить пару столовых ложек молока и одно яйцо;

  • на основе косметической глины:

к мякоти кабачка, банана, огурца или яблока добавить мед и лимон;

несколько столовых ложек творога и йогурта, по одной чайной ложке растительного масла и меда;

крупные листья двухлетнего растения  несколько дней подержать в холодильнике, перебить в блендере, добавить чайную  ложку меда  и любой питательный крем;

1 чайную ложку дрожжей развести в теплом молоке, добавить по 1-й чайной ложке меда и льняного масла. Полученную массу на несколько часов оставить в теплом месте;

в молотые листья подорожника добавить 1 чайную ложку меда.

Увлажняющие:

в мякоть банана, смородины, клубники, сливы или абрикоса добавить     сливки или нежирную сметану;

Отбеливающие:

очищенный тертый огурец нанести на марлевую салфетку и потом – на лицо;

Настойки и отвары улучшат кровообращение и питание кожи:

  • 1 толченую дольку чеснока залить стаканом натурального столового вина, прокипятить 30 минут и охладить. Принимать перед едой 1 чайной ложке курсами по 3 дня через 3 дня.

Лосьоны очищают эпидермис:

  • перебитые в блендере ягоды облепихи, листья алоэ (после двухдневной выдержки в холодильнике) и тертый огурец настоять на водке. Через 10 дней полученный настой разбавить водой.

Выполняя такие несложные рекомендации, вы очень скоро зафиксируете видимое улучшение – кожа обретет здоровое сияние, станет более упругой и эластичной, исчезнут или заметно смягчатся морщинки возле глаз, разойдутся носогубные складки и глубокие морщины на лбу, уйдет двойной подбородок. Вы сможете выглядеть ничем не хуже профессиональных косметологов, для которых внешний вид – профессиональная репутация, визитная карточка и реклама одновременно. И тогда о внешних признаках приближающейся старости можно будет забыть лет на 10-15.

И самое главное — НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Ведь ваша кожа не будет ждать пока порастут дети или пока вы подготовите годовой отчет и отправитесь в отпуск. За кожей лица нужно ухаживать ежедневно, еженедельно и круглый год!

Не упустите возможность посмотреть следующие видео-подборки. Что бы оставаться красивой в любом возрасте важно знать основные закономерности. Многие элементарные вещи мы просто забываем или ленимся делать. Следующие видео помогут вам справиться с этим и закрепить основные секреты красоты после 50 лет.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/uxod-za-kozhej-lica-posle-50-let/

Сохраняем лицо: уход за кожей после 50

Уход за кожей лица после 50 лет оставайтесь молодой всегда!

Ближе к 50 годам большинство представительниц прекрасного пола вступает в период менопаузы. Снижение выработки эстрогенов не лучшим образом сказывается на коже лица — она истончается, становится более сухой и гораздо менее эластичной.

Но одних пятидесятилетних женщин окружающие по-прежнему называют девушками, а других — бабушками.

В какой категории хотелось бы оказаться вам? Если в первой — значит, вы одна из тех, кто не готов сдаваться на милость природы и осознает, какую роль играет правильный уход за кожей. Поэтому наши советы — для вас.

Что ускоряет старение кожи?

Прежде чем впадать в уныние, глядя в зеркало, или начинать откладывать деньги на контурную пластику, давайте вспомним, от чего стареет наша кожа. Если вы исключите или сведете к минимуму вредные факторы, сможете выглядеть лет на 10-15 моложе биологического возраста.

  • Ультрафиолетовое излучение. Шоколадный загар, безусловно, украшает лицо — но не каждое, а только молодое и гладкое. На потемневших от ультрафиолета лицах солидных дам, напротив, отчетливо заметна каждая морщинка. Причем загар еще и ускоряет их появление. Следовательно, если не хотите выглядеть старше своих лет — откажитесь от посещения соляриев, избегайте попадания солнечных лучей на лицо и шею, а в летнее время не выходите из дома, не смазав открытые участки тела солнцезащитным кремом.
  • Никотин и табачный дым. Курильщицу со стажем, особенно зрелого возраста, видно сразу. Ее отличает не по годам сухая и дряблая кожа желтушно-сероватого оттенка, темные круги возле глаз и лучики расходящихся морщин вокруг губ. Курение вредит женской красоте в любом возрасте, но после 50 лет, когда кожа лишается защиты эстрогенов, — с удвоенной силой. Опасно не только активное, но и пассивное курение, поэтому в ваших интересах отучить от этой привычки своих близких и коллег.
  • Недостаток сна. Для поддержания красоты лица необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. Однако в период климакса многих женщин начинает мучить бессонница. Если это коснулось и вас, постарайтесь нормализовать ночной отдых. В крайнем случае врач назначит вам снотворное.
  • Недостаток влаги. Сухость кожных покровов — следствие низкой влажности окружающего воздуха и недостатка жидкости, которая поступает внутрь организма. Если вы не страдаете болезнями сердечно-сосудистой системы и почек, вам необходимо получать с питьем и пищей 2-2,5 литра жидкости ежедневно. Кроме того, следите за уровнем влажности воздуха в комнате, где вы работаете и спите. Для комфортного самочувствия этот показатель должен быть не ниже 50-55%. Туда, где воздух слишком сухой, нужно поставить увлажнитель.
  • Излучение от монитора. Желание проводить свободное время за компьютерами отнюдь не чуждо дамам за 50, а у многих с этим связана еще и работа. Близко находящийся монитор, особенно старого типа — на основе кинескопа, излучает электромагнитные волны, которые разрушают липидный слой на поверхности эпидермиса. В результате кожа сильнее сохнет и быстрее стареет. Если вы подолгу находитесь возле компьютера, смазывайте лицо защитным кремом. И обязательно используйте опцию отключения монитора во время простоя.
  • Стрессы и переживания. У тех, кто часто испытывает негативные эмоции, с возрастом формируется «маска недовольства» — опущенные уголки губ, вертикальные складки между бровями, выраженная носогубная борозда. Всё это визуально делает женщину еще старше. Поэтому чтобы дольше оставаться молодой, будьте жизнерадостны.

Уход за зрелой кожей с помощью косметических средств

Что из ухаживающей косметики необходимо дамам старше 50 лет? Уход за лицом в этом возрасте должен быть комплексным и регулярным.
Вам уже не обойтись одной баночкой крема на все случаи жизни, поэтому в вашем шкафчике обязательно должны стоять:

  • дневной крем для зрелой кожи с компонентами увлажнения, питания, защиты и лифтинга;
  • ночной крем с эффектом глубокого питания и восстановления;
  • крем для кожи вокруг глаз (дневной и ночной);
  • бальзам для губ;
  • очищающее молочко и тоник для сухой кожи;
  • средство для снятия макияжа, если вы пользуетесь косметикой;
  • питательный и увлажняющий крем для рук;
  • лосьон или крем для тела.

В состав антивозрастной косметики должны входить:

  • витамины А, С, D, Е и В — для питания, увлажнения и стимуляции обновления клеток эпидермиса;
  • ретиноиды — для отшелушивания отмерших клеток и борьбы с повышенной пигментацией;
  • гиалуроновая кислота — для увлажнения;
  • эластин и коллаген — для повышения упругости;
  • аминокислоты и полисахариды — как питательные вещества.

Кроме того, косметические средства «50+» часто обогащают экстрактами растений и ингредиентами животного происхождения. Перед использованием таких продуктов убедитесь, что у вас нет на них аллергии.

Ежедневный уход за зрелой кожей должен быть щедрым. Не экономьте крем — наносите его толстым слоем и оставляйте на 15-20 минут как следует впитаться. Остатки не смывайте водой, а промокайте салфеткой. Вечером также обильно наносите очищающее молочко, осторожно массируйте лицо и шею, снимайте средство ватными дисками и смазывайте кожу тоником.

Макияж накладывайте только поверх защитного крема. Перед сном обязательно снимайте всю дневную косметику.

Домашние омолаживающие маски

Отодвинуть старение на несколько лет отлично помогают маски. Уход за кожей с их помощью также должен быть регулярным — не реже 1-3 раз в неделю.

Наносить маски можно на кожу лица, шеи, декольте и тыльные стороны кистей рук, а длительность их воздействия должна составлять 20-35 минут.

Для смывания масок очень полезно использовать травяные отвары из ромашки, шалфея, шиповника, листьев земляники.

Картофельно-яичная питательная маска

Ингредиенты:

  • одна средняя картофелина, сваренная или запеченная в мундире;
  • 1 столовая ложка молока;
  • 1-2 яичных желтка.

Приготовление и применение

Картофелину остудить, очистить и вместе с молоком размять. Добавить желток, хорошо перемешать и толстым слоем нанести на лицо, шею и руки. Сверху можно накрыть маску пищевой пленкой и полотенцем, чтобы она дольше сохраняла тепло.

Дрожжевая маска с медом и льняным маслом

Уход за лицом с помощью меда, дрожжей и льняного масла доступен круглый год. Зимой маску их этих составляющих можно делать хоть каждый день — она отлично усваивается кожей и хорошо омолаживает ее.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка живых дрожжей;
  • 1 столовая ложка молока;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 1 чайная ложка масла.

Приготовление и применение

Смешайте продукты в чашке, поставьте ее на водяную баню и, помешивая, доведите до однородного состояния. После нанесения сделайте легкий массаж кончиками пальцев, чтобы маска лучше впиталась кожей.

Маска из алоэ

Для приготовления состава понадобятся листочки алоэ не моложе 3 лет.

После срезания листья нужно выдержать в прохладном темном месте 2 недели, потом выжать из них сок и в пропорции 1:1 смешать с любым питательным кремом.

Готовое средство можно использовать несколько раз, если хранить в темной посуде в холодильнике. Смывать эту маску не нужно. Рекомендуемая частота использования — до 2 раз в неделю.

Помните, что красота в зрелом возрасте зависит от ваших усилий. Всего 30-40 минут ежедневного времени — и из зеркала на вас будет смотреть молодая ухоженная женщина, а не бабушка-старушка.

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Источник: http://SecretFace.ru/uxod/posle-50-let.html

Уход за лицом после 50 лет * Советы косметолога по уходу за кожей лица в 55 лет в домашних условиях в 55

Уход за кожей лица после 50 лет оставайтесь молодой всегда!

Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам. Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.

Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.

Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.

Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

  • проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
  • постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
  • применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
  • ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
  • не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно.

Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец.

На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

  1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
  2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
  3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
  4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос.

Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки.

Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Дополнительный уход за лицом после 50 лет

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

  1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
  2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
  3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
  4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
  5. меньше нервничать и волноваться;
  6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

Домашний скраб:

  • 10 гр. гущи от выпитого кофе;
  • 15 гр. сливок;
  • 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами:

  1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
  2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
  3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость:

  1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
  2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
  3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
  4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:

  1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
  2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
  3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
  4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания.

Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

  1. вечерню и утреннюю чистку;
  2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
  3. применение омолаживающих кремов и масок;
  4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
  5. периодически посещать косметолога;
  6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

  • специальный массаж, проведенный в различных техниках;
  • фотоомоложение;
  • пилинг;
  • шлифовка лазером;
  • инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
  • профессиональные маски;
  • мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте.

Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

  • покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
  • на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
  • не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
  • обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
  • не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-litsom-posle-50-sovety-kosmetologa/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.