Увлажнение кожи лица: все гениальное просто

Содержание

Сухая кожа? Пора ее увлажнить

Увлажнение кожи лица: все гениальное просто

Любая современная женщина желает всегда выглядеть безупречно. В первую очередь важно позаботиться о лице, выбрать нужную косметику, макияж. Поскольку это открытая зона, она в большей степени подвержена влиянию агрессивной окружающей среды. Чтобы не стать жертвой солнечных лучей или смены климатических условий, важно приобрести необходимые средства по уходу за лицом.

Качественное увлажнение кожи не просто питает каждую клеточку, но и предотвращает ее старение, обновляя ее и улучшая обменные процессы. И тогда лицо выглядит более свежим, привлекательным. Только при благоприятных условиях оно не будет склонным к образованию морщин и долгие годы позволит не испытывать серьезных проблем.

Несколько слов о строении кожи

Некоторые знания строения кожных покровов лица позволяют понять, почему необходимо использовать те или иные косметологические препараты для поддержания ее нормального состояния. Лицо человека – своего рода визитная карточка. Именно оно выдает усталость, недосыпания, тяжелые условия жизни и работы.

И наоборот – становится предметом гордости для своего хозяина (хозяйки). В первую очередь по лицу определяют возраст. Если человек кажется старше (после определенного возраста), это вызывает у него некоторые удобства. Особенно переживают по этому поводу представительницы слабого пола.

Именно поэтому так важно следить за состоянием своей кожи.

Дерматология – полезная наука, позволяющая определить особенность структур кожи и создавать самые действенные средства, с помощью которых достигается эффективное увлажнение кожи. Таким образом создаются максимально благоприятные условия для нормальной жизнедеятельности каждой отдельной клеточки. При этом лицо выглядит привлекательно и на не видны морщины.

В составе кожного покрова лица – три основных слоя, каждый из которых выполняет свою определенную функцию:

  • эпидермис;
  • дерма;
  • гиподерма.

Эпидермис имеет толщину не более полутора миллиметров, это самый верхний слой, который в первую очередь при использовании лечебной косметики насыщается полезными веществам. Полезное увлажнение кожи лица в первую очередь благоприятно сказывается именно на эпидермисе, поддерживая свежий вид.

Второй слой – дерма, подразделяется на сетчатый слой и сосочковый. Сетчатый слой содержит коллагеновые волокна, благодаря которым сохраняется упругость кожи. Здесь же располагаются и сальные железки, от качества работы которых зависит и количество отделяемого жира.

Гиподерма – собственно подкожно-жировая клетчатка. От ее качества и нормального функционирования зависит здоровый вид собственно кожи.

Поэтому ее необходимо полноценно увлажнять, что вполне доступно в домашних условиях. Если кожа имеет усталый вид, потеряла упругость, данные признаки свидетельствуют о плохом питании подкожно-жирового слоя.

Потребуется его восстановление с помощью специальных средств и косметологических процедур.

В каждой клетке происходит масса процессов, направленных на поддержание ее жизни и обновление. Старые клеточки отмирают, но «рождаются» новые, которые так же поддерживают требуемую функцию. Процесс обновления занимает приблизительно 10 дней (чаще чуть больше).

Его продолжительность в большей степени зависит от возраста. Чем старше человек, тем он протекает медленнее. Но новые разработки косметологии помогают бороться с такими моментами, как сухость кожных покровов, увядание, снижения тургора, образование морщинок.

Основные свойства кожи:

  • защитное;
  • регуляция температуры;
  • дыхание;
  • рецепторное свойство.

Функция защиты очень важна.

Благодаря тому, что кожа не позволяет проникать в глубину клеток «врагам» (бактерии, грибки, пылинки, химические вещества и т.д.).

Повреждение слоя кожных покровов приводит к агрессии со стороны любых возбудителей болезни, проникновению грязи, пыли, что приводит к воспалению и вызывает очень серьезные проблемы.

Кожа очень чувствительна к изменению температурного режима, на ней пагубно может сказаться как чрезмерное повышение температуры воздуха – от 25 градусов, так и ее снижение – от 18 и ниже. Поэтому следует использовать защитные крема.

Еще из школьного курса люди знают, что кожные покровы дышат через определенные поры. Создаваемая специалистами косметика позволяет улучшить такую функцию и всегда поддерживать кожу, не позволяя ей страдать. Рецепторная функция – это реакция на различного рода раздражители.

Нервные окончания позволяют людям ощущать прикосновение, чувство жара или холода.

Почему нужно увлажнять кожу?

Любая кожа подвергается воздействию окружающей среды. При этом говорят об особой агрессии всех факторов, способных так или иначе ей навредить. Даже, казалось бы, в самых наилучших условиях она все равно страдает.

Микрочастицы пыли, вредных микроорганизмов, которыми заселена наша планета, перепады температуры – все это неблагоприятным образом с течением времени сказывается на состоянии кожных покровов.

Даже слишком сухой воздух в квартире способен вызвать чрезмерную сухость, не говоря о загарах. Что может вызвать сухость кожи:

  • чрезмерное увлечение загаром, соляриями;
  • неиспользование или неправильное использование специальных солнцезащитных средств во время отдыха на пляже;
  • пребывание в чрезмерно сухих помещениях;
  • работа на вредных предприятиях, связанных с повышенной концентрацией в воздухе вредных микрочастиц (они не только сушат кожу, но и вызывают аллергию);
  • неправильное использование тональных кремов и питательных основ;
  • недостаточное употребление витаминов и полезных продуктов;
  • недостаточное употребление жидкости.

Чтобы избежать проблем с кожей, важно поддерживать ее с помощью как домашних средств, так и приобретенных у авторитетных компаний. Любой дерматолог подтвердит истину «ни что так не убивает клетку, как солнце».

Под воздействием УФО клетка не просто теряет влагу, нарушаются все ее функции, что со временем приводит к ее гибели. Восстановить дряблую кожу лица у людей, обожающих «поджариваться» под палящими лучами солнца – довольно трудная проблема.

Увлажнение кожи лица – обязательный ритуал, который поможет ей восстановить утраченные силы. Так же данным способом укрепляют ее иммунитет.

В уходе нуждается не только кожа, но и волосы, поэтому рекомендуется наряду с увлажняющими кожу средствами использовать шампунь для роста волос и их увлажнения, тогда организму будет проще поддерживать здоровую форму.

Перед поездкой к морю в самый разгар сезона, когда солнце особенно реактивно, необходимо заблаговременно запастись солнцезащитными средствами. В первую очередь они должны быть от ведущих компаний, о которых хорошо отзываются потребители.

Лицо – самая уязвимая зона, требующая особенно большую защиту, поэтому в составе такого средства должна быть высока концентрация компонентов, защищающих кожу от УФО. Особенный риск у людей, отправляющихся в самые жаркие страны.

В любом случае после пребывания на солнце следует основательно увлажнить кожные покровы.

Нужно помнить о том, что любые солнцезащитные крема смывают водой (чтобы там не писали на тюбиках и флаконах), это подтверждено на практике.

Поэтому потребуется запастись терпением и смазывать лицо кремом, защищающим от солнечных лучей.

Обезвоживание клетки очень опасно для ее нормальной работы, это сразу же скажется на состоянии кожных покровов в целом. Необходимо тщательное и регулярное увлажнение.

Вопрос «чем увлажнить кожу лица?» сегодня волнует не только женщин, но и мужчин. У мужчин сухие кожные покровы – не редкость.

Если представитель сильного пола тщательно заботится о своем имидже, он будет так же беспокоиться и по поводу своего лица.

Сегодня производители разработали и выпустили множество оригинальных серий косметики для мужчин, в состав которых входят и действенные средства, позволяющие качественно увлажнить кожу лица в условиях домашних.

В «уставшей», обезвоженной клетке медленнее происходят процессы обновления, она хуже питается посредством кровеносной системы, снижается ее тургор. Именно поэтому так важно питать и защищать кожу.

Регулярные применения наилучших средств помогают избавиться от прежних проблем.

Главное – питать кожу полезными микроэлементами, витаминами, экстрактами трав, маслами и другими полезными компонентами, как гиалуроновая кислота, коллагены и т.д.

Важно как следует увлажнить кожу лица. Получая все необходимое для нормальной жизнедеятельности, каждая клеточка постепенно восстанавливается. Именно водная среда позволяет поддерживать в норме все надлежащие функции на клеточном уровне. Если лицо выглядит уставшим, несвежим, его нужно срочно начать увлажнять. Постепенно состояние кожи будет улучшаться.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях?

Существует немалое количество средств, позволяющих поддерживать кожу лица в идеальном состоянии. Это помогает решать многие проблемы и сохранять молодость и красоту кожных покровов долгие годы.

Главное – правильный выбор крема, лосьона, тоника, которые должны обладать увлажняющими свойствами. Самый простой способ получить надежную косметику – приобретение в специализированных магазинах или аптеках.

Но так же доступно обеспечивать уход за кожей с помощью домашних средств.

Регулярное использование специальных средств дает возможность устранить и предупредить появление морщинок, улучшить тургор кожных покровов. Ставится задача воздействовать не только на их поверхностный слой, но и глубокие. В наши дни увлажнить кожу лица доступно простыми способами. Прежде всего, нужно пересмотреть свой рацион питания.

Кожа нуждается и в подпитке изнутри, поэтому ее не только нужно увлажнять, но и «кормить» продуктами питания, содержащими жиры, белки, витамины, полезные микроэлементы, клетчатку.

Это крупы, бобовые, говяжье, куриное мясо, яйца, овощи, фрукты, сухофрукты.

Люди, которые своевременно и хорошо питаются, крепко спят, отмечают, что их лицо имеет нормальное состояние и выглядит лучше, чем у сверстников, имеющих пагубные привычки и обедающих в пунктах быстрого питания.

Лицо нужно увлажнять ежедневно. Важно знать определенные правила:

  1. Увлажняющие крема следует наносить за 30-40 минут до выхода на улицу (особенно в холодное время года).
  2. Питание кожи должно быть регулярным (каждый день).
  3. Полезно наносить увлажнители на лицо перед сном (за полчаса).

  4. Выбранный крем должен соответствовать типу кожи владельца.
  5. У крема есть срок годности. Если он истек, средство непригодно для использования;
  6. Крем не должен «кататься» на лице, забивать поры и вызывать аллергию.

  7. Если крем поменял консистенцию (стал густым, жидким), запах или цвет, его нужно выбросить.
  8. Чтобы увлажнить кожу лица, необязательно использовать самые дорогие средства. Вполне доступно приготовить крем или тоник самостоятельно.

    Но при этом важно помнить, что он будет иметь небольшой срок хранения.

Как увлажнить кожу в домашних условиях с помощью овсянки

Для этого понадобится:

  • приготовленная на молоке овсяная каша – несколько столовых ложек;
  • мед – 1 столовая ложка;
  • оливковое масло – 3-4 капли.

В остывшую кашу добавляют мед и оливковое масло, все смешивают, выдерживают минут 20 и накладывают на лицо.

Как увлажнить в домашних условиях огуречных лосьон

Для этого потребуются:

  • огуречный сок – ½ стакана;
  • вода кипяченая – ½ стакана;
  • глицерин – 1 столовая ложка на 1/3 средства.

Если кожа жирная, следует использовать вместо воды – спирт, после чего готовый состав настаивают 14 дней.

Применение полезных средств для кожи лица позволяет ей сохранить красоту, молодость и упругость. Важно, чтобы в состав входили такие витамины, как С, Е, К, А, РР, а так же микроэлементы (железо, калий, кальций, магний, фосфор, медь, селен и другие). Забота о красоте хоть и кропотливое занятие, но в полной мере оправдывающее себя.

Люди, которые следят за своим внешним видом, имеют больше шансов получить хорошую работу, сделать карьеру, повыситься в должности и просто произвести наилучшее впечатление на окружающих. Важно помнить обо всех правилах увлажнения и избегать стрессовых ситуаций, депрессии, неправильного питания. Полноценная защита и питание кожных покровов – залог их полноценной функции и здоровья.

Источник: http://2health.ru/uvlazhnenie-kozhi-litsa/

Увлажнение кожи лица: рейтинг 8 косметических средств с отзывами

Увлажнение кожи лица: все гениальное просто

  • Что нужно знать об увлажнении кожи лица
  • Как увлажнять кожу лица
  • Состав увлажняющей косметики
  • Обзор увлажняющих средств для кожи лица

Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма.

И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается.

Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма. © iStock

На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.

  • Сухая — стянутостью, шелушением.
  • Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя  воспалительные процессы.
  • Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).
  • Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.

В общем, без воды не обойтись. Поэтому сразу же вслед за очищением и тонизированием должен следовать этап увлажнения. Именно такой уход стимулирует обменные процессы на клеточном уровне.

https://www.youtube.com/watch?v=Ro9FfRkggcY

Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи. 

Увлажняющий уход обязателен для всех типов кожи! © iStock

          • При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.
          • Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.
          • Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.
          • Как правильно наносить крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже. 

© skin.ru

© skin.ru

© skin.ru

© skin.ru 

Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:

  • притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);
  • влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, служат мощнейшими увлажнителями. © iStock

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Отзывы

Алина: «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».

Ксения: «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»

Константин: «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Отзыв

Татьяна: «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Отзывы

Анжела: «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».

Мария: «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»

Кристина: «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Отзывы

Роза: «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».

Светлана: «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».

Екатерина: «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.

Отзывы

Светлана: «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».

Гайде: «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».

Елена: «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s

Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.

Отзывы

Лариса: «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»

Екатерина: «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».

Izar: «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl's. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.

Отзывы

Ольга: «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет . Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».

Ксения: «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».

Источник: https://skin.ru/article/uvlazhnenie-kozhi-lica/

Процедуры глубокого увлажнения для кожи лица — салонный и домашний уход

Увлажнение кожи лица: все гениальное просто

Вода – основа жизни организма, его красоты и здоровья. Треть живительной влаги содержится в коже. Чтобы обеспечить цветущий вид, продлить свою молодость и защититься от негативного воздействия окружающей среды, потребуется глубокое увлажнение кожи лица – процедура, которая предоставляется специализированными салонами.

Однако за молодость и красоту не обязательно переплачивать, поскольку поддерживать цветущий вид помогают специальные кремы, домашний маски и некоторые продукты питания, которые обязательно должны быть в рационе.

Когда потребуется увлажнение?

Косметологи и дерматологи, да и сами люди обращают внимание, что недостаток живительной влаги в организме приводит к неприятным последствиям.

Доктор медицинских наук, профессор Морозова Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к.

наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны.

Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

, который я хочу порекомендовать стоит всего 99 рублей, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Процедура увлажнения кожи лица потребуется, когда:

  1. Образовались преждевременные первые морщинки или чрезмерно глубокие заломы на коже;
  2. Нарушена эластичность и упругости кожи лица;
  3. Наблюдается сухость кожи;
  4. Появились шелушения.

Это негативные внешние проявления могут значительно подпортить внешний облик человека – он выглядит старше своих лет, на поверхности кожи появились сеть глубоких и мелких морщинок. Отсрочить старость и вернуть былую красоту помогут процедуры увлажнения кожи лица. Они могут проводиться в домашних условиях или в салонах красоты.

Процедуры увлажнения лица: очевидная польза

Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица – ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:

  • проблемы со зрением;
  • затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
  • обильные высыпания на коже;
  • зуд в области применения ботокса;
  • учащение сердцебиения;
  • чувство общей слабости и утомленности;

Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.

Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.

Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат – это обычные копеечные увлажняющие крема.

Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства “умными словами” написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.

Народные средства

Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.

Так как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной непримечательной статье. Её автор обычная женщина 55 лет, , как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.
Вода – тот «регулятор», который постоянно участвует в различных обменных процессах в организме.

Именно эта живительная влага становится основным участником различных процессов, которые позволяют:

  • Выровнять кожу, питать эпидермис, удалять из организма вредные вещества, токсины, загрязнения.
  • Предотвратить появление сухости кожи, ее шелушения, стянутости, авитаминоза.
  • Нормализовать обменные процессы, что способствует нормальному делению клеток и их «дыханию». Вода становится одним из основных источников кислорода в организме.
  • Сохранять здоровье и продлевать молодость кожи.

Косметические средства, домашние маски, салонная увлажняющая процедура лица помогут эффективно решить проблему увядания кожи.

Правильное питание – залог молодости и процветания

Доктора советуют свести к минимуму употребление соленых, копченых, маринованных блюд, чипсов, колбас фабричного производства, лимонадов и фастфуда. Их место на обеденном столе должны занять овощи и фрукты, различные ягоды и злаки. Полезны и кисломолочные продукты, однако для тех, у кого нет аллергии на лактозу. Однако и в крайности впадать не следует. Рацион должен быть многообразным.

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее.

Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря .

Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях – читать обязательно!

Не стоит забывать и о водном режиме. Каждый день следует употреблять минимум 1,5–2 литра воды. Это количество обязательно увеличивается при повышенных физических нагрузках, лихорадке, в жару (при повышенном потоотделении).

Косметические увлажняющие средства: внимание на состав!

Еще в процессе выбора косметических средств, предложенных многочисленными компаниями, следует узнать, какие именно компоненты должны в средства входить и какие задачи они должны выполнять.

В числе компонентов могут быть:

  • Витамин Е – средство, которое замедляет процессы старения, продлевает молодость, а попутно избавляет организм от свободных радикалов.
  • Липосомы – микровещества, которые способны глубоко проникать внутрь кожи, доставлять прямо к клеткам увлажняющие и питающие компоненты, возвратить коже здоровый вид и жизненную энергию.
  • Масла – арахисовое и авокадо, сладкого миндаля и касторовое, жожоба. Часто такие масла рекомендуют включать в состав домашних увлажняющих масок для лица.
  • Провитамин В5 – отвечает за дополнительное питание клеток и за увлажнение кожи лица.
  • Аллантоин – увлажнитель, который часто включают в состав лечебной косметики. Средство не только увлажняет кожу, но и сужает поры, позволяет бороться с прыщами и акне.
  • Глицерин – особое вещество, которое способно впитывать влагу из воздуха и удерживать ее на поверхности кожи.
  • Гиалуроновая кислота – именно такое средство признано незаменимым для восстановления водного баланса кожи и увлажнения. Жирный компонент может иметь растительное или животное происхождение, но именно он создает на поверхности кожи защитный барьер, который препятствует обезвоживанию эпидермиса.

Могут быть включены в состав увлажняющих косметических средств и экстракты листьев алоэ, малины, меда – это природные вещества.

Полезными являются и таласферы – морские коллагеновые волокна, которые признаны эффективным увлажнителем. Диметилкетон – синтетическое эффективное средство, которое не содержит жира, но отлично увлажняет и питает кожу.

Кефирная увлажняющая маска

Подходит не только кефир, его можно заменить йогуртом жидким, сметаной, ряженкой, простоквашей. В кисломолочный продукт добавляется гиалуроновая кислота (0,5%), после чего состав тщательно перемешивается, наносится на 15 минут на очищенное лицо. Смывать средство можно теплой водой.

Крем для комбинированной кожи

Для приготовления увлажняющего домашнего крема используется масло жожоба (6 ст. л.), витамин Е (1 ст. л.

), сок алоэ и натертый пчелиный воск (по столовой ложке), эфирное розовое масло (достаточно 4 капли), сандаловое масло (8 кап.). В готовую смесь добавляется розовая вода (всего 2 ст. л.).

Предварительно разогревается мед, куда постепенно вводят сначала масла, а потом и все остальные компоненты. розовая вода добавляется в уже остывшую массу.

Источник: https://NetMorshin.ru/omolozhenie/glubokoe-uvlazhnenie-kozhi-litsa-protsedura.html

Увлажнение кожи лица: основные правила ухода и питания, помощь косметологов

Увлажнение кожи лица: все гениальное просто

Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.

Когда требуется увлажнение

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости.

При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом.

Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица.

Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами.

А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов.

Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания.

Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Основные меры для увлажнения

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Правильное питание

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения.

Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки.

Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Питьевой режим

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания.

При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей.

Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, коллагена и гиалуроновой кислоты, придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении.

Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки.

Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

Врачебная консультация

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, атопический дерматит (нейродермит).

Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза.

И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Косметическое увлажнение кожи

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода.

Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы.

При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят мезотерапию, массаж лица на эфирных маслах, лазерную или инъекционную биоревитализацию.

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

  • крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
  • средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
  • натуральные эфирные и растительные масла;
  • готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
  • народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
  • аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
  • некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном.

В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления.

Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования.

Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы.

Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Как действуют увлажняющие крема

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

  • Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
  • Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
  • Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
  • Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
  • Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от  Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, гидролаты и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также альгинатные маски, основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Как увлажнить лицо без крема?

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже.

Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха.

Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.

Источник: https://BellaEstetica.ru/omolozhenie/uvlazhnenie-kozhi-lica.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.