Тип фигуры груша: какой стиль одежды выбрать

Содержание

Какая одежда подойдет для фигуры типа

Тип фигуры груша: какой стиль одежды выбрать

Правильно подобранный гардероб – залог не только приятного для окружающих внешнего вида, но и внутреннего состояния каждой женщины, ведь если женщина нравится сама себе, то и привлечь внимание окружающих для неё не проблема. Сегодня мы расскажем, как правильно подобрать гардероб девушкам с типом фигуры «груша» или, как его ещё называют, «А-тип» или «треугольник».

В чём же особенности данного типа фигуры? Если коротко, то у женщин с формами «груши» нижняя часть фигуры значительно крупнее верхней части, то есть пышные бёдра с крупными ногами и хрупкие или покатые плечи. Часто (но далеко не всегда) у таких девушек небольшая грудь. Но, в отличие от «песочных часов», талия не так ярко выражена.

Какая одежда подойдёт обладательницам фигуры «А-типа»?

Зачастую главная цель при подборе одежды для женщин-«груш» – зрительно уменьшить бёдра и ноги, тем самым создав некий баланс между верхней и нижней частями тела. Чаще всего уменьшить низ хотят полные девушки.

Итак, наши советы для девушек, которые хотят визуально уменьшить нижнюю часть тела:

  1. Подбирайте тёмные оттенки поясных изделий: брюки, джинсы, юбки лучше предпочитать тёмно-синие, тёмно-зелёные, баклажановые, бордовые или чёрные.
  2. Свитера, худи и кардиганы носите с длинной на 10-15 сантиметров ниже линии талии: модели с длиной до середины бедра и ниже будут акцентировать внимание на нижней части тела.
  3. Не стоит забывать о корректирующем белье для бёдер и ног – благо таких моделей сейчас достаточно, и каждая девушка может подобрать для себя комфортный фасон.
  4. Высокий каблук – настоящая находка для женщин с полными ногами и бёдрами – такая обувь визуально делает ноги длиннее и стройнее.
  5. Брюки, джинсы и юбки, расширяющиеся внизу (изделия модели «клёш»), визуально уравнивают пропорции фигуры и скрывают полноту ног и бёдер.
  6. Блузки или джемперы с карманами на груди, пышными воротниками или драпировкой на плечах зрительно увеличат верхнюю часть тела, тем самым сделав её более пропорциональной с нижней.
  7. Отдавайте предпочтение коротким пиджакам и курткам – они сделают ваши ноги зрительно стройнее.
  8. Используйте крупные украшения – большие серьги и подвески привлекают внимание к верхней части тела, тем самым делая нижнюю часть менее заметной.
  9. Длинные платья в пол со слегка завышенной талией – must have для девушек с полными ногами!

Если же вы хрупкая и стройная или вам очень нравятся ваши природные округлости на нижней части тела, то не бойтесь подчеркнуть ваши формы! Так зачастую делают мировые селебрити, для многих из которых пышные бёдра – фирменный знак.

Для того, чтобы акцентировать внимание на нижней части тела, вы можете:

  1. Носить брюки и юбки ярких или светлых оттенков.
  2. Выбирать модели поясных изделий с принтами, вышивками или другими яркими деталями на бёдрах или ягодицах.
  3. Присмотреться к фасонам платьев с крупными боковыми карманами.
  4. Обтягивающие джинсы, платья и юбки как нельзя лучше покажут ваши изгибы.

Даже если вы хотите подчеркнуть ваши формы, отнеситесь к этому с умом. Например, не стоит носить короткую юбку-карандаш, если у вас полные ноги.

Какие же фасоны одежды, не следует носить, имея пышную нижнюю часть тела?

Если ваши бёдра и ноги кажутся вам слишком крупными, то не советуем делать акцент в одежде на нижнюю часть тела. Лучше избегать прямолинейных фасонов в одежде – они могут сделать вас визуально крупнее. Также лучше не отдавать предпочтение слишком обтягивающим моделям одежды или мешковатым oversize фасонам – они могут сделать вас визуально бесформенной.

Полосы или принты на бёдрах очень сильно акцентируют внимание на нижней части тела, чего мы стараемся избегать, так что лучше отказаться от таких моделей одежды.

Плотные ткани делают фигуру жёсткой – лучше не выбирать одежду из таких материалов. Девушкам с типом фигуры «груша» советуем не отдавать предпочтение юбкам и брюкам с рюшами на бёдрах. Также неудачным для такого типа фигуры будет сочетание тёмного верха со светлым низом – так вы сделаете акцент на проблемной зоне и увеличите нижнюю часть тела ещё больше.

Отсутствие украшений, то есть всевозможных подвесок, серёжек, ожерелий – настоящее преступление для девушек с крупными бёдрами. Используйте их для того, чтобы поставить акцент на верхней части вашего тела.

Примеры одежды

А сейчас мы поможем вам в поисках подходящих фасонов – вот примеры одежды, которая точно не будет лишней у вас в гардеробе.

Брюки прямого кроя. Они зрительно делают ноги стройнее, а фигуру – пропорциональной. А если подобрать модель с завышенной посадкой, то можно сделать акцент на талии. Подойдут как стройным, так и полным девушкам.

Юбка-карандаш длиной до колена. Классика, которая всегда будет в тренде. Данная модель подчёркивает естественные изгибы бёдер, но не утяжеляет низ. Лучше подобрать модель тёмного цвета – так вы сделаете фигуру зрительно стройнее.

Блузки, которые имеют много деталей. Это может быть пышный воротник, карманы на груди или яркие принты – все эти детали добавят объёма верхней части тела (которого зачастую так не хватает «груше»), тем самым сделают фигуру пропорциональной.

Юбка-солнце скроет лишний объём в бёдрах и ягодицах и сделает ноги стройнее.

Топы или майки необычного кроя или с множеством деталей – такие вещи привлекают внимание к верхней части тела, тем самым уравновешивают её с нижней.

Платья «А-силуэта» – ваши лучшие друзья. Эта модель и скроет полноту ваших бёдер, и визуально сделает вас стройнее и выше. Мало того, с помощью такого фасона вы сможете выделить талию! Да и этот фасон не выходит из моды уже последние несколько сезонов.

Укороченные пиджаки или куртки, край которых располагается немного выше линии бёдер визуально удлиняют фигуру и делают ноги стройнее. Это настоящая находка как для стройных девушек, так и для девушек крупной комплекции.

Платья в пол. Такие модели скрывают крупную нижнюю часть тела. Особенно хорошо будут смотреться на женщинах невысокого роста – такие платья ещё и зрительно удлиняют силуэт тела. Можно выбирать как в тёмных тонах, так и яркие и пёстрые модели.

https://www.instagram.com/p/BednTrOnQO0/

Шорты лучше выбирать простые (без принтов, оборок, рюш и прочих деталей) прямого кроя. Допускаются детали на талии. Длина – на ваше усмотрение, но мы советуем подбирать не слишком короткие модели.

Плащи и тренчи фасона «солнце» с длиной до колена – лучшие спутники женщин «А-типа» фигуры. А детали в виде пиджачного воротника и пояса на талии лишь подчеркнут верхнюю часть вашего тела. К тому же данные модели – настоящий образец женственности.

https://www.instagram.com/p/Bec7Dj4Bect/

Кроп-топ свитера и джемперы – отличное решение для женщин «А-типа». Но будьте осторожны – стройным девушкам такие фасоны в большинстве случаев подходят практически всегда, а вот полным стоит сочетать их только с юбками и брюками с завышенной талией.

Must have для женщин-«груш» – туфли телесного цвета на каблуке. Они и визуально удлиняют ноги, и делают фигуру стройнее, да и подходят практически под любую одежду от офисных классических брюк или джинсов до вечерних платьев в пол.

https://www.instagram.com/p/BfELzoOlxUe/?=%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B5%D1%82%D1%83%D1%84%D0%BB%D0%B8

Шарфы, платки, снуды и косынки – любые аксессуары на шее, которые могут придать объём верхней части тела, тем самым сместив акцент с объёмного низа.

Самое главное при подборе одежды – скрывать недостатки и подчёркивать достоинства. Если у вас пышная красивая грудь – выберите джемпер с декольте, если вам нравятся округлости ваших бёдер – покажите их с помощью юбки-карандаш или узких джинсов.

Не забывайте о поясах на талии и массивных украшениях – они не только сделают вашу фигуру пропорциональной, но и помогут вашему образу стать ярче!

Самое главное – не переборщить и относиться к своему телу объективно – слишком глубокое декольте может выглядеть пошло, а короткая юбка на полных бёдрах – неуместно. Надеемся, что наша статья окажется полезной для вас!

Загрузка…

Источник: https://frauwow.com/moda/figura/grusha/kakaya-odezhda.html

Модная одежда для фигуры груша фото 2018 тенденции

Тип фигуры груша: какой стиль одежды выбрать

Кто-то мечтает о «бразильской» попе, а кто-то уже замучился заталкивать выдающуюся во всех смыслах часть тела в любимые джинсы, подгонять юбки по талии и с завидной частотой выслушивать двусмысленные комплименты.

Если второй вариант близок и понятен – у вас тип фигуры груша. И что характерно, этот изыск природы исправить практически невозможно диетами и упражнениями!

Милые грушки, расслабьтесь и перестаньте себя истязать. Во-первых, вам подходят не традиционные способы похудения, а совершенно другая схема (о ней в конце статьи). Во-вторых, женщин с таким типом фигуры на планете большинство. Не верите?

Значит, вам чаще встречаются те, кто с помощью одежды научился превращать недостаток в достоинство. Постигнув азы этого искусства, останется только любить себя и радоваться очаровательно-женственным формам.

У женщины с типом фигуры груша привлекательных черт гораздо больше, чем тех, над которыми надо работать. Пойдем по порядку, сверху вниз. Шея, как правило, довольно длинная, а если и чуть коротковатая, то все равно наделена важной особенностью – на ней редко появляются морщины. Тонкие руки красивой формы дарят фигуре изящество.

Figura_grusha_ (23)Figura_grusha_ (22)

Иногда встречается диспропорция между узким запястьем и крупной кистью, что легко маскируется ухоженностью и аксессуарами. Талия – главный предмет женской гордости. Грушам с этим крупно повезло. Вы можете сохранить заветный объем 60 см или около того с ранней юности до глубокой старости без особых усилий.

Платья для фигуры груша фото 2018 фасоны

Как бы там ни было, суть в том, чтобы следовать профессиональным указаниям, как для основного, так и для производного типа этого телосложения.

Вы можете казаться немного тяжелее, чем вы есть на самом деле, из-за дисбаланса пропорций; однако именно грушевидная форма тела является одной из наиболее распространенных среди всех типов фигуры.

Более того, подобные изгибы тела выглядят естественно и очень нравятся мужчинам, которые считают фигуру груша весьма привлекательными, хотя они даже и не подозревают, что женскую фигуру можно классифицировать на фрукты или треугольники

Носите все, что визуально добавляет веса в плечах и бюсте, и таким образом, привлекает внимание к верху и делает его более пропорциональным, как песочные часы:

  • Вырезы горловины, растягивающие по горизонтали («лодочка», «хомут», прямой, и т.д.).
  • Светлая цветовая гамма (белый, светло-розовый и т.д.), а также яркие и смелые цвета (красный, оранжевый, синий и т.д.).
  • Полосы, рисунок в горошек, блестки, молнии, большой воротник, лацканы и броские украшения.
  • Рукава по типу «колокольчик» или «кимоно».
  • Вырезы декольте бюстье и в форме сердца.
  • Бюстгальтеры «пуш-ап».
  • Шарфы, шарфы и еще раз шарфы.
  • Структурированные плечи: плечики и рукава в рюши.

Юбки для фигуры груша 2018 фото стильные фасоны

Среди разнообразия моделей стоит остановиться на юбке-годе, которая создаёт замечательный тандем с нарядной блузой, дополненной интересной отделкой. Нежная шаль, красивая брошь или маленькие рюши помогут создать незабываемый образ.

Figura_grusha_ (89)Figura_grusha_ (86)

Для грушеобразного типа фигуры подходят модели юбок с длиной миди или макси. Таким образом, можно отвлечь внимание от бёдер.

А вот юбки мини будут смотреться смешно, ведь тогда в центре будет самая широкая часть вашего тела. Можно разнообразить свой гардероб юбками А-силуэта или трапециевидными фасонами.

Не стоит забывать о юбке-карандаш, просто подобрать модели из плотного материала.

Для жаркого лета великолепным выбором станут изящные и яркие юбки солнце или полусолнце, а также модели, украшенные бантовыми складками или мелкой плиссировкой.

Брюки и джинсы для фигуры груша фото 2018 фасоны

Наилучший крой брюк или джинсов для Груши – это bootcut и curvy cut. Что это за крой? Curvy cut дословно переводится как “женственный изгиб”. Это силуэт, который учитывает особенности женственной фигуры (тонкая талия, аппетитные бёдра). То же самое касается boot cut. Boot cut – это дословно “силуэт для сапог”, — они слегка расклёшенные книзу.

Расклешение к низу визуально гармонизирует силуэт, компенсируя ширину бедра. Бёдра уже не кажутся тяжеловатыми, силуэт фигуры очень красивый, женственный. Прямой крой брюк также может подойти для типа фигуры Груша. Не забываете про обувь на каблучке или танкетке. Необязательно одевать высокие шпильки, но важно, чтобы каблучок всё-таки был (3-5 см).

Чего стоит избегать:

  • лишних деталей на джинсах и брюках, особенно в верхней части.
  • задних карманов на брюках;
  • боковых карманов на брюках;
  • джинсы и брюки на бедрах;
  • сложных фасонов брюк и джинсов;
  • узких и обтягивающих брюк и джинсов;
  • складок в области бёдер;
  • джинсы и брюки фасона галифе;
  • накладных карманов;

Figura_grusha_ (53)Figura_grusha_ (31)

Жакеты и куртки для фигуры груша фото 2018 новинки

Идеальная длина пиджака или жакета: выше середины бедра (выше самого широкого места бедра), и чуть ниже талии. Фасон пиджака должен быть приталенный или прямой в стиле Шанель, носить прямой пиджак расстёгнутым, поверх приталенного топа.

Уменьшить диспропорцию между узкими плечами и широкими бёдрами можно при помощи двубортного жакета.

Такой фасон прибавляет объём в верхней части, создаёт иллюзию более полной груди и широких плеч.

Наилучшего эффекта увеличения верхней части можно добиться, выбирая двубортный жакет светлого цвета в сочетании с тёмным низом.

Увеличить объём верхней части тела, а также привлечь к ней основное внимание можно при помощи дополнительных деталей, таких как нагрудные карманы, погоны, лацканы, металлические заклёпки.

Сарафаны для фигуры груша фото 2018 модные новинки

Сарафан – это платье с тонкими лямками или короткими рукавами. И если уж на то пошло, ему место не только на пляже.

Данный предмет одежды превосходно впишется с твой гардероб, не раз выручив тебя и на прогулках, и на свиданиях, и на встречах с друзьями, и даже в офисе.

Главное – выбрать свою модель. Барышням данного типа легко. Им идет практически все. Настоятельно советуем не скрывать тонкую талию и выбирать модели, акцентирующие внимание на идеальных пропорциях.

Лучше всего подойдут трапециевидные фасоны. В качестве аксессуара рекомендуем тонкий изящный ремешок или нарядную ленту на талии. Выбирай любую расцветку. Однако воздержись от крупного принта в зоне бедер – такой рисунок может нарушить подаренную тебе самой природой гармонию, искусственно увеличив нижнюю часть тела.

Пальто для фигуры груша фото 2018 правильные фасоны

Неплохо играют пальто с открытым воротом. Длина пальто и плащей должна быть до колена, чуть выше либо чуть ниже него.

Слишком большая длина портит внешний вид, превращая нижнюю часть фигуры в самую настоящую туристическую палатку, что недопустимо в данном случае.

Не следует надевать неструктурированные и слишком свободные пальто, расклешённые от плеч тренчи, пальто с рукавом реглан и спущенным рукавом, то есть то, что скрывает главное преимущество – тонкую талию, делая бесформенным весь силуэт.

Брючные костюмы для фигуры груша фото 2018 фасоны цвета

Даже если вы не работаете в офисе и не должны соблюдать дресс-код, элегантный брючный костюм или просто правильно подобранные брюки всегда выгодно выделят вас на фоне любителей джинсов.

Конечно, как и при выборе любой другой одежды, здесь действуют свои правила, соблюдая которые, вам легче будет подобрать идеальную пару брюк.

И хотя все деления на типы фигур довольно условны и несовершенны, они помогут сориентироваться в огромном ассортименте.

Для девушек, проблемной зоной которых являются бёдра, заметно превышающие в объёмах плечи, а также для обладательниц типа фигуры «яблоко», отличным решением станут чуть широкие прямые брюки, которые помогут создать более сбалансированный силуэт. Но широкие брюки в данном случае не означают силуэт oversize, от него как раз лучше отказаться, ведь мешковатые вещи придадут ненужный объём. При этом жакет костюма должен полностью совпадать по цвету с низом ансамбля.

Купальники для фигуры груша 2018 фото модные фасоны

Так как разница между верхом и низом у девушек груш может составлять 2 или даже 3 размера, выбираем те марки купальников, где бикини продаются по-отдельности. Подбираем лиф, скажем, на размер 42-44, а трусики на 46-48. Это позволит избежать некрасивых провисов чашечек сверху или перетянутых бедер внизу.

Обладательницам фигуры «А» стилисты советуют выбирать:

  • раздельные купальники, в которых лиф без бретелей;
  • лиф с чашечками треугольной формы или лиф с широкими бретелями, которые завязываются на шее;
  • купальники с бюстгальтером «пуш-ап»;
  • купальники с высокими плавками.

Верхняя часть купальника может быть декорирована узорами, стразами, оборками и яркими принтами. Нижняя часть купальника не должна иметь декоративных элементов.

Цвет одежды и принты для фигуры груша фото 2018 примеры

Правильный выбор цветового исполнения одежды позволит уравновесить верхнюю и нижнюю часть фигуры. Лучше всего выбирать блузы, топы, кофты, рубашки светлых оттенков, а юбки, брюки и джинсы – темных оттенков. Яркие ткани с узорами и оригинальными принтами помогут привлечь внимание к груди и плечам, а однотонная цветовая палитра скроет широкие бедра модниц с фигурой «груша».

Подчеркнуть чувственность и женственность обладательниц фигуры «А» можно с помощью хлопковых тканей, матового трикотажа, полиэстера и вискозы. Не рекомендуется покупать одежду, выполненную из шерсти, тканей плотной фактуры и кожи. Эти виды ткани добавляют женскому силуэту объем.

Figura_grusha_ (70)Figura_grusha_ (71)

Источник: http://irenastyle.ru/modnaya-odezhda-dlya-figury-grusha-foto-2018-tendencii/

8 важных советов выбора вещей для фигуры груша, 15 фотопримеров

Тип фигуры груша: какой стиль одежды выбрать

/ Мода и стиль / Стиль

Одежда для фигуры типа “груша”

Тип фигуры с узкими плечами, тонкой талией и объемными бедрами — наиболее часто встречающийся среди женщин. Этот тип назвали “грушей”, но ничего обидного в этом названии нет. Напротив, выгодно подобрав одежду, такие женщины выглядят чрезвычайно привлекательно.

Специалисты говорят, что тем, кто имеет фигуру в форме груши, не стоит заниматься похудением. Помимо того, что традиционные методики избавления от лишнего для них просто не годятся, большинству и не стоит пытаться уменьшить такое важное достоинство, как красивый изгиб бедер.

Лучше удачно подчеркнуть его и правильно подобрать верх, который выделит все достоинства — и стройную шею, и правильной формы руки, и великолепную талию. Всем этим женщины с фигурой “груша” смело могут гордиться.

Главный совет стилистов — носить вещи, которые максимально приближают вашу фигуру к идеальной форме песочных часов. А для этого нужно всего лишь добавить объема в плечах и груди.

Вот как это можно сделать:

  1. Носите вырезы, которые сделают плечи шире — например, “лодочка” или “хомут”;
  2. Выбирайте верх либо светлых, либо ярких тонов;
  3. Приветствуется крупный рисунок на ткани топа или блузки, а также накладные карманы, большие воротники или крупный декор;
  4. Идеальный рукав блузки — “фонарик” или кимоно;
  5. Вырезы лучше большие, в форме сердца или декольте, там где это уместно;
  6. Не забудьте об увеличивающих грудь бюстгальтерах, не избегайте пуш-ап;
  7. Рюши и оборки на плечах и рукавах также вам очень пойдут;
  8. С удовольствием носите шарфы и платки.

Теперь подробнее о каждом предмете гардероба.

Юбки

Вам нужно правильно выбирать длину юбок — от колена и ниже. Главное не носить мини, поскольку именно такая длина чрезмерно заострит внимание на бедрах, сделав их больше, чем есть на самом деле.
Форма юбки может быть очень разной.

Например, очень выгодно на такой фигуре будет смотреться юбка-карандаш из плотной, хорошо держащей форму, ткани. Они, кстати, могут быть и асимметричными. Всевозможные юбки в складку или мелкое плиссе, а также расширяющаяся к низу юбка-годе вам тоже подойдет. Для жаркого времени года выбирайте всевозможные летящие фасоны: солнце или полусолнце, юбки в складку.

Брюки

Брюки рекомендуются расклешенного книзу силуэта. Это визуально уравнивает ширину бедер с низом. Обязательно носить обувь хотя бы на небольшом каблуке или платформе, что придает подтянутую форму ягодицам и делает фигуру менее приземистой.

А вот чего не стоит допускать при выборе брюк: множества деталей в области бедер, задних и боковых накладных карманов, посадки на бедрах, силуэта “скинни” или галифе.

Пиджак или жакет

Длина пиджаков или жакетов обязательно должна быть ниже талии, но выше середины бедра, чтобы не акцентировать краем самую выдающуюся точку. Выбирайте приталенные силуэты, либо прямые, которые можно носить расстегнутыми, надев под них обтягивающий топ.

Особенное внимание стоит обратить на светлые цвета жакетов и двубортные модели — все это сделает грудь и плечи чуть больше. И, конечно, накладные карманы на груди, лацканы или блестящий декор вам не помешает, а будет только на пользу.

Сарафаны

Любые формы, расклешенные книзу, вам обязательно подойдут. Можно подчеркнуть талию изящным ремешком. Если у сарафана есть оборка на плечах или в области груди — это только плюс.
Единственный совет — по возможности избегать крупных акцентов в зоне бедер. Это крупный принт или любые накладные элементы.

Пальто

Идеальная длина — чуть выше или чуть ниже колена. Классические английские воротники или “шаль”, а если они оторочены мехом — это только плюс. Ваш силуэт — прямой или приталенный, потому что именно он сделает ваш образ стройным, подчеркивая тонкую талию и длинные стройные ноги. Не стоит носить слишком длинные пальто или модели оверсайз, поскольку они скроют то, что нужно выделить.

Купальник

Зачастую это проблема для фигуры-”груши”, ведь подбирать верх и них приходится от двух пар. Впрочем, сегодня достаточно магазинов, в которых верх и низ купальников продаются отдельно. Именно так и поступайте — не стоит довольствоваться провисающим верхом или врезающимся низом только из-за того, что вы не смогли купить трусики и бюстгальтер отдельно.

Смело надевайте купальники с бюстгальтером без бретелек и достаточно высокой посадкой трусиков. Можно также выбирать бюстгальтер с треугольными чашечками, вместе с пуш-ап. Хорошо смотрятся лифы с широкими бретелями, завязывающимися на шее.

Низ купальника не должен привлекать внимание каким-либо декором, а вот верх желательно украсить и цветом, и рюшами, и другими изысками.

Цвета и принты в одежде

Идеальное правило — светлый или яркий верх и темный низ. Не рекомендуется даже зимой одежда из слишком тяжелых и фактурных тканей, таких как твид или кожа, поскольку вся фигура будет выглядеть в них массивнее.

Если же вы решили надеть костюм, вспомните про вашу идеальную длину пиджака и обратите внимание, что в этом случае лучше выбирать верх и низ, совпадающие тон в тон.

Вспоминайте эти рекомендации и наслаждайтесь своей фигурой, потому что в ней — сплошные достоинства

По материалам krasotka.cc

Источник: https://zhurnal-lady.com/moda/stil/gramotnye-veshhi-dlya-figury-grusha/

Фигура типа груша: стиль, спорт и диета для обладательниц женственного силуэта

Тип фигуры груша: какой стиль одежды выбрать

Дженнифер Лопес, Рианна, Бейонсе, Игги Азалеа — этих звездных красавиц объединяет не только любовь миллионов поклонников и топовые позиции в многочисленных рейтингах самых желанных женщин, но и одинаковый тип телосложения, который чаще всего именуют «грушей».

Лучше всего демонстрируют, каков тип фигуры груша, фото знойной Джей Ло: узкие плечи, небольшая грудь и тонкая талия сочетаются с широкими бедрами и рельефными ногами.

Очень часто у женщин с подобным силуэтом именно нижняя часть тела становится проблемной зоной — бедра и ноги легко полнеют, а неправильно подобранная одежда может лишь подчеркнуть их излишнюю массивность.

Как правильно подобрать гардероб для грушевидной фигуры, какую обувь носить, существует ли специальная диета, позволяющая сделать силуэт более стройным — обо всем этом читайте в нашей статье.

Звездные представительницы

Особенности грушевидной фигуры

Чтобы понять, является ли ваш силуэт грушевидным (его еще называют «треугольник» или «А-силуэт», подойдите к большому зеркалу или посмотрите на свое фото в полный рост. Характерными для фигуры типа груша являются следующие черты:

  • узкие, часто покатые плечи;
  • тонкие руки;
  • маленькая грудь;
  • узкая талия;
  • широкие бедра;
  • плотные, иногда достаточно короткие, ноги.

Если вашему телосложению присущи все эти черты, вас, без сомнения, можно причислить к обладательницам женственного грушевидного силуэта.

Рациональное питание и аэробные нагрузки — ключ к красоте

Вопреки широко распространенному мифу, похудеть в какой-то конкретной части тела невозможно: жировые отложения могут откладываться в проблемных зонах более активно, но таять они будут при похудении равномерно по всему телу.

Однако у обладательниц фигуры типа груша верхняя часть тела практически не полнеет и остается девически тонкой, не накапливая жировых отложений, поэтому при правильном питании похудение будет особенно заметно в «проблемной зоне».

Питание

Диета для обладательниц грушевидного силуэта направлена на уменьшение объемов и предполагает сбалансированный в отношении белков, жиров и углеводов рацион:

  • Откажитесь или существенно сократите употребление сахара, кондитерских изделий, животных жиров (сала и сливочного масла), копченостей, колбасных изделий, жирного мяса и рыбы.
  • Сократите употребление крахмалистых овощей — картофеля, батата, моркови и свеклы. Употребляйте их небольшими порциями и не в каждый прием пищи — диета будет более эффективной.
  • Выбирайте молочные продукты с пониженной жирностью: молоко — 1,5%, творог и йогурты желательно обезжиренные.Направленная на снижение объемов диета предполагает употребление достаточного количества белка: вас обеспечат им нежирная куриная грудка, индейка, маложирная рыба.
  • В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих овощей, сырых или прошедших минимальную термическую обработку — на пару или на гриле.
  • Похудеть поможет вода — выпивайте не менее двух литров чистой воды в сутки, желательно употреблять ее перед едой, так вы восполните потребность организма в жидкости и одновременно умерит аппетит.
  • Диета для представительниц фигуры типа груша также предполагает ограничение в употреблении соли. Соль, способствующая задержке жидкости в тканях, не только мешает похудеть, но и усиливает проявления целлюлита.

Диета, которая поможет похудеть обладательницам фигуры типа груша, предполагает три полноценных приема пищи и два небольших (не более 100 кКал) перекуса. Перекусывать можно фруктами или небольшой порцией орехов.

Диета будет более эффективной, если дополнить ее курсом лимфодренажного, антицеллюлитного массажа, обертываний.

Рациональное питание с умеренным потреблением калорий (не более полутора — двух тысяч в день) поможет похудеть, но следует помнить, что наиболее эффективна диета будет в сочетании со спортивными нагрузками.

Физические нагрузки

Самой подходящей для обладательницы фигуры типа груша является аэробная нагрузка с акцентом на нижнюю часть тела. Бег, степ-аэробика, вело- и эллиптические тренажеры, плавание помогут похудеть и сделать бедра, ягодицы и ноги более стройными и подтянутыми.

Cиловые нагрузки помогут укрепить верхнюю часть тела и сделать «проблемные зоны» более рельефными и точеными. Выбирайте для упражнений утяжелители небольшого веса, но сами упражнения должны выполняться в несколько подходов (2-3) не менее 12-15 повторов в каждом.

Помните: диета и физические нагрузки — основа здоровья и красивой фигуры, однако, если вы решились изменить привычный образ жизни и похудеть, обязательно обратитесь к врачу за консультацией.

Как скорректировать фигуру при помощи гардероба: советы стилистов

Скорректировать дисбаланс верхней и нижней части тела, присущие обладательницам фигуры типа груша, помогут не только фитнес и диета, но и правильно подобранный гардероб.

Одежда способна скрыть излишнюю массивность ног и бедер и сделать силуэт более вытянутым, нужно лишь знать несколько простых правил:

  • Широкие, расклешенные от бедра юбки из легких, струящихся тканей скрадывают излишний объем в области бедер.Одежда контрастных цветов (более светлый верх и темный низ) визуально уравновесит фигуру.
  • Обладательницам фигуры типа груша не следует носить чересчур облегающих, зауженных книзу джинсов и брюк, выбирайте более классические модели прямого покроя.
  • Избегайте широких горизонтальных полос на юбках и брюках, откажитесь от моделей с крупным геометрическим или фото — принтом.
  • Воспользуйтесь модным приемом color-blocking: яркие, контрастные цвета, одинаковые по насыщенности и яркости, уравновесят силуэт. Если вы еще не примеряли модный тренд, и не знаете, какие цвета следует сочетать и носить, поищите в глянцевых журналах или интернете фото готовых сетов одежды.
  • Женщинам с фигурой типа груша и узкими покатыми плечами можно носить топы, блузы, жакеты и пальто с небольшими подплечниками, чтобы нивелировать разницу объемов верха и низа.
  • Одежда из легких, струящихся и летящих тканей сделает силуэт более легким и воздушным.
  • Обладательницам фигуры типа груша следует носить обувь на каблуке: даже невысокий (5-6 см) каблук визуально сделает ноги более длинными и стройными, а бедра и ягодицы — более подтянутыми.
  • Удачные силуэты верхней одежды

  • Подкорректировать фигуру возможно с помощью правильного моделирующего нижнего белья.
  • Подчеркнуть изящество шеи, плеч и груди и сделать акцент на верхней части тела помогут крупные яркие аксессуары — колье, подвески, накладные воротнички, платки и шарфы.
  • Женственные образы Рианны

  • Правильно подобранный купальник, уравновесит верх и низ.

Воспользуйтесь нашими советами и не бойтесь подчеркивать свою индивидуальность — пусть ваша красота радует вас и вдохновляет окружающих!

Источник: https://101oblik.ru/figura/figura-grusha.html

Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке

Тип фигуры груша: какой стиль одежды выбрать

Кто-то мечтает о «бразильской» попе, а кто-то уже замучился заталкивать выдающуюся во всех смыслах часть тела в любимые джинсы, подгонять юбки по талии и с завидной частотой выслушивать двусмысленные комплименты.

Если второй вариант близок и понятен – у вас тип фигуры груша. И что характерно, этот изыск природы исправить практически невозможно диетами и упражнениями! Милые грушки, расслабьтесь и перестаньте себя истязать.

Во-первых, вам подходят не традиционные способы похудения, а совершенно другая схема (о ней в конце статьи). Во-вторых, женщин с таким типом фигуры на планете большинство. Не верите? Значит, вам чаще встречаются те, кто с помощью одежды научился превращать недостаток в достоинство.

Постигнув азы этого искусства, останется только любить себя и радоваться очаровательно-женственным формам.

В этой статье:

Фигура груша: как понять, что это действительно вы

Этот тип фигуры сложно перепутать с другим, его еще называют треугольником и А-силуэтом. Характерные черты могут быть слегка смазаны и приближены к песочным часам или прямоугольнику. Но, при детальном рассмотрении, вырисовывается такая картина:

  • узкие плечи;
  • изящные руки и шея;
  • аккуратный бюст;
  • тонкая талия;
  • массивные бедра;
  • спортивные или чуть коротковатые ноги.

По всем канонам – это идеал женской красоты. Мальчишеский облик, без явно выраженных гендерных признаков, стал популярен благодаря стараниям модельеров. На таких манекенщицах все сидит, как на вешалке, и, опять же, небольшой расход ткани. Заметьте, это их проблемы, а не ваши.

Грушевидная фигура бывает трех подтипов. Ищите, под какое описание вы попадаете максимально точно.

Груша в чистом виде:

  • маленькая грудь;
  • длинная талия;
  • плоский живот;
  • плотные по всей длине ноги.

Колокольчик:

  • небольшая или средняя грудь;
  • плечи значительно уже бедер;
  • короткая талия;
  • крупные ягодицы;
  • полные ноги.

Кегля:

  • средняя или крупная грудь;
  • узкая талия;
  • округлый живот;
  • полные бедра, но тонкие икры и лодыжки.

Типаж найден, осталось определить сильные слабые стороны.

Гордиться плюсами, минусы превратить в достоинства

У женщины с типом фигуры груша привлекательных черт гораздо больше, чем тех, над которыми надо работать. Пойдем по порядку, сверху вниз.

Шея, как правило, довольно длинная, а если и чуть коротковатая, то все равно наделена важной особенностью – на ней редко появляются морщины.

Тонкие руки красивой формы дарят фигуре изящество. Иногда встречается диспропорция между узким запястьем и крупной кистью, что легко маскируется ухоженностью и аксессуарами.

Талия – главный предмет женской гордости. Грушам с этим крупно повезло. Вы можете сохранить заветный объем 60 см или около того с ранней юности до глубокой старости без особых усилий.

Теперь о недостатках. Жировые отложения в нижней части тела и склонность к образованию целлюлита. Такая особенность досталась от природы. Придется принять, как должное, и потихоньку бороться. Как это делать узнаете чуть позже.

А вот широкие бедра, массивные ягодицы и пресловутые «уши» можно маскировать с помощью одежды. Итак, пора пересмотреть гардероб и перестать комплексовать.

Как одеваться, имея фигуру грушевидной формы

Женщины этого типа обычно наделены природной грацией. Ваша задача – не казаться полнее, чем есть на самом деле. Рекомендации в одежде сводятся к тому, чтобы акцентировать верх и завуалировать низ фигуры.

Что носить без ущерба для внешнего вида? Можно практически все! Главное – выбрать одежду правильного фасона. Сейчас разложим детали по полочкам, постаравшись не упустить ни одного важного момента и научимся одеваться стильно, эффектно, элегантно.

Платья

Женщины с таким типом фигуры просто обязаны носить платья. Даже если предпочитаете спортивный стиль одежды, зайдите в магазин и потратьте пару часов на примерку. Вы удивитесь, насколько гармоничным получится образ. Обратите внимание на такие фасоны платьев:

  • с элементами косого кроя;

Приветствуются рукава фонарики и крылышки, оборки и рюши в верхней части, широкие ремни и пояса, глубокие вырезы.

Вечерние платья могут полностью открывать плечи и зону декольте. Длина зависит от формы ног, и желательно встать на каблук.

Брюки, шорты, штаны

Это коварная одежда для представительниц женственного типа. Брюки лучше выбирать со средней посадкой. Слишком низкая и классическая высокая – сделают бедра еще крупнее. Исключение составляют брюки-палаццо с завышенной талией. Эта модель предпочтительнее для стройных девушек. Но в любом случае брюки не должны быть слишком узкими в нижней части ног.

Подойдет клеш от бедра, от колена, прямые модели. Все то же самое касается и джинсов. Бойфренды и скинни подходят с большой оговоркой. Слишком узкие штанины лучше заправить в сапоги или компенсировать недостаток объема на щиколотках грубоватыми ботинками.

Фигура груша прочно стоит на ногах. Они, как правило, слегка полноваты, особенно вверху. Шорты должны закрывать самую проблемную зону полностью. Штаны, одежда для неформальной обстановки и спорта, тоже отлично пойдут. Свободные прямые или с резинкой внизу, они гораздо выигрышнее обтягивающих легинсов.

От топов до кардиганов

Топы, блузки, рубашки и свитера подбирайте по такому принципу:

  • длина чуть ниже талии;
  • хорошая посадка по фигуре;
  • обилие декоративных деталей в верхней части;
  • объемные рукава, воротники;
  • открытые плечи или глубокие вырезы;
  • с американской проймой;
  • с запахом и драпировками.

Крупные пуговицы, вышивка, воланы, рюши, жабо, карманы – подойдет все, что привлекает внимание и визуально увеличивает объем. Избегайте простых, слишком обтягивающих фасонов, длины до середины бедра.

Иначе рискуете оправдать название типа и превратиться в натуральную грушу или, что еще хуже, в квадрат. Правило касается и кардигана.

Он должен быть либо коротким, либо гораздо длиннее вашей самой широкой части.

Верхняя одежда

Тип груша несовместим с мешковатостью и бесформенностью. Ваш выбор – приталенные пальто, пиджаки, куртки с четкой линией плеч, эполетами, объемными воротниками, лацканами.

Носите жакеты в стиле Шанель, кожаные косухи, модели с асимметричной линией низа. Длина куртки или пиджака должна чуть прикрывать бедро или уходить значительно ниже.

Пальто может быть двубортным, с эффектными пуговицами, широким поясом на талии. Избегайте прямых моделей.

Купальники

Низ оптимального купальника для фигуры груша максимально простой, верх – яркий, привлекающий внимание. Плавки – высокие или низкие с узкой боковой частью, шортики – нежелательно, разве что для самых стройных. Лиф – пуш-ап, без бретелей, с бахромой, драпировкой, стразами, широкими завязками на шее. Из слитных купальников выбирайте монокини. Эта модель просто создана для узкой талии.

Вещи и детали, которых нужно избегать

У женщин с типом фигуры груша в гардеробе не должно быть:

  • юбок с плиссировкой, объемными складками, сборками;
  • прямых и мешковатых платьев;
  • брюк с крупными карманами и другими акцентами на бедрах;
  • одежды с заниженной линией талии;
  • широких поперечных полос и ярких принтов в нижней части костюма;
  • безликих скромных кофточек, блузок.

По возможности откажитесь от водолазок, маек, слишком обтягивающих топов или носите их комплекте с жилетом, болеро, пиджаком. Не нарушайте классическое правило элегантной одежды – светлый верх, темный низ. Не злоупотребляйте колготками с рисунками и ярких оттенков.

Длина до середины бедра – табу. Акцент на самой широкой части тела убивает очарование женственной груши и превращает ее в тётку.

С осторожность носите ремень на бедрах. Его обязательно нужно уравновесить объемным верхом или обувью на высоком каблуке, а лучше – переместить гораздо выше, на его законное узкое место.

Стильная обувь и гармоничные аксессуары

задача обуви для женщины-груши – зрительно вытянуть силуэт. Поможет в этом каблук. Тип выбирайте в зависимости от формы лодыжек. Для худощавых ног – шпилька, рюмочка, для полных – массивный, закругленный вариант.

Не увлекайтесь объемной платформой и танкеткой. Если предпочитаете плоскую подошву, пусть она будет не совсем тонкой.

Надевайте босоножки и туфли с открытыми пальцами, и ваши ноги будут выглядеть на несколько сантиметров длиннее.

Все аксессуары находятся выше талии, в том числе и сумка. Носите ее на плече, подобрав достаточно короткие ручки или ремень. Избегайте формы трапеция (очертаниями напоминает грушу), четких линий, прямых углов. Мягкая сумочка или клатч среднего размера – то, что надо.

Природа наделила вас привлекательными изгибами и изящным силуэтом. Повторите этот стиль в украшениях. Они могут быть достаточно объемными, эффектными, но обязательно округлой или овальной формы. Пряжки для ремней и поясов выбираются по такому же принципу.

Стихия груши – шейные платки, струящиеся и объемные шарфы, меховые горжетки и воротники. Научитесь их красиво повязывать, драпировать, носите с удовольствием. Для холодной погоды – вязаные шапки и снуды из толстой пряжи.

Фактура тканей, цвета, принты

Женственным грушам подходит одежда, сшитая из мягких, хорошо драпирующихся, пластичных тканей:

  • трикотажа;
  • вискозы;
  • тонкого хлопка и льна;
  • шерсти и кашемира;
  • шифона;
  • кружева;
  • шелка;
  • крепа;
  • замши.

Для низа лучше подбирать достаточно плотные, но не грубые материалы. Сложная фактура утяжеляет силуэт, делает его приземленным, как и крупные принты, например, клетка.

Все рисунки, яркие и светлые цвета располагаются в верхней части фигуры, внизу – темное, матовое, неброское. Хороший вариант – комбинированное платье с пестрым лифом и однотонной юбкой. Еще одна хитрость – брюки, совпадающие по цвету с обувью. Если надеваете юбку, желательно, чтобы туфли гармонировали с тоном кожи или колготок.

Советы для тех, кто хочет быть в форме

У груши две беды – склонность к набору веса и целлюлит, проявления которого уменьшат только специальный массаж и процедуры. А вот с первой проблемой справиться довольно легко. Приятный факт – можно есть после шести часов вечера и даже гораздо позже. Обмен веществ у этого типа устроен таким образом, что жир «завязывается» в утренние часы.

Так что, первую половину дня лучше поголодайте и не увлекайтесь жесткими диетами. Достаточно ограничить углеводы, соль и, как это ни прискорбно, кофе. Любимый напиток можно заменить крепким чаем с молоком (и бодрит, и аппетит отбивает), а вместо тарелки на обед и ужин взять блюдце. Маленькая порция позволит есть абсолютно все и худеть.

Изнуряющий бег, длительные занятия в спортзале, ежедневные комплексы упражнений – тоже не для вас.

Грушам подходят тренировки с чередующимися циклами: короткая нагрузка до полного изнеможения и последующий отдых.

Нельзя худеть слишком быстро. Настройтесь на длительный процесс, а если не готовы, лучше оставьте все как есть и научитесь подбирать одежду.

Звезды с типом фигуры груша

Понять принципы создания очаровательных образов для типа фигуры груша помогут фото звезд. Смотрите и учитесь любить себя. Возможно, вы не подозревали, но все они – груши:

  • Кристина Агилера;
  • Джулия Робертс;
  • Дженнифер Лав Хьюитт;
  • Шакира;
  • Бейонсе;
  • Дженнифер Лопес;
  • Мерил Стрип.

Эти женщины действительно великолепны и гордятся своими формами. А что вам мешает поступать подобным образом?

Источник: http://modnaya-krasivaya.ru/tip-figury-grusha/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.