Сухая кожа рук

Содержание

Лечение очень сухой кожи на руках

Сухая кожа рук

Каждый день нам приходится сталкиваться с разнообразными средствами бытовой химии, порошками, моющими средствами для посуды, чистящими и т. д. Все эти вещества негативным образом влияют на состояние кожи рук, пересушивая ее и приводя к появлению трещин, сопровождающихся болезненными ощущениями.

Для того чтобы обезопасить собственные руки, необходимо использовать увлажняющие средства, а также защитные компоненты, не позволяющие внешним раздражителям воздействовать на кожные покровы.

Причины

Если описывать причины пересыхания кожи рук, то следует отметить, что подобное явление происходит из-за нарушения (недостатка) выработки кожного сала. Происходить это может в результате внешних и внутренних факторов.

Среди внешних нужно отметить:

  • сухой воздух в помещении;
  • действие воды на кожу;
  • продолжительное нахождение под солнцем или на морозе;
  • взаимодействие с косметическими продуктами и бытовой химией, вызывающей обезвоживание и пр.

Что касается внутренних факторов, то среди них можно выделить такие причины предшествующие пересыханию кожи рук:

  • изменения гормонального фона;
  • нарушение обмена веществ;
  • длительный прием антибиотических средств;
  • обезвоживание организма;
  • дерматологические недуги;
  • вредные привычки;
  • нехватка витамина А или Е и т. д.

Сухие руки — что делать и как ухаживать за кожей?

В основном, кожа начинает пересыхать под воздействием внешних факторов, по этой причине можно выделить ряд мер, которые помогут защитить руки и предотвратить появление трещин, шелушения и других симптомов, характеризующих описываемую проблему:

  • использование резиновых или силиконовых перчаток для работы с продуктами бытовой химии для стирки, мытья посуды и пр.;
  • применение солнцезащитного крема;
  • требуется одевать на руки теплые перчатки при минусовой температуре;
  • необходимо использовать только качественные моющие средства для рук, с мягким действием;
  • рекомендовано принимать витамины, особенно зимой, в период недоступности многих продуктов;
  • по возможности избавиться от вредных привычек и т. д.

Витамины вылечат сухую и трескающуюся кожу рук

К сожалению, многие сталкиваются с тем, что кожа рук сухая и трескается до крови, как было выявлено выше – это может быть результатом нехватки витаминов.

Всвязи с этим необходимо отметить роль витаминов в процессе лечения и ухода за кожей подверженной пересыханию.

Также, перед тем, как приступить к восстанавливающим мероприятиям, следует выявить, какого именно витамина не хватает организму.

Витамины разных групп активно принимают участие в протекании биохимических процессов внутри кожи, регулируя ее гидратацию, а также выработку коллагена и эластина. По этой причине, опишем наиболее необходимые витамины для ухода за кожей рук и то, как проявляется нехватка каждого из веществ:

  • витамин А. Нехватка в организме данного витамина приводит к уменьшению выработки кожного сала. Следовательно, покровы становятся боле сухими, появляются болезненные ощущения, возникают трещины. Для того чтобы снизить интенсивность симптомов авитаминоза необходимо увеличить объемы потребления красных и оранжевых овощей, а также зелени;
  • витамин В. При нехватке конкретного вещества в дерме начинаются дегенеративные процессы, что приводит не только к возникновению морщин, трещин и ощущению сухости, но и к потере естественного цвета. Чтобы восполнить недостаток витамина группы В, следует кушать куриные яйца, а также употреблять молочные продукты;
  • витамин С. Конкретный витамин является одним из самых распространенных, по этой причине его нехватка в организме встречается очень редко. Следует заметить, что именно витамин С принимает участие в стимуляции выработки гиалурона и коллагена, проводя профилактику появления морщин и трещин. Как известно, конкретный компонент присутствует в цитрусовых, яблоках, шиповнике и зелени;
  • витамин Е. Конкретный компонент является важнейшим антиоксидантом, препятствующим пагубному действию свободных радикалов на кожу. К тому же, конкретный витамин необходим для поддержания баланса жидкости на клеточном уровне, поэтому его нехватка приводит к пересыханию покровов. Рассматриваемое вещество присутствует в большом количестве в растительных маслах, молоке и шпинате.

Эффективные ванночки для рук, смягчающие кожу

Для того чтобы кожа была мягкой, увлажненной и здоровой, необходимо как в профилактических целях, так и в терапевтических применять ухаживающие ванночки для рук.

Следует заметить, что для предотвращения пересыхания покровов достаточно одной процедуры в месяц, но для того, чтобы восстановить поврежденную кожу, требуется проводить систематические мероприятия, курсами по 2-3 ванночки в неделю.

  1. Хорошо помогает увлажнить и смягчить кожу крахмальная ванночка, для создания которой нужно в одном литре теплой воды растворить две столовые ложки крахмала. В полученный раствор нужно опустить руки на 15 минут, по завершению которых требуется извлечь их из емкости, промокнуть полотенцем и покрыть сверху рыбьим жиром. Затем на кожу наносится глицерин, после чего одеваются мягкие перчатки, в которых нужно провести всю ночь.
  2. Не менее эффективны ванночки на основе растительных отваров и настоев. Для создания действенного средства понадобиться в емкость всыпать столовую ложку цветков ромашки и по чайной ложке сушеных листьев подорожника и шалфея. Данные травы нужно залить литром крутого кипятка и даль целебному составу настояться в течение получаса. Когда все будет готово, в настой требуется опустить руки и выдержать их в емкости не менее 15 минут.

Лечение сильной сухости масками в домашних условиях

Многие не знают, как избавиться от сухости кожи, в связи с чем предлагаем ряд эффективных рецептов масок для дермы рук.

Используя питательные составы, можно навсегда позабыть о морщинах, появляющихся на пальцах, трещинах и болезненных ощущениях возникающих из-за пересыхания кожи.

Все что необходимо делать – это время от времени прибегать к использованию масок на основе природных компонентов.

  • Одной из наиболее популярных масок является глицериновый состав, который качественно питает и увлажняет кожу рук. Для приготовления домашнего препарата понадобиться смешать в равном объеме, взяв по чайной ложке каждого, глицерин и лимонный сок. Эти компоненты нужно соединить со столовой ложкой горячей воды, оливкового масла, также ввести в состав маски полторы столовые ложки перемолотой крупы «Геркулес». Все компоненты нужно перемешать и нанести на кожу рук на четверть часа.
  • Для ухода можно использовать и другие маски, например, медово-яичную. Для приготовления средства понадобиться смешать и перебить блендером 2 яичных желтка, 2 столовые ложки меда и треть стакана растительного масла. Полученную массу нужно перемешать и нанести на сухую кожу на 15-20 минут.
  • Для проведения восстановительных мероприятий можно использовать и более простые маски, состоящие из нескольких компонентов. Так, например, хорошо помогает овсяная маска, для приготовления которой требуется отварить овсянку и добавить в нее пару ложек растительного масла – препарат готов. Также можно растолочь отварной картофель и выдержать в массе руки в течение трети часа, что тоже способствует восстановлению поврежденной или сухой дермы.

Какими маслами мазать руки

У каждой девушки, которая имеет чувствительную сухую кожу, возникает вопрос, чем мазать руки от трещин? Не секрет, что в рамках косметологиии лечения различных кожных проблем, нет ничего лучше, чем использовать природные растительные масла. Эти продукты содержат в своем составе целый ряд питательных компонентов, витаминов и микроэлементов, способствующих заживлению трещин и увлажнению покровов.

Эффективно справляется с этой задачей льняное масло, которого достаточно нанести на кожу рук всего несколько капель и равномерно распределить по всей коже. Можно заменить данный продукт касторовым или репейным маслом, которые также действенно будут влиять на дерму, запуская процессы регенерации и питая кожу.

Лучшие крема

Порой, когда на рукахочень сухая кожа, очень сложно определиться,что делать и какое средство выбрать. В предыдущих пунктах был представлен широкий перечень средств, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, а сейчас, необходимо отметить, что магазинные продукты будут более направлено воздействовать на проблему.

Однако в конкретном случае следует быть осторожным, поскольку синтетические препараты могут вызывать побочные действия и только усложнять ситуацию. По этой причине ниже представим наиболее безопасные и эффективные препараты, предназначенные для ухода за кожей рук.

Крема для заживления трещин

Поскольку при пересыхании кожи на ней могут образовываться трещины, которые причиняют множество дискомфорта и болезненных ощущений, следует использовать вещества, способствующие скорейшему заживлению подобных повреждений дермы.

На сегодняшний день можно встретить очень много препаратов данной категории на прилавках специализированных магазинов и аптек.

В связи с этим, следует выделить ряд наиболее эффективных кремов, которые обладают выраженным заживляющим трещины на руках действием:

  • крем-бальзам для рук заживляющий Рецепты бабушки Агафьи;
  • Бархатные ручки Заживляющий эффект без рубцов;
  • Мухомор против трещин – защищающий, смягчающий, заживляющий;
  • Астродерм.

Питательные для очень сухой кожи рук

Питательные крема для очень сухой кожи рук имеют особое действие, оказывая экспресс-помощь. Механизм их влияния на покровы кроется в том, что состав препарата интенсивно увлажняет кожу, проникая глубоко в дерму.

Однако следует быть внимательным при применении питательных продуктов, предназначаемых для очень сухой кожи, поскольку их действие характеризуется как интенсивное, что часто может привести к аллергическим реакциям и прочим негативным последствиям.

При проблеме сверх сухой кожи иных вариантов нет, в связи с этим, требуется выделить наиболее действенные крема:

  • NeutrogenaNerwegianFormula;
  • Faberlic«Двойное дыхание»;
  • Nourishing Hand Cream for Dry Hands;
  • Clinique Water Therapy Moisture Glove Hand Cream.

Увлажняющие с мочевиной

Мочевина является одним из наиболее ярких компонентов включающихся в состав увлажняющих кремов, поскольку она обладает интенсивным действием.

Это вещество воздействует на покровы особым образом, увлажняя их, восстанавливая водный баланс и осуществляя местную регенерацию.

В связи с этим, можно отнести подобные увлажняющие крема к ряду препаратов, к которым необходимо обращаться при наличии проблемы сухой кожи рук. Среди наиболее популярных и действенных средств конкретной категории необходимо выделить:

  • Flexito Бальзам для рук;
  • Hand- und Nagellotion Handwunder;
  • HISEIDO Cream Urea;
  • Dulgon Hendcremurea.

Силиконовые защитные крема

Силиконовые крема – это специальные препараты, основной задачей которых является защита кожи рук и кончиков пальцев.

Особенно актуально использовать жирные крема в зимнее время, когда в помещении низкая влажность, а на улице низкая температура, что негативно действует на состояние кожи.

По этой причине необходимо выделить ряд наиболее эффективных силиконовых кремов для ухода за кожей рук:

  • Невская косметика Силиконовый крем для рук;
  • Avon с силиконом;
  • VELENA силиконовый крем;
  • Элен защитный крем.

Увлажняющие силиконовые Спа перчатки

Как ни странно, но уход за сухой и поврежденной кожей рук может быть достаточно приятным, особенно когда для этого используются Спа-перчатки.

Данное средство представлено в виде мягких перчаток для рук, которые внутри содержат особый состав, позволяющий увлажнить кожу и заживить трещины на покровах.

Для проведения сеанса следует распаковать продукт и одеть его на руки, дав им насладиться покоем в течение отведенного времени, указанного в инструкции к косметическому средству.

(3 4,67 из 5)
Загрузка…

Источник: http://CosmeticTrends.ru/uhod/dlya-ruk/suxaya-kozha-ruk-chto-delat.html

Сухость кожи рук: причины и лечение в домашних условиях

Сухая кожа рук

Приветствую на страницах блога, что призван всеми силами помочь вам, наши дорогие читательницы, оставаться молодыми и правильно заботиться о своей природной красоте.

На этот раз для обсуждения мы выбрали тему, которая интересна всем и каждой девушке, и уж тем более это актуально с наступлением холодов и ветров на улице. Сухость кожи рук: причины и лечение – на повестке дня.

Ни для кого не секрет, что женские руки во все времена ассоциировались с такими простыми и доступными понятиями, как тепло, изящность, ласка и забота. Параллельно с этим они зачастую предательски выдают женский возраст.

Считаясь одной из наиболее уязвимых и плохо защищенных от природы частей тела, руки подвергаются не самым позитивным внешним факторам и, как результат, более активному старению.

Шелушение и сухость, трещины, формирующиеся на руках – это достаточно часто встречающиеся явление даже в довольно юном возрасте.

В чем же причина столь плачевного состояние кожи на руках, как с этим бороться, какие средства помогут избавиться от неприятных признаков сухости – будем разбираться прямо сейчас.

Основные причины сухости кожи рук

От природы каждая представительница прекрасной половины человечества обеспечена в плане защиты кожи надежными средствами от утраты ценной влаги. Для этого есть сальные железы и плотный роговой слой эпидермиса, что формируют на поверхности кожи липидную тонкую пленочку.

Такой барьер имеет двустороннее действие: останавливает попадание в организм микробов, аллергенов и токсинов, а также не выпускает воду.

В то же время недостаточность липидного слоя — это основная причина риска развития воспалительных реакций (аллергических и инфекционных), а также обезвоживания.

При этом лишенная полноценной защиты поверхность кожа стареет быстрее, да и цвет становится более тусклым по причине большого числа омертвевших клеток. Помимо прочего падает тонус кожи, и появляются морщинки.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.

Узнать подробности…

Причин утраты влаги и истощения липидного слоя довольно много. Зависимо от общей активности сальных желез, принято выделять разные виды кожи: жирная, сухая, комбинированная.

При этом выработка подкожного жира находится под контролем эндокринной системы. Исходя из этого, на протяжении всей жизни фиксируются различные физиологические коррективы. Так, в подростковом возрасте наши сальные железы «перерабатывают» все лишнее, а вот у дам в период менопауза, наоборот, серьезно уменьшают общую активность.

Также свое влияние на состояние кожи оказывают и средовые факторы, и образ жизни, и общее состояние здоровья. А причины сухости кожного покрова делятся специалистами-дерматологами на внутренние и внешние.

Внутренние факторы сухости кожи рук

Это причины, что связаны — связанные с внутренним состоянием всего организма:

  • Несбалансированное питание, жесткие диеты, излишние потребление сладкого, кофе, газированных и спиртных напитков негативно сказываются на работе сальных желез;
  • Дефицитное потребление воды: при недостаточном поступлении воды в организм, кожа также ощущает ее нехватку;
  • Нехватка витаминов (в первую очередь вит. Е и А), а также важных минералов приводит к нарушениям обменных процессов в организме в общем, а также в эпидермесе, в частности;
  • Заболевания нервной и эндокринной системы, а также органов пищеварения также негативно сказываются на деятельности сальных желез, на всасывании основных питательных веществ;
  • Кожные болезни (дерматиты, аллергозы, псориаз, грибковые и бактериальные инфекции);
  • Продолжительный прием лекарств, к примеру, диуретиков, никотиновой кислоты, а также препаратов для уменьшения уровня холестерина в крови;
  • Нарушение работы почек, что часто сопровождается накоплением токсических обменных продуктов;
  • Курение: никотин быстро разрушает гиалуроновую кислоту, активно удерживающую жидкость в тканях;
  • Старение: с годами постепенно начинает снижаться активность сальных желез, скорость микроциркуляции крови и обменных процессов, снижается общее содержание гиалуроновой кислоты.

Внешние факторы сухости кожи рук

Это причины, что связаны с прямым воздействием окружающей сферы:

  • Частые посещения солярия;
  • Неблагоприятные условия погоды: мороз, ветер, солнечные лучи – истощающе влияют на липидный слой, сильно снижая общие запасы влаги;
  • Неправильный уход: использование агрессивных косметических средств (спиртовые лосьоны, мыло, пилинги, скрабы) негативно сказываются на особой липидной пленке;
  • Сухой воздух на рабочем месте и дома, излишнее кондиционирование быстро стимулируют испарение на поверхности кожи;
  • Применение разной бытовой химии и моющих средств без перчаток — это частая причина сухой кожи на руках.

Правильный уход за сухой кожей рук

Шелушение и сухость кожи на руках зачастую оказывается причиной не самого подходящего отношения и ухода за ней. На слишком сухой коже часто образуются мелкие трещинки. А это уже чревато риском развития инфекции, и локально, и по всему организму.

Дабы избежать подобных последствий, поддерживать постоянно эстетичность рук, нужно каждый день уделять внимание состоянию кожи и придерживаться некоторых простых правил.

  1. Мойте руки с мылом, которое содержит частицы с эффективными увлажняющими свойствами (масла, глицерин, кремы и т. д.).
  2. Избегайте контакта рук с чистящими агрессивными средствами. Пользуйтесь резиновыми перчатками.
  3. Обязательно увлажняйте руки после контакта с водой кремом. Отдавайте предпочтение средствам с какао и маслом авокадо без отдушек.
  4. Очищайте кожу на руках от ороговевших частичек, постоянно используя маски и скрабы с эффектом отшелушивания.
  5. Защищайте кожу на руках от неблагоприятных факторов: не забывайте о варежках и перчатках зимой, старайтесь минимально подвергать кожу прямым солнечным лучам летом.
  6. Уделяйте время домашнему уходу за кожей рук – проводите простые косметические процедуры: делайте маски, готовьте парафиновые и травяные ванночки.

Лечение сухости кожи рук

Процесс избавления от такой проблемы как обезвоживание поверхностных слоев связан с основными причинами подобного состояния.

К примеру, когда дело в ненадлежащем уходе за руками, нужно его всеми силами как можно быстрее обеспечить.

Это несложно – купите качественный крем для рук, сделайте домашнюю маску для восстановления и увлажнения эпидермиса рук. Не забывайте об использовании таких простых процедур как нанесение крема.

Когда не самое лучшее состояние кожи на руках – это результат некой патологии, необходимо незамедлительно обратиться к специалисты, чтобы вылечить болезнь. И здесь неважно, о чем идет речь – дерматите, сахарном диабете, энтероколите, избавление от болезни уж точно улучшит общее состояние вашей кожи.

Простые рекомендации по уходу за кожей рук:

  • По максимуму убирайте из рациона шоколад, сладости, жареные продукты, а также кофеиносодержащие и спиртные напитки;
  • Добавляйте в рацион питания продукты, богатые на витамины и микроэлементы – злаки и овощи, зелень и орехи, а также фрукты;
  • Избавляйтесь от вредных привычек – не курите, откажитесь от спиртного;
  • Отличного эффекта поможет достичь массаж ладоней и кистей рук с применением увлажняющих кремов – способствует приливу кислорода, улучшая тканевую трофику;
  • Стоит пить ежедневно до 2-х л воды – негазированной, чистой, без каких-либо добавок;
  • В холодное время года поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении.

Домашние средства по уходу за сухой кожей рук

Безусловно, помимо правильного питания, соблюдения водного режима, внешней защиты рук от холода, а также использования покупных косметических средств не лишним будет и уход домашнего типа. Есть много разных давно доказавших свою эффективность народных средств.

При этом такие домашние препараты состоят из лучших натуральных ингредиентов, а, значит, они подходят всем и отличаются простотой и безопасностью в использовании. Здесь важно лишь придерживаться рецепта приготовления и пропорций. В таком случае результат не заставит себя ждать и порадует вас буквально спустя всего несколько процедур.

Вазелиновое обертывание. Перед сном обильно смазываем кисти рук с помощью специального препарата и надеваем хлопчатобумажные перчатки. Утром снимаем, аккуратно ополаскиваем руки теплой водой.

Парафиновая ванночка. Разогреваем парафин на водяной бане. Смазываем руки жирным кремом, погружаем их в немного теплый парафин. Когда вещество затвердеет, аккуратно убираем его с кожи.

Маска с лимоном из глицерина. С сухостью кожи на руках отлично справляется и увлажняет простая смесь из 1 ст. л. Глицерина, 100 мл воды с соком 0,5 лимона. Препарат втираем в предварительно очищенную кожу рук.

Маска из лимона и белка. Быстро избавляет от шероховатости на коже маска из взбитого белка с добавлением сока лимона. Маска наносится на 20 минут, после чего аккуратно смывается теплой водой. Кожа смазывается питательным кремом.

Настойка грыжника. С сухостью и трещинами на руках отлично справляется грыжник, который нужно предварительно настоять на оливковом масле. Для настойки берем поллитра оливкового масла, 100 грамм измельченной травы грыжника, смешиваем и настаиваем семь дней.

С помощью полученного состава смазываем части тела с явно загрубевшей кожей: кисти рук, колени, локти.

Мазь из льна и меда. На водяной бане разогреваем до 25 градусов 100 мл льняного масла, добавляем 3 ст. л. меда, сок целого лимона и яичный желток. Полученной массой смазываем кожу рук до и после сна.

Ванночка из отвара подорожника. Берем 1 ст. л травы подорожника и заливаем литром кипятка. Эту смесь настаиваем полчаса, опускаем руки в отвар минут на 20. Руки вытираем насухо, покрываем кожу качественным жирным кремом.

Маска из мать-и-мачехи. Такое средство быстро успокоит обветренную. Смесь готовится из молока и 2 ст. л. измельченных листьев свежего растения. Покрываем кожу на руках этим раствором, а спустя полчаса смываем и наносим питательный крем.

Отвар из ромашки лекарственной смягчает кожу на руках, быстро заживляет мелкие трещинки. Для подготовки ванночки берем 1 ст. л. цветков ромашки и заливаем литром кипяченой воды. Эту смесь нужно настоять 20-30 минут. В слегка теплый отвар (40-43 градуса) упускаем руки и держим 15-20 минут.

После этого руки аккуратно втираем мягкой салфеткой, используем косметическое масло или жирный крем.

Ванночка из растительного масла. Можно взять любое масло растительного происхождения, его немного разогреваем и опускаем руки примерно на 30 минут. Процедуру стоит проводить 2-3 раза в неделю.

Ванночка из сыворотки. Берем 400 мл сыворотки и нагреваем, опускаем в этот теплый состав руки на 20 минут. После этого вынимаем и сушим руки с помощью мягкого полотенца.

Кроме того для смягчения кожи рук отлично подходит смесь из 5 капель нашатырного спирта, 2 ст. л. глицерина, 3 ст. л. обычной воды. Втираем эту смесь в предварительно очищенную кожу 3-4 раза в день.

И напоследок…

Шероховатая и сухая кожа женских рук выглядит весьма непривлекательно, напоминая о возрасте. Если вы хотите вернуть или же сохранить мягкость кожи рук, придать своим рукам изящности, вам потребуется особый уход.

И здесь помогут как покупные средства, так и домашние отвары, маски. Кроме того важно придерживаться норм правильного питания и защищать кожу рук от пагубного воздействия холода, ветра солнца и т. д.

С другой стороны, если есть то, что вас беспокоит, если кожа рук чересчур сухая, появляются трещинки, это свидетельствует о серьезных проблемах в организме. В такой ситуации стоит незамедлительно обратиться к врачу , чтобы установить истинную причину такой сухости.

Ведь лишь своевременная диагностика заболевания даст возможность быстро и эффективно предотвратить прогрессирование заболевание и проявление более серьезных ее последствий.

Читательницы, наши дорогие, как бы сильно вы ни были заняты – обязательно выделяйте время для отдыха и заботы о себе! А мы вас в этом и дальше будем всячески поддерживать!

Впереди вас ждет еще много новых не менее интересных и полезных публикаций! Будьте здоровые и активны, милы и позитивны! Всегда рады видеть вас на страницах нашего блога!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности…

Источник: https://profmedblog.ru/uhod-za-kozhey/sukhost-kozhi-ruk-prichiny-i-lechenie

Сухая кожа рук, причины, что делать, народные средства, рецепты

Сухая кожа рук

Множество женщин по всему миру сталкиваются с сухостью кожей рук. Что делать если у вас кожа рук сухая? Почему у большинства населения земного шара очень часто возникают проблемы с сухостью кожи или появляется потрескавшаяся кожа, какие причины и факторы влияют на это, давайте в этой статье постараемся разобраться с этими моментами.

В любом возрасте и при различных обстоятельствах проявляется этот неприятный симптом. Прежде чем тратить огромные суммы денег на косметические средства, необходимо разобраться в причине возникновения несовершенств.

Ежедневное использование бытовой химии и другие негативные факторы могут привести к очень плачевному результату. Бездействие в данной ситуации вызовет пересушку кожи и возникновение кровоточащих трещин, которые длительное время сильно болят и тяжело заживают.

Внешние факторы:

  • Пребывание в зимний период на улице длительное время без перчаток или варежек. Кожа в большом количестве теряет влагу. Это вызывает появление трещин и цыпок.
  • Когда кожа рук в больших количествах находится на открытом солнце, она обезвоживается. Этот фактор так же ускоряет процессы старения. А с потрескавшимися руками ходить достаточно дискомфортно. Это не только нарушение эстетики, а так же зуд и болезненные ощущения.
  • От резких перепадов температуры окружающей среды на руках появляются сухие пятна.
  • Ежедневная необходимость пользоваться бытовой химией разрушает кожу рук. Это вызывает сухость, аллергию или даже заболевания эпидермиса, с которыми достаточно проблематично бороться. Во избежание этого рекомендуют пользоваться хозяйственными перчатками или защитными косметическими средствами.
  • Очень сухой воздух в помещении так же влияет на здоровье эпидермиса.
  • Очень частые контакты с водой. Каждое высыхание вызывает убывание естественного увлажнения кожи.
  • Отсутствие вообще какого-либо ухода. Даже самой сильному и здоровому эпидермису время от времени необходимо дополнительное внимание, особенно с возрастом.

Внутренние факторы:

  • Самое неприятное, что потрескавшуюся кожу, которая практически не увлажняется самостоятельно, возможно получить по наследству. Этот врождённый фактор невозможно изменить. В этом случае необходим регулярный уход.
  • Дефицит витаминов провоцирует множество неприятных процессов в организме. Питание кожи должно быть полноценным и правильным для ее здоровья и красоты. Осенью у многих недостаток проявляется наисильнейшим образом. Следует приобретать витамины для сухой кожи рук. Косметические компании в избытке предлагают подобную продукцию по различным ценам.
  • Изменение гормонально фона в организме у женщин влечёт так же множество негативных последствий. Это явление не постоянное, но очень неприятное. В этот период уход за руками следует сделать интенсивнее.
  • Метаболизм, или обмен веществ, очень важный процесс в организме. При ее нарушение влечёт за собой и сухость кожи рук в том числе. Необходимо налаживать процесс обмена веществ и совмещать это с интенсивным уходом.
  • Недостаток в организме жидкости. В этом случае увеличивают количество выпиваемой воды за день. Так же рекомендуют пить травянистый чай и свежевыжатый сок. Благодаря этому клетки наполняются влагой и кожа заметно увлажняется и становится более мягкой и эластичной.
  • Прием лекарственных средств не всегда проходит бесследно. Необходимо внимательно ознакомится с побочными действиями, которые описаны в инструкции. Это может быть аллергическая реакция на один из компонентов препарата. В этом случае необходимо обратиться к врачу за консультацией и в период приема тщательно ухаживать за кожей рук.
  • Одна из самых неумолимых причин – это возрастные изменения. К сожалению, этот необратимый процесс ухудшает состояние всего организма в целом. Кожа теряет влагу. Этот процесс вызывает возникновения морщин и трещин на кожном покрове. Чтобы замедлить и сгладить последствия старения необходимо усиленно заботится о коже и вести здоровый образ жизни.
  • Вредные привычки. Алкоголь и курение табачной продукции обезвоживает и разрушает эпидермис. Отказ от такого рода привычек способствует восстановлению естественных процессов. Красота и здоровье кожи и других органов в организме невозможна при употреблении отравляющих веществ.

Как бороться с сухостью рук?

В коже на руках недостаточно сальных желез, а стрессу она подвергается наисильнейшему. С потрескавшимися и кровоточащими руками ходить не только некрасиво, но и достаточно болезненно и дискомфортно. Если вести правильный уход устранит подобную проблему.

Есть меры предосторожности, которые внешне защитят от неблагоприятных последствий, исходящих из вне:

  • При домашних делах, в которых приходится использовать бытовую химию, следует одевать резиновые или силиконовые перчатки, которые полностью блокируют доступ вредных веществ.
  • Во избежание обезвоживания кожных покровов под палящим солнцем необходимо всегда пользоваться солнцезащитным кремом. SPF должно быть не меньше пятнадцати.
  • Зимой обязательно носить варежки или перчатки. Стоит избегать синтетики в данном случае, ведь она не только не способна защитить, но и более того усугубит негативное влияние.
  • Мыть руки следует увлажняющим мылом или гелем. У тех, кто сильно страдает от сухости, необходимо пользоваться увлажняющим кремом после каждого контакта с водой.
  • Использовать качественные крема в составе которых присутствует глицерин, молочная кислота или сорбитол. В составе так же обязаны присутствовать солнцезащитные фильтры, которые противостоят появлению пигментных пятен.
  • Если был ремонт или профессия связана с тем, что на руки попала краска, ни в коем случае нельзя смывать ее растворителем или ацетоном. Они приводят к очень сильной сушке рук. Для очистки нужно использовать моющие средства для трудновыводимых пятен.Для предотвращения сухости кожи, которая вызвана внутренними процессами в организме, следует:
  • Употребление витаминов в пищу. Если нет возможности в достаточном количестве давать организму эти вещества, то запастись в аптеке витаминами для сухой кожи рук.
  • Избавиться от вредных привычек, которые нарушают функционирование сальных желез.
  • При аллергической реакции на лекарственные средства или продукты питания обратится за помощью к врачу.

Все эти мероприятия обеспечат максимальную защиту, и не придется ходить с потрескавшимися руками. Но этого не всегда достаточно. Дополнительный уход просто необходим и пренебрегать им не следует.

Витамины

Это важный инструмент организма для внешней красоты и здоровья эпидермиса. Витамины, как известно каждому, бывают разными. Для начала, необходимо выявить какого из них не хватает. Недостаток вызывает сложности в процессе гидрации кожи. Выработка коллагена и эластина так же нарушается.

Для выявления витамина следует знать, как он работает и какие последствия его недостатка существуют.

  • Витамин А. Сальные железа прекращают функционировать правильно. В этом случае количество выделяемого сала недостаточно для увлажнения кожи рук. Она становится сухой и потрескавшейся. Для естественного восполнения необходимо потреблять в пищу больше красных и оранжевых овощей, а так же зелени.
  • Витамин В. Без достаточной нормы вещества в эпидермисе запускаются дегенеративные процессы. Сухость, трещины и морщины дополняются еще и потерей естественного цвета кожи. Белковая пища поможет решить эту ситуацию. Яйца и молочная продукция содержит достаточное количество необходимого элемента.
  • Витамин С. Благодаря этому веществу в организме выделяется гиалурона и коллагена. Без них естественное увлажнение кожных покровов в достаточном количестве практически невозможно. Для его восполнения потребуется включить в рацион больше цитрусовых, яблок, шиповника и зелени.
  • Витамин Е. Мощный антиоксидант в организме человека, который предотвращает негативное воздействие свободных радикалов на кожу. Распределение жидкости на клеточном уровне так же его задача. Пересыхание сигнал о нехватки витаминов группы Е. Богатыми им продукты питания – это растительные масла, молоко и шпинат.

Желательно потребление комплекса витаминов. Это обеспечит правильное питание организма на клеточном уровне.

Ванночки для рук

Это мероприятие используется как в профилактических целях, так и в лечении недуга. Для предотвращения появления сухости кожи рук процедуру необходимо проводить один раз в месяц. Лечение проводится чаще, примерно три раза в неделю.

Рецепты:

  • Потребуется одна столовая ложка подорожника и один литр кипятка. Смесь настаивается около тридцати минут. В настой погружают руки на 10-15 минут. После необходимо насухо вытереть кожу и нанести жирный крем.
  • Две столовых ложки крахмала растворяются в одном литре теплой кипяченой воды. Погружение проводится на пятнадцать минут. После руки хорошо вытираются полотенцем. На них наносится рыбий жир и глицерин. Рекомендовано сразу после процедуры провести ночь в косметических перчатках.
  • В одном литре теплой воды растворяются две столовых ложки морской соли. Руки находятся в ванночке примерно пятнадцать минут. После потребуется промокнуть их в полотенце. В завершение наносится жирный увлажняющий крем.
  • В один литр воды добавляется две столовых ложки оливкового масла холодного отжима и семь капель эфирного масла лаванды. Процедура должна длиться двадцать минут. В конце на сухую кожу наносится увлажняющий крем.
  • Отвар овсяных хлопьев. Воды в нем должно быть в два раза больше. После процеживания, жидкость переливается в ванночку. Пятнадцати минут погружения будет вполне достаточно. Далее потребуется увлажнение кожи кремом.
  • Парафиновая ванночка. Это многослойное нанесение воска на руки. Его можно приобрести в различных специализированных магазинах или в аптеке. Перед процедурой необходимо нанести на руки защитный крем, чтобы избежать возникновения ожогов. Мероприятие занимает около получаса. В это время обеспечивается тепло рукам. Возможно завернуть их в полотенце. После воск легко удаляется, а на руки смазываются жирным кремом.

Маски и компрессы

Эффективное мероприятие, проводимое в домашних условиях. Это поможет даже очень проблемной коже стать мягкой и эластичной.

о сухой коже рук

Источник: https://StopPryshhi.ru/uxod-za-kozhej/suhaya-kozha-ruk.html

Восстановление сухой кожи на руках

Сухая кожа рук

Если вы обратили внимания на нашу статью, вероятно, вас тоже беспокоит сухая кожи рук. Давайте вместе разберемся с основными причинами сухости кожи, подберем средства для профилактики и восстановления.

Причины сухой кожи рук

Сухость рук объясняется целым рядом причин. В кожном покрове рук вырабатывается наименьшее число жира, необходимого для создания защиты кожи. Тот жировой состав, что имеется – теряется быстро при контакте с водой, химическими продуктами, грязью. Вся эта деятельность вместе с механическими повреждениями и отсутствием ухода за руками вызывает шелушение, трещины и раны на эпидермисе.

Сухая кожа рук способсутвует появлению различных заболеваний

Также это может способствовать появлению дерматитов на коже между пальцами и снаружи, проявлению аллергических реакций, появлению экземы и прочих неприятностей.

Естественные причины

Жировую прослойку на руках мы частично теряем даже тогда, когда просто прикасаемся к каким-то поверхностям или предметам. Эта проблема присуща не только взрослым, а может возникнуть и у ребёнка.

Кроме этого есть еще атмосферные явления, которые способствуют сухости кожи:

  • действие ветра;
  • мороз;
  • Уф-излучение;
  • сухой воздух;
  • прямые солнечные лучи.

Плохая экологическая ситуация и жесткий климат (засушливое лето, морозные зимы) также могут стать причиной того, что у вас будут пересушенные шершавые руки.

Чрезмерная сухость кожи имеет не только неприятный эстетический вид, но и плачевный результат. Теряя природную защиту, что бережёт кожные покровы от попадания вредоносных микробов, вирусов и бактерий, мы рискуем заразиться опасными заболеваниями.

Заболевания

Еще одной причиной сухости рук может стать какое-либо хроническое заболевание. Если у человека имеются эндокринные проблемы или сахарный диабет, болезни ЖКТ или анемия, то кожа рук у него будет сухой. При плохом усвоении организмом витаминов и микроэлементов из пищи, будут страдать все органы, а кожа – пострадает в первую очередь.

Сухость рук может быть вызванной ранней стадией псориаза, который связан с перебоем работы иммунной системы.

Неполноценное и неправильное питание также легко может стать причиной избыточной сухости.

Витамины помогут избавиться от сухой кожи

Избежать сухости кожных покровов можно посредством приёма витаминов. Но прежде всего, следует уяснить, что дерма нуждается в постоянном питании. 

Не забывайте про витамины и микроэлементы

Для этого необходимо принимать:

  1. Витамины В-группы. Именно они ответственны за обменные процессы в организме. Витамины насытят кожу необходимыми микроэлементами, что будет способствовать её обновлению, а также значительному укреплению слабых ногтей.
  2. Витамин С. Благодаря ему, кожа насыщается кислородом, предотвращается её старение. А также происходит комплексная защита эпидермиса от агрессивных УФ-лучей.
  3. Витамин А. Этот витамин несёт ответственность за регенерацию кожных покровов организма. Если кожа рук очень сухая и трескается до крови, это явный фактор нехватки витамина А.
  4. Витамин Е. Придаст коже сияния и эластичности.
  5. Биотин или витамин Н называют витамином красоты. Одинаково полезен для кожи и волос.
  6. Витамин считается кожным иммунитетом. Максимально ухаживает за кожей, насыщая её микроэлементами, способствует лучшей выработке жировых клеток дермы.
  7. Витамин К улучшает структуру эпидермиса.
  8. Никотинамид способен установить правильный водный баланс в кожном покрове.

Что делать в домашних условиях

Если не пытаться решать проблему доступными методами, тогда будет необходимо специализированное лечение.

Зачастую, проблема сухости рук легко решаема. Кроме приёма витаминов можно воспользоваться косметическими средствами и процедурами по уходу за кожей. Народные средства предполагают использование продуктов, что имеются в доме каждой хозяйки. Рассмотрим самые популярные методы, которые помогут смягчить, увлажнить и восстановить кожу.

Эффективные масла при сухости рук

Ванночки для рук на основе сливочного, оливкового или растительного масла

Чем мазать сухие руки, когда крема не помогают, а ванночки делать нет времени? Здесь помогут масла. Оливковое, сливочное и даже подсолнечное масло — хороший способ избавления от шелушения кожи. Рекомендуется приобрести аптечное репейное масло и смазывать им руки хотя бы раз в день.

Как устранить проблему с помощью крема

Крем – эффективное и проверенное средство для увлажнения рук

Крем для рук способен обеспечить должный уход для кожи, устранить сухость, снять покраснение и шелушение. Разделяют косметические средства, основываясь на их действии.

1. Силиконовый крем для рук фабрики “Свобода”, 2. Восстанавливающий крем для рук Армакон, 3. Питательный крем для рук BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, 4. Заживляющий крем для рук “Свобода”

  1. Силиконовые. Обладают гидрофильным свойством, увлажняет и смягчает эпидермис. Силикон в сочетании с глицерином дает больший эффект, не забивая поры излишками компонентов. Такой крем быстро впитывается в дерму и мгновенно приводит ее в лучший вид. Он подойдет для использования во время хозяйственного труда или работ в резиновых перчатках (Свобода, Витэкс, Силиконовый).
  2. Восстанавливающий крем обеспечивает регенерацию кожного покрова, создает профилактические меры воздействия посредством выработки защитного барьера на дерме (Тулси, Muse Restoring, Армакон).
  3. Заживляющие крема используют на проблемных участках. Если ладони, кисти рук, кожные покровы имеют раны, трещины и порезы, то такой крем максимально быстро вызывает обновление клеток, способствую скорейшему заживлению ран, создавая защитную невидимую пленку (Свобода, Фитокрем, Ши Фэй Ши).
  4. Питательный крем предназначен для обеспечения рукам необходимого ухода. Он максимально насыщает руки жировыми элементами, питая каждую клеточку дермы (Витэкс, BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, Ника).
  5. Гидрофобный — предназначен для работы с химическими средствами. Он максимально защищает кожный покров, покрывая его тонкой пленкой. Использование этого крема — это хорошая мера профилактики против огрубевшей и шелушащейся дермы (Крем-барьер, Тулси, Muse Restoring).

Маска для рук тоже рекомендуется в уходе за руками.

  1. Медовая маска: 1 ч. л. меда добавляется в 1 ст. л. молока и 1 ст. л. масла (растительного или оливкового). К получившейся массе прибавляют овсяную муку (2 ст. л.) и аккуратно перемешиваем компоненты. Получившуюся кашицу нужно нанести массирующими движениями на руки и надеть перчатки из хлопка.
  2. Овсяная маска: овсяные хлопья можно перемолоть в кофемолке или использовать в обычном состоянии. Берем 1,5 – 2 столовые ложки хлопьев, по 1 ст. л. теплой воды, глицерина и масла, добавляем 1 ч. л. лимонного сока и хорошенько перемешиваем ингредиенты. Маску наносят на 15 минут, затем смывают водой комнатной температуры и бережно вытирают кисти махровым полотенцем.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.