Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Содержание

Лечение солнечного ожога в домашних условиях

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Летнее яркое солнце может стать не только источником роскошного бронзового загара. Солнечный ожог лица опасен своими последствиями. Появление пигментации, родинок, развитие болезненной чувствительности. Своевременное лечение позволит избежать неприятных явлений, быстро восстановив свойства кожи.

Что такое солнечный ожог

Солнечные лучи в небольшом количестве необходимы для поддержания здоровья человека. Благодаря ультрафиолету улучшаются процессы метаболизма, повышаются иммунные свойства, восстанавливается ритм сна.

Подавляется рост бактерий, грибков, патогенной микрофлоры, активизируется кровоток и снабжение покровов питательными веществами. Под влиянием солнца синтезируется витамин D, необходимый для опорно-двигательной системы.

Но превышение нормы облучения приводит к разрушению защитных свойств кожи, её повреждению.

Это один из видов лучевого ожога, вследствие воздействия агрессивного коротковолнового излучения. Поражает в основном верхние слои эпидермиса. Влияние лучей с длинным диапазоном разрушает коллаген, меняется толщина и структура кожи. Солнечный ожог – это воспалительный процесс, возникший вследствие естественного или искусственного излучения.

Основные симптомы

Опасен солнечный ожог постепенным проявлением. Если при других видах ожогов кожи признаки проявляются сразу, то последствия воздействия ультрафиолета заметны через 12–24 часа.

Наиболее агрессивны солнечные лучи поздней весной и ранним летом в промежутках с 11 часов дня до 16 часов.

Зависит степень поражения от индивидуального строения кожи, восприимчивости к солнечным лучам.

Симптомы:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  1. При ожоге лёгкой степени наблюдается покраснение покровов, возникает ощущение стянутости, зуд, жжение. Развивается болезненная чувствительность, к поражённой области невозможно прикоснуться.
  2. При тяжёлой степени наблюдается отёчность, покровы покрываются волдырями, корочкой.
  3. Симптомом сильного ожога является ухудшение общего самочувствия, повышение температуры, жар, озноб.

Чем он опасен?

Солнечные ожоги, сопровождающиеся покраснением, проходят без последствий в течение нескольких дней. Под воздействием лучей нередко появляются доброкачественные новообразования, родинки, родимые пятна. Наблюдается проявление эритемы, лицо и тело покрывается красными и розовыми пятнами различных размеров.

При неблагоприятных условиях труда, жизни, регулярном влиянии агрессивных факторов, со временем доброкачественные образования могут трансформироваться в злокачественные. При частых солнечных ожогах от естественных и искусственных источников возникает риск развития рака кожи.

Чрезмерное увлечение загаром может привести к сухости, появлению морщин, преждевременному старению кожи.

При получении тяжёлых солнечных ожогов нередко образовываются раны, ожоги, трещины, можно столкнуться с отёком, волдырями. Восстановление покровов требует длительного периода, применения лекарственных средств. Последствиями могут стать воспалительные и инфекционные заболевания, требующие медикаментозной терапии.

Средства от солнечных ожогов на лице

Пантенол – эффективное средство от солнечных ожогов, в основе пантотеновая кислота. Благодаря применению происходит регенерация кожных покровов.

Хорошо абсорбируется эпидермисом, вызывает ускорение обновления тканей. Снимет сухость, ощущение стянутости, воспаление, покраснение.

Обладает лёгким охлаждающим действием, убирает болезненную чувствительность. Стоимость 150 мл около 95 р.

Солкосерил – выпускается в виде мази, геля, действующее вещество – диализат крови молочных телят. Является активным стимулятором регенерации кожи. Обладает противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим действием.

Помогает быстро снять болезненную чувствительность, справиться с шелушениями, отёчностью. Способствует насыщению клеток кислородом и питательными веществами. Стимулирует синтез коллагена, восстанавливает капилляры. Стоимость 5 гр. – 400 р.

Мирамистин – обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами. Используется для лечения солнечных ожогов разной степени. Рекомендуется для предупреждения инфицирования поражённых областей. Не повреждает клетки эпидермиса. Приобрести 50 мл можно за 210 р.

Спасатель – содержит липиды молока, пчелиный воск, концентрат облепихового масла, эфир чайного дерева, витамин Е. Мазь помогает снять ожог, активизирует регенерацию тканей, обладает увлажняющими свойствами. Снимает сухость, раздражение, покрывает кожу защитной плёнкой. Снимает болезненные ощущения, смягчает, не раздражает эпидермис. Цена 30 гр. 164 р.

Народные средства против ожогов

Лицо после солнечного ожога нуждается в длительном восстановлении. Даже если внешние признаки – покраснения, воспаления прошли, нередко проявляются побочные явления. Пигментные пятна, преждевременные морщины, сухость и чувствительность покровов – основные последствия агрессивного воздействия ультрафиолета.

Маска

Избавит от болезненной чувствительности, быстро восстановит покровы маска от солнечного ожога. А также позволит убрать расширенные поры, снимет покраснение, обеспечит глубокое питание, увлажнение. Благодаря применению удастся избежать появления веснушек и родинок.

Компоненты:

  • 20 гр. сметаны;
  • 10 гр. овсяных хлопьев;
  • 20 капель токоферола.

Овсянку измельчить на кофемолке, залить кипятком до получения кашицы, оставить на 10 минут.

После, с помощью венчика, смешать со сметаной, добавить витамин Е. Поставить маску на 5 минут охладить, после помазать поражённые покровы густым слоем. Сверху положить влажный компресс, чтобы избежать пересыхания.

Оставить на 30–40 минут, повторять маску 2 раза в день на протяжении 5–7 дней.

Крем

Уменьшить боль, ускорить обновление обгоревшей кожи, смягчит поражённый эпидермис натуральный крем. Лечение в домашних условиях позволит избежать сухости, появления морщин, шелушений.

Компресс

Если отекло лицо, повысилась температура, лечить можно природными способами. Народные рецепты снимут жар и болезненную чувствительность, насытят клетки питательными элементами. Восстанавливаются защитные барьеры эпидермиса, ускоряются процессы обновления.

Профилактика

Чтобы избежать проявления солнечных ожогов, важно сразу же позаботиться о состоянии кожи. Также в последующие дни нужно обратить внимание на питание, соблюдение водного режима.

Профилактика солнечных ожогов:

  1. Сразу после облучения рекомендуется принять ванну с овсяным толокном или мукой. Длительность процедуры от 5 до 15 минут. Поможет увлажнить кожу, восстановить гидробаланс, снять чувствительность.
  2. Обильное питье позволит ускорить регенерацию ткани, избавит от сухости и раздражения. В день нужно выпивать не менее 2 л чистой воды.
  3. Уход за кожей заключается в увлажняющих и питательных процедурах. Для очищения используются мягкие составы, без агрессивных компонентов и абразивных частиц.
  4. Нельзя применять скрабы, пилинги, а также спиртосодержащие лосьоны. Они будут дополнительно сушить, раздражать повреждённую кожу.
  5. В меню включить продукты богатые витамином С, цинком, каротином. Они помогут повысить иммунные свойства, восстановят процессы обновления. Можно принимать поливитаминный комплекс, это позволит избежать побочных явлений, появления родинок, пигментных пятен.
  6. При выборе средств с SPF защитой, орентируйтесь на показатель не меньше 10.

Лучше предупредить обгорание, чтобы уберечь покровы от преждевременного старения, дерматологических проблем. Солнечный ожог, как и тепловой удар можно получить с 11 до 16 часов, после ультрафиолет не опасен для кожи. Обязательно нужно использовать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты.

Когда следует обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима при длительном и медленном восстановлении кожных покровов. С небольшими покраснениями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Обращаться к врачу нужно, если:

  • обгорела кожа лица, нередко это приводит к появлению рубцов и других косметических дефектов;
  • обширные ожоги, опухло лицо, наблюдается образование больших волдырей с жидкостью;
  • ожоги любой площадью поражения, с пузырьками, заполненными кровянистой жидкостью, появлением трещин и ранок;
  • отёк лица после солнечного ожога также требует обращения к врачу.

При возникновении солнечного ожога у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу. Особенно опасны последствия ультрафиолетового воздействия для малышей до 3 лет.

Детская кожа намного тоньше, чувствительнее к влиянию агрессивных факторов, поэтому степень поражения нередко выше, чем у взрослых.

Врач порекомендует эффективные средства для местного применения, скорректирует режим питания, назначит жаропонижающие препараты. Длительность лечения зависит от тяжести поражения кожных покровов.

Источник: http://jlica.ru/solnechnyj-ozhog-litsa

Солнечный ожог лица. Все что нужно знать

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Пляжный сезон не за горами, и как раз кстати поговорить об опасностях, которые подстерегают нашу кожу в этот радостный период. В этой статье речь пойдет о солнечном ожоге лица. Не обязательно лежать под солнцем, чтобы получить ожог. Непродолжительная прогулка для чувствительной кожи лица может принести много неприятностей, если правильно не обезопасить себя от ультрафиолетовых лучей.

Сам ожог не так страшен, как его последствия. Кожа заживет, обновится. А вот глубокие слои кожи могут пострадать.

Слишком частое воздействие солнечных лучей может привести к раннему старению кожи, появлению морщин, пигментных пятен, и даже, к такому серьезному заболеванию, как рак.

Этих причин достаточно для того, чтобы узнать, как противостоять негативному воздействию этого небесного светила.

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Солнечный ожог требует своевременного лечения. В первую очередь, после появления солнечного ожога, необходимо охладить кожу. Используйте компрессы из холодного чая, томатного или огуречного сока, сока алоэ с кубиками льда.

Обработайте поврежденные участки антисептическими препаратами – раствором фурацилина или марганцовки. Накладывайте ватный диск, пропитанный охлаждающим средством, и обновляйте его по мере нагревания.

После охлаждения кожа нуждается в увлажнении. Недостаток влаги может привести к сухости кожи и еще большему воспалению. Лучшее средство от солнечных ожогов – это медицинские аэрозоли и лосьоны после загара.

В реабилитации кожи после такого повреждения хорошо помогают народные средства – маски из сметаны, кефира и яичного белка. Протеины, содержащиеся в этих продуктах, сохраняют в коже влагу и помогают ей восстанавливаться.

Используйте крема с содержанием экстракта алоэ, витамина Е, ромашки и календулы, они способствуют накоплению кожей влаги и способствуют ее заживлению.

Запомните: спиртосодержащие лосьоны сушат кожу и травмируют поврежденные участки еще больше, поэтому, перед применением любых средств, ознакомьтесь с составом, указанном на флаконе.

Не прокалывайте волдыри, и не используйте слишком жирные крема. Жирные средства являются благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий, что плохо сказывается на состоянии обгоревшей кожи.

Используйте защитные средства, чтобы не получить солнечный ожог. Чтобы избежать всех негативных последствий солнечного ожога, лучше полностью отказаться от загара. Но если получить красивую бронзовую кожу очень хочется, помните, что лучшие часы для загара – до 11 часов утра, и после 16 часов.

Общие рекомендации при солнечных ожогах

Солнечный ожог может вызвать серьезные осложнения со здоровьем, поэтому очень важно вовремя начать лечение. При солнечном ожоге, важно знать, как оказать первую помощь.

Получив ожог от солнца, человек испытывает боль, и интенсивность болевых ощущений зависит от степени повреждения кожи. Уменьшить боль поможет прохладный душ. Не холодный, а именно прохладный, чтобы к ожогу у вас не добавилась простуда или воспаление легких.

Если болевые ощущения не уменьшились, значит ожог настолько сильный, что помогут только обезболивающие препараты. Уменьшить зуд помогут антигистаминные средства, а болевые ощущения можно снять парацетамолом, аспирином или ибупрофеном.

Солнечный ожог кожи истощает силы организма, кожа стремительно теряет влагу и сохнет, поэтому для восстановления водного баланса, необходимо потреблять достаточное количество жидкости.

Пейте прохладный зеленый чай, минеральную воду, сок, разбавленный водой (на 1 часть воды три части сока), а так же, гранатовый сок.

Косметические средства защитят вашу кожу от солнечного ожога. Гранатовый сок является мощным противовоспалительным средством.

Поэтому, если после солнечного ожога пить сок граната, то процесс заживления кожи заметно ускорится.

Однако, будьте осторожны с гранатовым соком, если есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Так же рекомендуется пить сок из трубочки, чтобы кислоты, находящиеся в соке граната не повредили зубную эмаль.

Во время солнечного ожога важно проводить лечение не только снаружи, но и изнутри. Обогатите свой рацион продуктами, с высоким содержанием витамина Е и С. Эти витамины способствуют регенерации кожных покровов. Купите эти витамины в аптеке, если по каким-либо причинам вы не можете употреблять свежие овощи и фрукты.

На время лечения ожога, откажитесь от облегающей одежды, отдав предпочтение свободному крою из легкого хлопка, льна или шелка. Грубые ткани, а так же синтетика, могут вызвать еще большее раздражение и покраснение кожи.

Старайтесь, как можно реже трогать кожу, нельзя снимать отслаивающиеся лоскутки самостоятельно, чесать и ковырять поврежденные участки, иначе, кожа будет шелушиться еще сильнее. Чтобы избавиться от непривлекательных чешуек, можно взять мягкий скраб с содержанием витамина А и обработать кожу.

Но только при условии, что кожа уже начала восстанавливаться естественным путем и отсутствуют болевые ощущения.

В некоторых критических случаях человек может жаловаться на тошноту, головокружение и озноб при солнечном ожоге. Тогда единственно правильное решение – обратиться к врачу, который оценит состояние пострадавшего и назначит правильное лечение.

Народные методы лечения солнечных ожогов

Лучшее средство – это профилактика солнечных ожогов. Однако, если такая неприятность, как ожог от солнца, случилась, существуют народные методы, которые помогут быстро восстановить кожу и уменьшить последствия от обгорания на солнце.

Поможет восстановить кожу сырой картофель. Хорошо промойте один-два клубня картофеля, натрите на мелкой терке и наложите на поврежденный участок на 20 минут.Народные средства эффективно помогут при солнечном ожоге лица.

Приготовьте крем с лавандовым эфирным маслом в домашних условиях. Возьмите любой лосьон для тела, желательно с минимальным содержанием парфюмерных и других добавок, смешайте с 20 каплями эфирного масла лаванды и 10 каплями эфирного масла ромашки.

Такое крем-масло от солнечных ожогов можно хранить до одного года.

На обгоревшие участки кожи можно накладывать капустные листья. Капуста содержит много влаги, она хорошо охлаждает кожу и снимает воспаление. Если накладывать капустные листья не удобно, можно размельчить листья ножом, и нанести кашицу на поврежденные участки.

Вылечить солнечный ожог лица поможет мелко натертая морковь, смешанная с яичным белком. Массу необходимо нанести на 30 минут и смыть прохладной водой. Смягчить и успокоить кожу поможет огуречный сок. Выдавите немного сока на ватный тампон и нанесите на кожу.

Чтобы домашние маски действовали эффективно, необходимо наносить их хотя бы раз в день, а после процедуры хорошо увлажнять кожу.

Не допускайте, чтобы маски стягивали кожу. Для жирной кожи лучше использовать средства с меньшим содержанием жира, а для сухой кожи более жирные составы.

https://www.youtube.com/watch?v=iwgElJHx5c0

Хорошо помогает при солнечных ожогах компресс-маска из алоэ. Одну столовую ложку охлажденного сока алоэ смешайте с двумя ложками заварки, промокните смесью марлю и наложите на лицо.

Разбавьте сок алоэ водой, в пропорции 1:2, смочите салфетку и протирайте лицо.

Овсянка. Измельченные хлопья овсянки залейте прохладной водой до кашеобразного состояния и наложите на лицо.

Как только маска из овсянки начнет подсыхать, снимите ее ватным диском и наложите следующий слой. Процедуру можно повторять 2-3 раза.

Ледяной творог. Возьмите несколько столовых ложек творога, положите в морозильник до замерзания, затем заверните в марлю и прикладывайте к лицу.

Народные рецепты: помощь при солнечном ожоге
Нарежьте кружочками картофель или огурец, охладите овощи в холодильнике и прикладывайте к ожогам лица.

При солнечных ожогах хорошо помогает квашенная капуста, благодаря высокому содержанию витамина С. Наложите капусту на 10-15 минут и смойте прохладной водой.

Уменьшить болезненные ощущения поможет прохладный яичный белок. Смажьте белком кожу лица и снимите ватным тампоном, после как только начнут появляться стягивающие ощущения. Такой метод особенно эффективен для жирной кожи лица.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы предупредить появление солнечного ожога, необходимо правильно понимать природу его возникновения.

Выходя на солнце, мы ощущаем воздействие тепла, но эти тепловые ощущения никак не связаны с воздействием ультрафиолета на нашу кожу.

К примеру, в горах, покрытых снегом, можно легко получить солнечный ожог, даже если температура среды отрицательная. Так же, не надейтесь на облака – они не пропускают свет, но остановить ультрафиолет они не способны.

Старайтесь не находиться на солнце после 11 утра и до 15 дня. В этот промежуток времени самая высокая солнечная активность, и риск возникновения солнечного ожога возрастает в несколько раз.Первая помощь при солнечном ожоге.

Если вы вынуждены выйти на улицу в эти часы, одевайте одежду, максимально закрывающую ваше тело, а так же, помните про головные уборы и очки.

Носите очки с крупными стеклами, чтобы защитить нежную кожу вокруг глаз от солнечных лучей.

Солнцезащитные средства

Крем от солнечных ожогов защитит кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Светлая кожа больше всего рискует сгореть на солнце, так как не вырабатывает достаточное количество защитных пигментов. Смуглая кожа, наоборот, имеет природную защиту и меньше подвержена негативному влиянию солнца.

На тюбике с кремом для загара указан индекс, соответствующий степени защиты от ультрафиолета. И чем выше этот показатель, тем сильнее средство защищает кожу.

Для бледной кожи необходимо взять солнцезащитный крем с индексом 20. Смуглую кожу можно защитить кремом с индексом 15. Светлая кожа и рыжий цвет волос – значит, нужно взять крем с индексом 30.

Наносить крем необходимо за 30 минут до выхода на солнце. После каждого купания нужно наносить защитное средство повторно. Кремом важно обрабатывать все участки тела, так же, не забывать про ушные раковины.

Помните, что важно использовать солнцезащитные средства даже в пасмурную погоду.

Средство от солнечных ожогов

Солнечный ожог глаз

Не защищенные глаза могут так же пострадать от ультрафиолетовых лучей. Естественно, чтобы не получить ожог глаз, необходимо носить солнцезащитные очки.

Симптомы солнечного ожога глаз:

  • сильное покраснение слизистой оболочки глаза, резкое нарушение остроты зрения, человек видит размытые образы;
  • светобоязнь, слезотечение и сильные болевые ощущения.

В некоторых случаях может повредиться сетчатка глаза со стойким нарушение зрения. Чтобы сохранить зрение и восстановить здоровье глаз после солнечного ожога, необходимо провести ряд незамедлительных мероприятий.

Не защищенные глаза могут пострадать от ультрафиолетовых лучей.

Прежде всего, необходимо ограничить воздействие солнечного света – отвести человека в помещение. Чтобы устранить болевые ощущения, можно наложить холодные компрессы.

Самолечение может только усугубить ситуацию, поэтому не используйте капли и мази самостоятельно. Лучше всего незамедлительно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Обычно, последствия солнечного ожога глаз проходят без какого-либо вмешательства через пару дней.

Солнечный ожог у детей и первая помощь

Детская нежная кожа очень чувствительно к воздействиям солнечных лучей. Играющий под солнцем ребенок, может очень быстро получить солнечный ожог. Чтобы вылечить солнечные ожоги у детей, приготовьте прохладную ванну с овсянкой.

Небольшое количество овсянки положите в матерчатый мешочек и опустите в ванну. Ребенок должен побыть в такой ванне 10-15 минут. Затем аккуратно промокните ребенка мягким полотенцем, чтобы слой овсянки остался на коже.

Овсянка хорошо смягчает кожу и снимает зуд.

При солнечном ожоге лица следует оказать первую помощь и обратиться к врачу. Три дня после ожога, необходимо следить, чтобы ваш малыш пил много жидкости. На кожу ребенка можно наносить те же средства, что и для лечения солнечного ожога взрослого человека.

Уделяйте особое внимание питанию ребенка.

Продукты, содержащие витамин С ускорят выздоровление кожи. Приобретите в аптеке детские витамины в таблетках или в жидком виде. Укрепить иммунитет и ускорить регенерацию поможет цинк. Детям до двух лет необходимо давать 5 миллиграмм, а детишкам постарше – 10 миллиграмм в день, на протяжении двух недель.

Ожоги, солнечные и бытовые. Как правильно оказать первую помощь ребенку?

Комплекс витаминов с коратиноидами защищает кожу от повреждения, так как способствует впитыванию солнечных лучей кожей.

В тяжелых случаях, когда кожа малыша покрылась волдырями и поднялась температура, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Длительное время находиться на солнце полностью противопоказано детям младше одного года и беременным женщинам.

Как влияет морская вода на кожу и волосы

Отпуск часто сопровождается морем и солнцем. Известно, что морская вода имеет схожий состав с плазмой крови человека. Этим и объясняется благотворное влияние морской воды на здоровье человека.

Морская вода содержит большое количество минералов, которое оказывает положительное воздействие на кожу и ногти, поэтому врачи советуют, час после купания не смывать морскую воду. Если ногти приобрели желтый оттенок после частого использования лака морская вода вернет ногтям белизну.

Соленая вода поможет уменьшить зуд кожи и снимет воспаление, помогает при псориазе, экземе и акне.

Однако, волосы от морской воды, в совокупности с ветром и пылью, становятся сухими, тонкими и ломкими.

Чтобы защитить локоны, необходимо всегда носить головной убор и регулярно делать увлажняющие и питательные маски на волосы.

После купания, ополосните локоны пресной водой, и они не будут быстро сохнуть и тускнеть.

Используйте специальные солнцезащитные спреи, чтобы снизить влияние солнца на волосы после купания в морской воде.

Пусть ваш отпуск принесет только положительные и самые незабываемые впечатления. Помните про правила безопасного загара и тогда, вы сможете полноценно наслаждаться загорелой кожей и отдохнувшим телом.

Источник: http://www.LadyKiss.ru/krasota/uhod-za-litsom/solnechnyj-ozhog-lica-vse-chto-nuzhno-znat.html

Фотодерматиты – ожоги солнечные

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Ровный красивый загар сегодня в моде. Более того, загар в умеренных дозах даже способствует улучшению состояния кожи и необходим для синтеза в организме витамина D. Но слишком длительное воздействие солнечного облучения может принести немало проблем.

Солнечные ожоги — это повреждения кожи, которое возникают вследствие чрезмерного действия солнечного излучения. Аналогичные повреждения можно получить, если провести слишком много времени в солярии. Ультрафиолетовые лучи могут нанести вред не только кожным покровам, но и глазам.

Причины возникновения повреждений на коже

Причины образования солнечных ожогов или фотодерматитов известны даже людям, которые далеки от медицины, повреждения возникают при воздействии на кожу невидимых УФ-лучей.

Солнце излучает три типа лучей ультрафиолетового спектра – A, B, C. Поверхности земли достигают только первые две разновидности лучей, так как УФ-C лучи не пропускает озоновый слой, окружающий планету.

Наиболее опасными для человека являются лучи типа B, но и лучи УФ-A не являются абсолютно безобидными.

Интенсивность солнечного излучения зависит от широты, чем ближе к экватору, тем более интенсивным оказывается излучение. Однако стать жертвой солнечного ожога можно не только на юге и даже не только летом.

Дело в том, что УФ-лучи имеют свойство отражаться от различных поверхностей (например, воды или снежного покрова).

Так что рыбак или лыжник рискует приобрести солнечный ожог ничуть не меньше, чем отдыхающий на пляже.

У кого выше риск образования фотодерматита?

Солнечный ожог может образоваться у каждого, однако, есть группы людей, которые страдают от солнечного излучения больше остальных. Чтобы понять, кто попадает в группу риска, стоит узнать, как именно ультрафиолетовое облучение действует на кожу.

Оттенок кожных покровов у человека зависит от того, сколько в ней содержится пигмента меланина. Под действием солнечного излучения в коже усиливается выработка пигмента, и кожа темнеет – покрывается загаром. Меланин обладает уникальными качествами, которые в некоторой степени защищают кожу от действия УФ-лучей.

Таким образом, больше всех рискуют люди, у которых нарушена нормальная выработка меланина, например, альбиносы.

Кроме того, чем более светлый оттенок кожи у человека, тем хуже он переносит воздействие солнечного излучения и тем проще у него возникают солнечные ожоги.

В дерматологии принято выделять 6 типов кожи по ее чувствительности к солнечному излучению.

  • Наибольший риск получить солнечный ожог у людей с 1 и 2 типом кожи, отличающейся высокой чувствительность. Это блондины и рыжеволосые люди с очень светлой кожей, которая может быть покрыта веснушками.
  • Люди с кожей с 3 и 4 степенью чувствительности – это среднеевропейский тип. У таких людей кожа достаточно быстро покрывается светло-коричневым загаром, риск получить солнечный ожог – средний.
  • Смуглые и темнокожие люди имеют кожу с 5 и 6 степенью чувствительности к ультрафиолету. У них солнечные ожоги появляются крайне редко.

Кроме того, риск образования солнечных ожогов выше у детей (особенно в возрасте 0-6 лет) и у людей пожилых, так как с возрастом выработка мелатонина снижается. Сильно рискуют и люди, имеющие различные кожные заболевания или недавно уже получившие солнечный ожог.

Клиническая картина фотодерматита

Основные симптомы солнечного ожога:

  1. Пораженная кожа приобретает ярко-розовый или красный оттенок, прикосновение к обожженным поверхностям причиняет боль.
  2. Через некоторое время после воздействия облучения (может пройти несколько часов, а иногда даже несколько дней) на обожженной коже могут образоваться волдыри или корочки. Иногда солнечный ожог проявляется сыпью. Волдыри могут быть мелкими или ярко выраженными, наполненными красноватой жидкостью.
  3. Спустя несколько дней после образования волдырей кожа начинает шелушиться. В этот момент очень важно избежать присоединения вторичной инфекции.
  4. При серьезных поражениях кожи солнечный ожог может спровоцировать повышение температуры. Возникновение жара – это симптом, который может спровоцировать обезвоживание организма.
  5. У некоторых больных отмечается тошнота и рвота, признаки простуды.

Нужно понимать, что симптомы солнечного ожога не проявляются мгновенно при воздействии облучения. Даже если кожа серьезно пострадала, несколько часов солнечный ожог может никак не проявляться. Как правило, характерная картина солнечного ожога начинает проявляться, спустя 12-24 часа после облучения.

Однако даже если проявлений солнечного ожога не имеется, чрезмерное пребывание на солнце является вредным для кожи, так как провоцирует образование пигментных пятен, преждевременных морщин и может стать предпосылкой развития рака кожи.

Первая помощь и лечение

Если есть подозрение на солнечный ожог, первая помощь должна быть оказана немедленно. Необходимо:

  • Уйти с открытого воздуха в помещение или хотя бы укрыться под навесом.
  • При появлении солнечного ожога поврежденную кожу рекомендуется охладить. Для этого можно делать примочки из самой обычной чистой воды. Вместо воды можно использовать кубики льда, охлажденный черный чай, томатный или огуречный сок.
  • Если есть возможность для примочек можно использовать аптечные средства – хлоргексидин, фурацилин, слабый (бледно-розовый) раствор марганцовки. Салфетку следует смочить в растворе и прикладывать к поврежденной коже, меняют примочки по мере нагревания.
  • Можно принять прохладный душ или ванну, после чего нанести специальный крем после загара.

Смазывать солнечные ожоги растительным или сливочным маслом нельзя!

Лечение несильно выраженных солнечных ожогов заключается в следующем:

  • До полного заживления кожи желательно не выходить на солнце.
  • Для лечения солнечных ожогов рекомендуется использовать спреи или кремы, в состав которых входит пантенол.
  • Если кожа покрылась волдырями, то можно использовать крем Солкосерил.
  • Если у больного поднялась температура или он испытывает сильные боли, стоит принять болеутоляющее. Например, аспирин или ибупрофен.
  • Поскольку при солнечном ожоге кожа сильно обезвоживается, ее необходимо увлажнять. На поверхность кожи рекомендуется наносить увлажняющие лосьоны, в состав которых входит каламин. Кроме того, больным рекомендуется пить много жидкости
  • Категорически запрещается прокалывать волдыри, это может привести к инфицированию и тогда больному потребуется серьезное лечение.
  • После того, как кожа на месте солнечного ожога перестанет шелушиться, ее рекомендуется смазывать кремами, содержащими витамины. Полезно будет принимать витамины и внутрь. Особенно важно принимать витамины групп E, C и D.

Лечение народными средствами

Солнечные ожоги можно лечить и народными средствами.

Картофель и картофельный крахмал. При небольших солнечных ожогах можно присыпать пораженное место крахмалом или сделать примочку из натертого сырого картофеля.

Традиционное средство для лечения солнечных ожогов – кисломолочные продукты – кефир или простокваша. Чтобы эти продукты не текли и лучше держались на коже, их можно смещать с овсяными хлопьями или картофельным крахмалом.

Поможет при солнечном ожоге и обычная капуста. Нужно отделить от кочана несколько листов, промыть их и обдать кипятком. Затем охладить и прикладывать к пораженному участку.

В каком случае нужно обращаться к врачу?

Многие люди считают солнечный ожог несерьезной проблемой, с которой можно легко справиться самостоятельно. Однако в некоторых ситуациях обращение к врачу необходимо. Это нужно сделать, если:

  • Человек, получивший солнечный ожог испытывает сильные боли.
  • На коже отмечается сильное воспаление, большие волдыри с геморрагическим содержимым.
  • У больного сильно болит голова, он жалуется на головокружение.
  • Если в результате солнечного ожога обостряются хронические заболевания.

Меры профилактики

Лучшее средство от солнечных ожогов – это недопущение его образования. Поэтому каждый человек должен знать простые правила профилактики.

Не следует посещать пляжи и находиться длительное время на открытом воздухе в часы «активного солнца». Лучшее время для загара – утро до 10 часов или вечер – после 16 часов.

Если избежать нахождения на открытом воздухе нет возможности, то следует защититься от солнечных ожогов, надев просторную светлую одежду из хлопка или льна. Одежда должна полностью закрывать конечности. На голову следует надеть головной убор с полями, а глаза защитить очками.

Перед выходом на солнце в летнее время на кожу следует наносить защитные кремы или лосьоны. Подбирать степень защиты средства следует с учетом типа своей кожи. Чем светлее естественный оттенок кожи, тем большая степень защиты должна быть у средства.

При посещении пляжей применение защитных кремов должно стать обязательной нормой, причем наносить средство нужно каждые 3 часа, а также после купании.

При резкой смене климата (например, при поездке на южные курорты), нужно «привыкать» к местному солнцу постепенно. В первые дни нужно больше проводить время в тени, загорая не дольше 5-10 минут.

Следует знать, что прием некоторых лекарств (например, антибиотиков) может спровоцировать повышение чувствительности кожи к ультрафиолету, что повышает риск возникновения солнечного ожога.

Лучше избегать посещения соляриев или, по крайней мере, сократить время пребывания там. Так как даже самый красивый загар не стоит проблем со здоровьем, которое может спровоцировать чрезмерное облучение кожи ультрафиолетовыми лучами.

Источник: https://dermalatlas.ru/fotopovrezhdeniya-kozhi-i-narusheniya-pigmentacii/fotodermatity-ozhogi-solnechnye/

Солнечные ожоги: причины, лечение и профилактика

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Основной причиной появления солнечных ожогов является длительное пребывание под палящими лучами солнца.

Многие забывают о дозированности приема ультрафиолетовых ванн и лежат на пляжах часами или гуляют под открытым солнцем с неприкрытыми частями тела и без использования специального крема.

Солнечные ожоги – это «бомба замедленного действия», поскольку проявляются они только спустя несколько часов после поражения кожи. Именно поэтому многие не спешат уходить с солнца, ведь никаких признаков для беспокойства нет и можно продолжать наслаждаться солнышком.

Для того чтобы начинать лечение солнечных ожогов, важно знать, как они проявляются. К основным симптомам относится:

  • Покраснение кожных покровов в области поражения.
  • Болезненные ощущения, которые возникают во время прикосновения к ране.
  • Появление волдырей, наполненных жидкостью. Категорически запрещено их прокалывать или выдавливать – это может привести к инфицированию и развитию абсцесса.
  • Нередко наблюдается появление высыпаний на коже, как реакции на внешний раздражитель (ультрафиолетовые лучи).
  • Повышение температуры тела. При гипертермии следует опасаться обезвоживания организма, которое грозит ухудшением общего состояния здоровья.

Тяжесть симптомов зависит от нескольких факторов:

  • Типа кожи. Чем светлее кожные покровы, тем опаснее воздействие солнца и выше вероятность появления солнечных ожогов.
  • Длительности пребывания на солнце.
  • Общего состояния организма, в котором человек находится под солнцем (алкогольное или наркотическое опьянение, прием лекарственных препаратов и другое).
  • Масштабности поражения кожных покровов. В некоторых случаях ожог распространяется на 95%, за исключением области бикини. Это значительно усложняет ситуацию, ухудшает общее состояние и затрудняет оказание помощи.

Лечение солнечных ожогов – применение медицинских средств

В случае обнаружения солнечных ожогов у себя или своих близких стоит оказать первую помощь. Прежде всего необходимо снизить болевые ощущения, подготовить рану к дальнейшему лечению и предотвратить обезвоживание организма.

В первую очередь стоит охладить пострадавший участок тела холодной водой, компрессом или примочками. Можно использовать лед, только предварительно завернув его в полотенце, чтобы кристаллики не повредили кожу и не нанесли еще больший вред.

Снизить болевые ощущения поможет холодный душ или прохладная ванная.

Важно помнить, при наличии солнечных ожогов нельзя выходить на солнце, особенно, если раны невозможно прикрыть одеждой. Это ухудшит состояние и спровоцирует увеличение боли.

Медикаментозная помощь при солнечных ожогах:

  • Обработка кожи антисептическими средствами, чтобы предотвратить заражение и попадание в рану инфекции. Для этого может применяться раствор марганцовки, Фурацилин или Хлоргексидин.
  • Увлажнение кожи. Ожог всегда вызывает пересушенность кожных покровов, чувство стянутости, что может привести к неприятным последствиям в виде воспаления. Увлажнить кожу можно при помощи Пантенола – это высокоэффективное медикаментозное средство, которое оказывает антисептическое, увлажняющее и противовоспалительное действие. Категорически запрещено применять спиртосодержащие препараты, поскольку спирт сушит кожу и способствует ее дополнительной травматизации.
  • В случае повышения температуры или обострения болевого синдрома применяются нестероидные противовоспалительные препараты – Нурофен, Ибупрофен, Парацетомол, Аспирин.
  • Предотвратить обезвоживание кожи и увлажнить ее помогут кремы на основе алоэ веры, ромашки, витамина Е и календулы.
  • Бороться с зудом и воспалительным процессом на месте ожога можно и при помощи стероидных препаратов. К наиболее популярным относится: Фторокорт, Афодерм и лосьон Элоком.
  • При сильной боли могут использоваться местные анестетики – Лидокаин или Ментол. Данные средства призваны смягчить боль, притупить чувство жжения.

Народные средства от солнечных ожогов

Не менее эффективными в лечении солнечных ожогов являются средства народной медицины. Применение таких методик помогает унять боль, снять зуд и предотвратить появление воспаления.

Преимуществом таких средств является их доступность и низкая стоимость, простота в применении, поэтому ими могут воспользоваться все без исключения.

Рассмотрим наиболее известные и действенные народные средства:

  • Сметана. Содержащиеся в ней протеины оказывают благоприятное воздействие на кожу, хорошо ее увлажняют, что способствует облегчению состояния и ускоряет процесс заживления. Смазывать сметаной следует пораженные участки кожи до улучшения состояния.
  • Картофель. Очищенные клубни натереть на терке и делать из полученной кашицы компрессы на 20 минут. После чего картошку смыть теплой проточной водой.
  • Капуста. Листы овоща оказывают благоприятное воздействие на поврежденную кожу. Необходимо помыть капусту в прохладной воде. Лист отделить и приложить к ране, он охладит ее, снимет воспаление и уменьшит проявление боли.
  • Морковка. Корнеплод очистить и натереть на терке. Смешать овощ с яичным белком и нанести на ожог. Оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой.
  • Яичный белок можно использовать и самостоятельно, достаточно нанести его на пораженные участки кожи. Такое средство помогает снизить жар и убрать боль. Удалять белок лучше при помощи ватного тампона, смоченного в воде, только делать это нужно с максимальной осторожностью, чтобы не ухудшить состояние раны.
  • Сок алоэ соединить с крепким чаем в соотношении 1:2. Смочить в этой жидкости марлю и приложить к месту ожога.

Профилактика солнечных ожогов

Для того чтобы избежать солнечных ожогов важно знать и соблюдать правила поведения на солнце:

  • Начинать прием солнечных ванн следует с 10-15 минут в день, постепенно увеличивая длительность на 10 минут.
  • Избегать пребывания на солнце в пик его максимальной активности. Наиболее безопасным считается загар утром и после 16,00.
  • Не использовать косметику, если на улице печет солнце. Косметические средства, смешиваясь с потом, увеличивают риск возникновения ожогов.
  • Пользоваться солнцезащитными средствами перед выходом на улицу.

Лето – это отличное время, чтобы загорать, наслаждаться теплой погодой и природой. Для того чтобы все это веселье не омрачили солнечные ожоги, важно соблюдать правила поведения на солнце и не злоупотреблять ультрафиолетом.

Источник: https://24doctor.info/advice/solnechnye-ozhogi/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.