Решение проблемы выпадения волос

Содержание

Как остановить выпадение волос у женщин и увеличить их густоту: рекомендации, отзыв, видео, а также стоит ли читать форумы?

Решение проблемы выпадения волос

Вы находитесь здесь:   страница » Уход за волосами » Выпадение волос

Выпадение волос и клочья в ванной приводят к удрученному состоянию девочек, девушек и женщин.

Часто прибегаем к маскам или бальзамам, решая, что исключительно они устранят проблему поредевшей шевелюры.

А может стоит обратить внимание на такие аспекты: заболевания, питание, сон,отдых, физические нагрузки, витамины и минералы, стресс, общее самочувствие.

Давайте рассмотрим как остановить выпадение волос у женщин и увеличить их густоту, прислушаемся к рекомендациям Малышевой и врачей в видео, а отзывы реальных людей и их фото помогут сделать правильный выбор, также вы можете учесть мнения с форумов.

6 Причин

Довольно часто приходя в аптеку люди с редеющей шевелюрой решают приобрести комплекс витаминов или найти маску для волос, чтобы остановить выпадение, но не все так просто.

Ведь волосы — это зеркало вашего здоровья, помните, что они начинают выпадать не сразу, а между вашими действиями и результатом часто есть разрыв в 6 месяцев.

То состояние ваших локонов, которое есть сейчас — это результат ваших действий полугодичной давности, поэтому не торопитесь в аптеку давайте рассмотрим и другие причины о которых часто забываем.

Одной из причин выпадения, может стать использование сильно действующих красок, поэтому давайте разберем как красить волосы хной в домашних условиях — это более щадящий вариант окрашивания.

Спутником выпадения могут стать и другие симптомы, как избавиться от перхоти и зуда головы в домашних условиях быстро подробно описано в этой статье.

Иногда начало выпадения решают радикально стрижкой, но не многие с этим соглашаются, а вот как придать волосам более ухоженный вид, рекомендуем подстричь кончики волос дома жгутиками, подробно этот метод описан тут.

6 Причин выпадения волос:

  • диеты или жесткое ограничение в питании;
  • беременность и роды;
  • стресс;
  • резкое снижение веса или голодание;
  • заболевания и применение препаратов;
  • не качественный уход (много сушек, укладок, средств для стайлинга и т.п.);
  • гормональные изменения.

Стоит обратить внимание, что волосы могут начать выпадать не сразу, а спустя 5-6 месяцев после произошедшего, поэтому так и получается, что не отслеживаем причинно следственную связь.

Что же происходило с вами в это время? Как вы питались? Как спали? Были ли стрессовые ситуации?

Первая помощь при резком выпадении

  • Обратиться к врачу и попробовать установить причину выпадения.
  • Врач должен вас отправить сдать анализ крови:

    • на тиреотропный гормон (ТТГ норма до 4);
    • на уровень андрогенов;
    • на концентрацию железа;
    • на уровень гемоглобина.
  • Обсудить с врачом возможные варианты лечения и остановки выпадения.
  • Проанализировать все происшествия за последние 5-6 месяцев вашей жизни.

Елены Малышейвой про причины выпадения волос:

А что делать, если не хочется идти к врачу, но волосы свои очень жалко?

Давайте разберем пошаговую инструкцию комплексного решения проблемы выпадения волос:

  1. Исключить спектр заболеваний приводящих к резкому выпадению волос.
  2. Сон 7-8 часов.
  3. Достаточное количество физической активности и свежего воздуха.
  4. Устранить стрессовые ситуации.
  5. Изменить ПИТАНИЕ.
  6. Использовать витаминные комплексы.
  7. Включить рыбий жир.
  8. Добавить в рацион семя льна, льняное масло.

Разобравшись и правильно настроив все 5 пунктов, остается наладить питание.Предлагаем проанализировать свое питание и начать его менять приводя в большей степени к правильному.

о том, какие продукты помогут сделать ваши волосы шикарными и густыми:


Ваше питание должно включать:
цельные зерна бобовых, жирное мясо рыбы, курицу, яйца, кисло-молочные продукты, крупы, фрукты и овощи (зеленые), оливковое и сливочное масла — по мнению Светланы Юрьевны Толстых врача — дерматовенеролога, трихолога и косметолога.

Исключить рекомендовано: острое, жирное, жареное, йогурты и другие продукты содержащие консерванты, кофе, алкоголь и сладкие газированные напитки, а также сладости в больших количествах.

Достаточное количество белковой пищи в рационе — это около 1,5гр * ваш вес.

Уменьшение углеводов — это хлебобулочные изделия и сладости.

Чтобы понять сколько белковой пищи вы действительно съедаете возьмите на вооружение сайт калоризатор. ру или myfitnesspal.com. Оба сервиса бесплатные и помогут разобраться что вы едите и главное сколько.

Для этого потребуется сам сайт и вносить в него все, что вы едите предварительно взвесив.

Цель ваша 1,5 грамма белка * на 1 кг веса, здесь же в настройках вы сможете это все настроить.

Что за белок?

Это мясо нежирных сортов — курица, индейка, творог, яйца, рыба. Среди рекомендаций по содержанию большого количества белка в продуктах — куриная грудка единственный лидер, все остальные продукты лишь слегка к ней приближаются.

Поэтому выбирайте именно грудку куриную, чтобы с легкостью добирать нужное количество белка.

Следите за разнообразием в рационе, например, постоянно меняйте ваши блюда, чтобы у вас не было повторов. Как может выглядеть ваш рацион показано на фото ниже.

Любительницам диет и голоданий

Результат таких манипуляций приводит к выпадению волос, поэтому теперь стоит восполнить недостающие макро и микроэлементы, а также витамины.

Жиров в вашем рационе должно быть 1 гр * на ваш текущий вес.

Что такое жиры и где они содержатся?

Масла: льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное. Выбирайте не рафинированные и пахнущие сорта.

Семечки: подсолнечника не жаренные и тыквенные.

Орехи: грецкие, арахис, миндаль, кешью. Предпочтительнее не жаренные и не соленые и без сахара.

Критически малое количество жиров около 40 гр приводит к выпадению волос, поэтому следите за этим.

И не только, месячные пропадут если продолжить ограничивать количество жиров в рационе.

А что еще надо кушать?

Не стоит выпускать из виду достаточное количество овощей и фруктов по сезону, пусть в каждый прием пищи у вас будет овощ или фрукт среднего размера 150-200 гр. Крупы и бобовые, орехи грецкие тоже отличные союзники, вода — около 2 литров в день и пол дюжины устриц.

3 продукта влияющие на рост волос смотрим в видеопередаче «Жить здорово» с Еленой Машышевой:

Какие еще у вас есть помощники?

Встретившись с врачом, вы можете попросить назначить вам анализ, который покажет, каких витаминов, минералов или микроэлементов вам не хватает.

Этот вариант предпочтительнее, т.к. вы сразу увидите каких именно витаминов вам не хватает, тогда и выбор получается осознанный и грамотный.

А можно пропивать курсами такие витаминные комплексы: Элевит Пронаталь, Перфектил, Мерц Бьюти, Vitrum Beauty(Витрум Бьюти, Фитовал, Ревалид, Пантовигар, Lady, s formula«Здоровые волосы и ногти».

Чередуйте витамины по фирмам, а также месяц пьете — месяц перерыв. Обращайте внимание на состав витаминов, а также их дозировку в препарате — это написано на упаковке или инструкции.

Чтобы волосы росли включайте в ваш рацион: тыквенные семечки, печень и сельдь.

про еду от Елены Малышевой, необходимые для роста шевелюры:

Почему не АЕвит?

Так как данный комплекс НЕ поможет, если у вас избыток именно этих витаминов, но наверняка угадать будет сложно. Он содержит только 2 витамина А и Е, для его приема необходимо быть уверенной, что недостает именно их, а все остальные находятся в избытке.

А зачем рыбий жир?

Для женщины крайне важно есть в достаточном количестве рыбу, но так как мы этого не делаем и рыба сейчас не содержит Омега-3, так как выращена в бассейнах, а не море. Примерная порция в 100 грамм кушать необходимо 3-4 раза в неделю, то логично проще пропивать рыбий жир или льняное масло.

Обратим ваше внимание на жидкий и в капсулах, у каждого есть свои + и -.

Рыбий жир в капсулах проще пить, он не пахнет, но его дозировка очень мала, а стоимость получается более высокой и он более удобен.

Жидкий рыбий жир менее удобен, имеет специфический аромат и чтобы выпить обязательно потребуется мерная ложечка.

Рекомендовано принимать 2 гр рыбьего жира в день или пол чайной ложки.

Но не стоит комбинировать прием витаминных комплексов и рыбьего жира, так как может получиться переизбыток витамина А и Е.

Семя льна и льняное масло

Еще один волшебный союзник женской красоты — это семя льна. Принимают его по — разному, от молотых зерен до заливания на ночь кипятком и настаивания, выберите более приемлемый для вас метод.

Мы рекомендуем делать волшебный коктейль, который вкусный и принимается утром.

Рецепт его таков:

  • 130-150 мл кефира;
  • 20 гр семечек подсолнечника не жареных, очищенных;
  • 4 гр льна, чайная ложка;
  • 1 ст.л. пшеничных или ржаных отрубей.

Все это смешать, можно слегка посолить и кушать чайной ложечкой.

Вместо семя льна более эффективно использовать льняное масло — 1 ст.л. в день

Когда и какие результаты я увижу?

Спустя 2-3 недели комплексной такой терапии вы увидите первый пушок на вашей линии роста волос, он будет очень короткий и еле пробиваться. У вас может быть ощущение одуванчика, так как они не будут укладываться.

Спустя 3-4 месяца отросшие волосы уже будут более заметны на висках и по всей голове, собирая хвостик вы заметите, что у основания он стал намного гуще и пышнее.

Стоит ли делать маски?

Да, если все остальные методы вы внедрили в свою жизнь и делаете постоянно, тем самым маски они помогут быстрее восстанавливаться вашим волосам.

Какие маски лучше делать от выпадения волос?

Важно понять почему волосы выпадают и тогда направить и маски на решение этой проблемы в комплексе с другими методами.

Зачем нужна кефирная маска для волос, и как ее приготовить в домашних условиях, кому она просто необходима и какие результаты она дает?

Как правильно приготовить и хранить маску для волос с яйцом и оливковым маслом, детально все нюансы описаны здесь.

Как применять и чем полезна яично медовая маска для волос, перейдите по данной ссылке http://ovolosah.com/maski-dlia-volos/kak-prigotovit-nanesti-i-smyt-maski-dlya-volos-s-medom.html.

Я хочу начать прямо сейчас!

Правильное и мудрое решение, начните с анализа ситуаций, заболеваний и питания, а также внедрения в него полезных продуктов.

Если вы хотите знать, как остановить выпадение волос у девушек или женщин и увеличить их густоту, но решили действовать самостоятельно и отправились на форумы в поисках полезной информации, то будьте готовы, что некоторые варианты вам совершенно не подойдут, так как каждый человек индивидуален и только доктор по результатам анализов может поставить диагноз.

Теперь вы знаете несколько пошаговых алгоритмов решающих проблему и самое время перейти к действиям.

Желаем вам быть здоровыми и красивыми!

Источник: http://ovolosah.com/uhod/vypadenie-volos/u-zhenshhin-i-uvelichit-ih-gustoty.html

Сильное выпадение волос у женщин: причины и решение проблемы

Решение проблемы выпадения волос

В последние годы выпадение волос стало одной из самых острых проблем прекрасного пола. Если в день вы теряете более 100 волосков, то это повод обеспокоиться, так как активное выпадение может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме. Чтобы разрешить проблему выпадения волос, необходимо разобраться в причине ее появления, методах лечения и не забывать про правильный уход.

Признаки активного выпадения волос у женщин

Рост волос – цикличный процесс, поэтому умеренное и постепенное их обновление является нормой. На голове женщины находится примерно 100 – 150 тысяч волосков, потеря 1% – это здоровый процесс. Их можно обнаружить на расческе или на одежде. Потеря волос целыми прядями во время укладки или мытья свидетельствует о наличии проблемы.

Определить, что степень потери волос превышена, можно простым способом. Во-первых, обратите внимание на кончик выпавшего волоса. Если на нем есть светлое утолщение (луковица), это значит, что он выпал в стадии роста.

Если волосы выпадают с сухими кончиками, то беспокоиться не стоит.  Во-вторых, попробуйте не мыть шевелюру в течение трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках.

Если при каждом проведении на ладони остается больше пяти волосков, то это повод обратиться к специалисту.

Причины выпадения волос у женщин

Причины выпадения волос у женщин многообразны. Они могут быть связаны не только с внешними факторами, но и с гормональным состоянием, нехваткой витаминов и другими обстоятельствами. В большинстве случаев проблема уходит  после устранения причины ее появления.

  • Нехватка полезных веществ в организме женщины. Строгие диеты и несбалансированный рацион вызывают в организме дефицит микроэлементов и витаминов. Доказано, что у 90% женщин эта проблема сопряжена с железодефицитом, нехваткой цинка и аминокислоты лизина.
  • Гормональные изменения. Активное выпадение волос может наблюдаться у женщин после родов и длиться на протяжении нескольких месяцев, у девушек в период полового созревания, после отказа от гормональных контрацептивов, а также у женщин в предклимактерическом периоде.
  • Резкая смена температурного режима. Одной из распространенных причин является воздействие критических температур: пребывание на морозе без головного убора, частое использование фена и приборов для укладки волос.
  • Стресс. Экстремальные ситуации и эмоциональный стресс могут вызвать резкое выпадение волос, а именно прекращается рост волос и через некоторое время наблюдается их выпадение.
  • Тугие прически и косички вызывают нарушение кровообращения кожи головы, ослабляют волосяные фолликулы и тем самым вызывая выпадение волос.
  • Длительный прием лекарственных средств может стать причиной обильного выпадения волос. К медикаментам, вызывающим такой эффект, относятся препараты для разжижения крови, гормональные средства, антидепрессанты, слабительные средства, диуретики, средства для снижения веса и другие препараты.
  • Наследственность. Иногда проблема выпадения волос может быть обусловлена генетическим фактором. Обычно этот процесс развивается постепенно и равномерно.
  • Неправильный уход за волосами. Частое окрашивание, химическая завивка, пренебрежение средствами для ухода или их неправильный подбор способствует выпадению волос. Однако специалисты сходятся во мнении, что неправильный уход только усугубляет проблему, а не является самостоятельной причиной выпадения волос.

Лечение обильного выпадения волос у женщин

Перед тем, как начинать комплексное лечение проблемы выпадения волос, необходимо выявить ее причину. В этом может помочь трихолог. Он проведет необходимые исследования:

  • Трихограмма – метод диагностики, при котором с помощью видеокамеры исследуются кожные покровы головы и корни волос.
  • Фототрихограмма – еще один метод исследования волосистой части головы, проводится путем фотографирования. Программа показывает общее количество волос на 1 кв. см,устанавливает скорость роста волос.
  • Спектральный анализ волос исследует состав микроэлементов в организме.
  • Общий анализ крови позволяет определить уровень гемоглобина.
  • Биохимический анализ крови позволяет определить уровень железа, магния и кальция в организме женщины.
  • Анализ на уровень гормонов щитовидной железы.

При воздействии внешних факторов справиться с выпадением волос позволит их устранение или улучшения питания. В случаях, когда причина облысения таится глубже, необходимо обеспечить должное лечение, рекомендованное специалистом. Медикаментозный способ лечения выпадения волос у женщин включает в себя:

  • Лекарственные средства для приема внутрь. Здесь различают два вида препаратов: витаминные комплексы и железосодержащие препараты. Витаминные комплексы восполняют нехватку витаминов и микроэлементов в организме. Железосодержащие препараты восполняют недостаток железа в крови.
  • Лекарственные препараты наружного применения. В состав большинства средств от облысения входит химический компонент миноксидил, который стимулирует рост волос, увеличивая длительность активной фазы роста волос и стимулируя кровообращение. Химический компонент был открыт в начале 90-х годов прошлого века американскими учеными и изначально применялся для лечения повышенного артериального давления. У больных, принимающих данное средство, стало наблюдаться необычное побочное действие вещества – усиленный рост волос. Впоследствии ученые начали целенаправленно разрабатывать на его основе средства от облысения.
  • Лазерная терапия применяется чаще при выпадении волос у женщин, чем у мужчин. Стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает приток крови к коже головы. Длительность процедуры составляет от 3 до 6 месяцев. Лазерную терапию можно проводить в клинике или дома, приобретя лазерную расческу.
  • Трансплантация волос – способ пересадки волос, когда волосы берутся с задней или боковой части головы и пересаживаются на необходимые зоны. Различают два вида пересадки волос: фолликулярный и лоскутный. Фолликулярный способ является наиболее эффективным и представляет собой пересадку волос по одной луковице специальным прибором на лысеющие участки головы. За один сеанс пересаживается не более 1000 стержней. Данный метод не оставляет рубцов и шрамов. Лоскутный метод предполагает пересадку волос с затылка или висков. За одну процедуру длительностью 3-4 часа возможно пересадить до 6000 волосяных фолликул. Она представляет собой извлечение кожного лоскута и пересадки на необходимое место с помощью скальпеля. После процедуры у пациента остаются шрамы. На настоящий момент данная методика встречается редко.

Лечение выпадения волос у женщин народными средствами

Народные средства для решения проблемы выпадения волос содержат в своем составе самые разные ингредиенты.

  • Яичная маска от выпадения волос. От двух куриных яиц необходимо отделить желтки и перемешать их, затем нанести на кожу головы и волосы, оставить на 30 минут, смыть.
  • Луковая маска. В равных пропорциях необходимо смешать луковый сок, желток одного куриного яйца, репейное масло и коньяк. Держать маску в течение двух часов.
  • Горчичная маска. Для приготовления этой маски необходимо смешать 35 гр. горчичного порошка, столовую ложку репейного масла и желток одного куриного яйца. Нанести смесь на корни волос, укутать голову и смыть через час.
  • Настойка из красного перца. 2-3 жгучих перца поместить в емкость, залить 500 мл водки и настаивать на протяжении 7 дней. Наносить за 20 минут перед каждым мытьем головы.
  • Лосьон из прополиса. 4 гр. прополиса необходимо залить 100 гр. водки и потрясти. Пользоваться ежедневно после мытья головы.

Профилактика выпадения волос у женщин

Любую проблему легче предупредить, чем лечить. Это касается и выпадения волос:

  • Избегайте слишком тугих причесок, африканских косичек и дредов.
  • Откажитесь от частого окрашивания волос и химических завивок.
  • При использовании приборов для укладки не забывайте применять термозащитные средства.
  • Регулярный массаж головы обеспечит приток крови к корням и улучшит кровообращение кожи головы. Для большей эффективности его можно сочетать со специальными средствами от облысения.
  • Откажитесь от использования железных и пластмассовых расчесок в пользу деревянного гребня.
  • Не расчесывайте и не собирайте в хвост волосы сразу после мытья, так как в мокром состоянии их легко повредить.
  • Используйте увлажняющие маски, которые обеспечат питание корням.
  • Внимательно подходите к выбору шампуня и кондиционера для волос. В их состав должны входить витамины B и C.
  • Для мытья головы не используйте горячую воду, так как она пересушивает кожу головы.
  • Принимайте витамины и соблюдайте сбалансированный рацион питания. Для красивой и блестящей шевелюры необходимы железо, цинк, белок и протеин, витамины группы A,B и C.
  • Используйте специальные средства против выпадения волос.
  • С приходом холодов не пренебрегайте головными уборами, ведь 80% тепла уходит именно через голову.

Волосы женщины – это отражение здоровья ее организма.Выпадение волос может возникнуть по разным причинам, однако не стоит игнорировать эту проблему. Иногда достаточно изменить образ жизни и уход за волосами, а в других случаях требуется диагностика у специалиста и серьезное лечение.

Источник: https://www.infox.ru/guide/197259-silnoe-vypadenie-volos-u-zensin-priciny-i-resenie-problemy

Как и чем лечить выпадающие волосы

Решение проблемы выпадения волос

При сильном выпадении волос каждый человек самостоятельно решает, каким образом решать проблему. Лечение может осуществляться методами традиционной медицины или при помощи народных способов. Но все же лучше в этом вопросе прислушаться к мнениям специалистов. К кому обратиться и как вылечить волосы от выпадения?

К каким врачам обращаться?

Для того чтобы успешно устранить выпадение волос важно правильно определить причину возникновения. Для этого потребуется обращение к специалистам. К каким врачам стоит обратиться?

  1. Трихолог – произведет осмотр шевелюры, определит вредные внешние факторы, если таковые послужили причиной возникновения проблемы. В дальнейшем будет контролировать процесс лечения.
  2. Дерматолог – проверит кожу головы на наличие кожных заболеваний. При отсутствии таковых порекомендует консультацию других специалистов.
  3. Гинеколог – определит, не является ли выпадение волос причиной гинекологических заболеваний либо естественной «перестройки» женского организма.
  4. Эндокринолог – исследует гормональный фон пациента, проверит состояние щитовидной железы. Зачастую изменение уровня гормонов щитовидки становится причиной того, что начинают падать волосы.
  5. Гастроэнтеролог – даже если консультация этого врача не назначена, желательно не игнорировать его посещение. Практически любая проблема ЖКТ может явиться «толчком» к выпадению волос. Например, при дисбактериозе полезные вещества из еды не усваиваются организмом, и за счет этого наблюдается сильный дефицит витаминов, отчего начинается выпадение волос.
  6. Невропатолог – при наличии постоянной усталости и быстрой утомляемости может возникать истощение нервной системы. При сильных стрессах и затяжных депрессиях возможно изменится общее психоэмоциональное состояние, на ухудшение которого и указывает «волосопадение».

Сдача анализов

Посещение специалистов может потребовать различных обследований и сдачи некоторых анализов. Чаще всего требуется сделать:

  • трихограмму волос – под микроскопом врач осматривает состояние волосяных корней и определяет текущую фазу. Ели процент волос, находящихся в фазе роста, крайне низок, то это указывает на интенсивную потерю волос. Для более точного результата трихограммы перед обследованием желательно пару дней не мыть голову;
  • биохимический анализ крови – позволяет проанализировать углеводный, белковый и липидный обмен;
  • анализ кровяного состава на уровень гормонов – при этом могут проводиться различные анализы. Может понадобиться проверка уровня женских половых гормонов и гормонов щитовидной железы. Врач определит, какой именно анализ требуется в каждом конкретном случае;
  • трихосканирование волос – данный анализ является более современной разновидностью трихограммы. При помощи специального оборудования определяется процент волосяного покрова в фазе роста, толщина, плотность и темпы роста волос. Обследование проводится посредс твом сбривания волосков на отдельном участке, фотографирования этой области и повторного получения снимка спустя три дня. На основании трехдневных изменений оценивается уровень потери волос;
  • анализ крови на уровень магния, кальция, цинка – при дефиците этих элементов может возникать сильнейшее выпадение волос, доходящее до полного облысения. В качестве дополнительной меры, можно провести анализ кровяного состава на аминокислотный и витаминный уровни;
  • анализ крови на содержание ферритина – уровень железа напрямую влияет на состояние волосяного покрова. Железодефицит может наблюдаться при нормальном уровне гемоглобина, потому желательно сделать такой анализ.

Этапы лечения

Лечение выпадения волос представляет собой продолжительный и трудоемкий процесс. Условно его можно поделить на несколько основных этапов:

  1. Определение и устранение причин, спровоцировавших выпадение волос.
  2. Восстановление волосяной структуры и обеспечение должного питания волосяного покрова.
  3. Нормализация волосяного роста.

Различные рекламные ролики на ТВ и яркая реклама в журналах рассказывает о супер эффективных шампунях, позволяющих быстро устранить выпадение волос. На самом деле это миф. Для устранения проблемы необходим комплексный подход.

Это подразумевает изменение питания, стабилизация гормонального фона, восполнение дефицита витаминов, минералов и аминокислот. Если все негативные факторы будут устранены, то выпадение волос будет остановлено, и вновь отрастающие локоны будут иметь здоровый вид.

Эффект, который обеспечит терапевтическое лечение, сохраняется на протяжении нескольких месяцев.

Что может помочь

Лечение выпадающих волос может различаться, в зависимости от особенностей течения заболевания назначаются:

Препараты

При сильном выпадении волос назначить лечение лекарственными препаратами может только врач на основании анализов и проведенных обследований.

Могут назначаться таблетки (Кеналог, Флостерон), гормональные препараты (Бромазепам, Бетаметазон). Могут назначаться успокаивающие средства (Диазепам, Миноксидил). Также могут применяться мази, растворы, кремы (Преднизолон и пр.

). После того как лечение окончено, как правило, назначается витаминотерапия.

Терапия лазером

Лазерное лечение может быть назначено, если лекарственная терапия не дает желаемых результатов. Процесс предполагает лазерное воздействие на лысеющие участки при помощи специальных устройств.

На используемом ручном приборе имеются специальные светодиоды, которые равномерно распределяют лазерные лучи по поверхности головы. Под воздействием лазера пробуждаются «спящие» фолликулы, от этого быстро возобновляется волосяной рост.

Успеха можно добиться только при регулярности процедур. Чаще всего лазеротерапия применяется для лечения мужского облысения.

Применение кортикостероидов

При выпадении волос у женщин часто применяется лечение кортикостероидами. Выбор метода лечения принадлежит исключительно врачу. В зависимости от индивидуальных особенностей пациента подбирается вид терапии.

Применяться кортикостероиды могут инъекционно или перорально. В процессе лечения организм начинает вырабатывать кортизол.

При этом происходит подавление иммунной системы, именно из-за серьезности возникающих процессов требуется врачебный контроль.

Трансплантация волос

Пересадка волос представляет собой хирургическое вмешательство. Данный способ применяется, когда все иные способы лечения бессильны. В процессе операции волосы со здоровых участков головной поверхности пересаживаются на область полысения.

На данное время данная операция может производиться двумя методами. В первом случае с донорского участка вырезаются небольшие кожные лоскутки с фолликулами, которые затем вшиваются в полысевший участок. Недостатком способа считается вероятность шрамирования донорских участков.

Другой способ предполагает бесшовную трансплантацию при помощи специального инструмента забирается донорский волосок вместе с небольшим участком кожи вокруг него. Далее здоровый волоски «вбиваются» в зону облысения. После забора донорского материала на коже головы остаются совсем незначительные ранки, которые после заживления не образуют шрамов.

Поможет ли народная медицина?

Народные способы лечения выпадения волос не теряют своей популярности даже на фоне современных методик. По мнению врачей, некоторые «домашние» средства могут быть весьма эффективны при незначительном поредении волосяного покрова.

В случае сильного облысения полагаться на народные средства крайне нежелательно. Если в течение продолжительного времени не наблюдается положительных результатов, нужно обращение к более действенным методикам. Но при этом вполне допустимо сочетать «кустарные» и «официальные» методики, если это не запрещено врачом.

Превосходный эффект при выпадении волос показывает применение различных трав, растительных и эфирных масел, молочнокислых продуктов, яиц, меда, горчицы. На основе полезных ингредиентов можно готовить различные составы. Основным условием является регулярное использование на протяжении долгого времени, поскольку быстро помочь «домашние снадобья» не смогут.

Рекомендации общего характера

Если причины выпадения волос установлены, и лечение определено, важно следовать некоторым рекомендациям, способным помочь в борьбе с облысением:

  • шампунь и средства для гигиенического ухода за волосяным покровом должны соответствовать типу волосяного покрова. Хорошо если они будут содержать экстракты целебных растений и натуральные компоненты;
  • температура воды для мытья головы не должна быть более сорока градусов. Слишком горячая или чрезмерно холодная вода отрицательно влияют на волосяные фолликулы, нарушая их жизнедеятельность;
  • после мытья голову желательно ополаскивать настоями или отварами целебных трав;
  • расчесывать пряди желательно расческой из натуральных материалов с широкими зубьями;
  • вытирать шевелюру нужно правильно – не тереть локоны, а просто промакивать их;
  • полотенце должно быть из натуральных материалов – хлопка, льна, бамбука;
  • на время лечения рекомендуется отказаться от применения фена, плойки, утюжка. Желательно не использовать средства для укладки и не окрашивать волосы.

Выпадение волос бывает необратимым лишь в некоторых случаях, но это не значит, что полечить их не требуется. Своевременно начатое лечение позволяет не допустить «критических» ситуаций и сохранить здоровье шевелюры.

Источник: http://VolosVypadenie.com/problemy/vypadenie/kak-lechit-vypadayushhie-volosy.html

Выпадение волос и причина. Как решить проблему выпадения волос

Решение проблемы выпадения волос

Волосы – одно из главных украшений женщины, и представительницы прекрасного пола готовы пойти на многое, чтобы улучшить их внешний вид.

Однако волосы – это также показатель состояния организма в целом. Конечно, некоторые люди страдают от наследственного выпадения волос, но часто причиной может быть и ведение нездорового образа жизни.

Как решить проблему выпадения волос и улучшить их рост?

Причины выпадения волос

Что же влияет на выпадение волос? В первую очередь, волосы реагируют на недостаток микроэлементов и питательных веществ. Дело в том, что, когда нашему организму чего-то не хватает, он переходит на «разумное распределение» дефицитных веществ.

Например, при недостатке ретинола организм делает выбор в пользу защиты костей от ломкости, а мышцы – от потери массы.

Именно поэтому часто при недостаточном поступлении питательных веществ, организм распределяет их по другим частям нашего тела, и волосам остается совсем немного.

Разберем детально, почему наши волосы плохо растут и что является причиной их выпадения. Почему у вас сильно выпадают волосы?

Такие нарушения в организме, как сколиоз и низкая эластичность сосудов могут являться истоком проблемы — они ухудшают кровообращение, и к волосяным луковицам не поступает питание в достаточной степени. Дефицит белка как строительного материала обусловливает рост ломкого и слабого волоса, а то и вовсе выпадение.

При недостатке витаминов А, Е, В, F и микроэлементов цинка, магния, кальция, жирных кислот регенерация и обмен веществ замедляются, волосы выпадают и медленнее растут.

При постоянном ношении плотных головных уборов, злоупотреблении жирными и копчеными продуктами, втирании масел в кожу головы фолликулы закупориваются, и их питание затрудняется.

Что уже говорить об образе жизни, неблагоприятно влияющем на общее состояние организма (сидячая работа, стресс, любовь к нездоровой пище или жесткие диеты, курение или пристрастие к алкоголю, жизнь в загрязненных регионах, кофе в больших количествах).

Поэтому, если вы поставили перед собой цель остановить выпадение и стимулировать рост здоровых, красивых волос, скорее всего, придется пересмотреть все свои привычки. Это позволит решить проблему выпадения волос.

Биотин для роста волос

Одна из основных причин выпадения волос – недостаток биотина (В7). Он способствует синтезу белков и серы, необходимых для волос, участвует в метаболизме жирных кислот. К сожалению, сегодня дефицит биотина – это проблема для многих людей.

И причина не в недостаточном потреблении этого витамина, а в его плохом усвоении. К слову, усвоению биотина мешают консерванты группы Е, популярные сегодня.

А также, нарушения пищеварения (что также не редкость с современным рабочим графиком и уровнем стресса), дисбактериоз, употребление некоторых видов сахарозаменителей, алкоголя. Кофе же способствует быстрому выведению биотина из организма.

К счастью, некоторое необходимое количество витамина В7 организм успевает усвоить даже при наличии большинства вышеперечисленных проблем и привычек. Но волосам его уже не хватает.

Решением может стать прием препаратов с биотином внутрь (при соответствующей диете, иначе толку не будет) или внешнее применение средств с биотином. Внешнее применение биотина не только снижает выпадение, но и способствуют более быстрому росту волос.

Подобные средства стимулируют образование волоса — это и обусловливает оба эффекта.

Какие выбрать средства и решить проблему выпадения волос?

Современная косметология предлагает ряд препаратов для кожи головы и волос с содержанием биотина. В частности, у марки Tahe есть линейка под названием Fitoxil, предлагающая не только лечебную сыворотку, но и шампунь с биотином.

Биотин является главным активным ингредиентом, который выявила и усовершенствовала компания, получив доказанные результаты в ходе клинических испытаний.

Помимо биотина, в состав средств Fitoxil включены активные материнские клетки, которые отвечают за рост клеток волоса.

Аргинин – компонент, улучшающий кровоснабжение волосяных луковиц и стимулирующий рост волос. Действуя в комплексе биотин, материнские клетки и аргинин продлевают молодость волос, делают их более плотными и сильными, а главное, ускоряют рост волос.

Клинически доказано, что Fitoxil высоко эффективен при лечении волос (от локального выпадения до наследственного облысения). Он эффективен и помогает решить проблему выпадения волос.

Любой производитель советует использовать средства своей линейки вместе для достижения наилучшего результата.

Но на самом деле средства такого плана, которые не подразумевают применения в строгом порядке (как обычно бывает, например, при химической завивке), прекрасно работают и по отдельности.

Разнообразие средств лишь дает вам выбор: вам решать, насколько сильный эффект вы хотите получить. Шампунь Fitoxil, например, находится на волосах недолго и выполняет еще и очищающую функцию.

Он подходит для тех, кто спешит и не хочет задерживаться в ванной надолго.

Маска и сыворотка глубоко воздействуют на волосы и дают более серьезный эффект, однако их нужно держать на волосах определенное время.

Наиболее сильное воздействие на волосы из линейки оказывает сыворотка Fitoxil Forte: она состоит из ампул, содержащих высокую концентрацию биотина и аргинина. Содержимое ампулы стимулирует микроциркуляцию крови, таким образом усиливая рост волос и предотвращая их выпадение.

Самое главное, нанеся такой препарат непосредственно на кожу головы, вы можете быть уверены, что никакой кофе и консерванты не удалят биотин, аргинин и другие витамины из волосяных луковиц. Им будет обеспечено необходимое поступление питательных веществ.

Для лучшего и более длительного эффекта трихологами рекомендуется проведение дополнительных курсов такими препаратами как Fitoxil. Конечно, нужно помнить, что любую проблему нужно решать комплексно.

Бывает, что необходимо принимать биотин также внутренне или даже полностью пересмотреть свой образ жизни.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://sdama.ru/kak-reshit-problemu-vypadeniya-volos-i-uluchshit-ih-rost/

Выпадение волос: решение проблемы (Часть 2)

Решение проблемы выпадения волос

Многие известные производители средств по уходу за волосами выпускают комплексы продуктов, направленных на остановку выпадения волос – шампуни, лосьоны, бальзамы, специальные сыворотки, капли и экстракты растений.

Выбирая любое средство, обратите внимание на отсутствие в составе опасных ингредиентов, в частности, сульфатов (содиум лаурил сульфат, содиум лаурет сульфат, ПАВ, SLS, SLES), о который мы рассказали в статье «Незаметная опасность: SLS притаился в ванной комнате, что делать?», так как эти вещества не только не помогут в решении проблемы выпадения волос, но и усугубят ее.

Народная медицина давно и успешно борется с данной проблемой, применяя лекарственные травы, спирт содержащие продукты и обычные продукты питания, ведь люди теряли волосы во все времена. Существует множество проверенных поколениями рецептов, которые помогут остановить выпадение волос. Мы сделали подборку самых лучших рекомендаций, помогающих привести ваши волосы в идеальное состояние.

Методы улучшения кровоснабжения волосяных луковиц, укрепления и стимуляции роста волос

Все приведенные ниже советы направлены на укрепление волосяных луковиц, активизацию роста волос и восстановление их структуры. Поэтому, если проблема выпадения волос для вас не актуальна, то данные средства можно использовать в профилактических целях.

Массаж волосистой части головы. Эта процедура эффективно стимулирует кровообращение, а вместе с кровью к волосяной луковице поступают необходимые для ее питания биологически активные финнтонутриенты.

Поэтому очень важно, чтобы клетки кожи получали постоянное питание с кровотоком. Во время мытья головы аккуратно круговыми движениями массируйте кожу подушечками пальцев, начиная ото лба по направлению к затылку, и обратно.

Каждый вечер расчесывайте волосы во все стороны в течение не менее 10 минут хорошей массажной щеткой.

Маски на основе кисломолочных продуктов. Эти продукты содержат витамины группы В, РР, биотин и холин – вещества, необходимые для полноценного питания и роста волос.

За час (а при наличие свободного времени за 3-4 часа) до каждого мытья наносите кефир или домашнюю простоквашу на всю длину волос, а затем, аккуратно втирайте состав в корни.

Покройте голову утепляющим колпаком из целлофана и полотенца, а потом помойте обычным способом.

Еще один вариант маски: смешать столовую ложку натурального йогурта и один желток, нанести на кожу головы на 30 минут и вымыть голову.

Мытье головы пивом. Единственное условие, чтобы пиво было живое, то есть натурального брожения. Раз в неделю вместо шампуня голову следует вымыть с пивом. Такая процедура укрепляет волосы, делая их гуще и сильнее. Это объясняется высоким содержанием в пиве витаминов группы В, а также хмеля и солода, оказывающих благотворное влияние на состояние шевелюры.

Пчелиный мед и его производные эффективны для укрепления волос и профилактики их выпадения

Рецепт №1. В стакане теплой воды растворить чайную ложку полифлерного меда (лесной, высокогорный, алтайский, луговой) и втереть жидкость после мытья в кожу головы. Локоны становятся крепче и гуще, скорость роста волос удваивается.

Рецепт №2. Чистый прополис (4 гр) залить 100 мл разведенного 1:1 медицинского спирта или качественной водки. Состав удобнее держать в бутылочке. Втирайте смесь в кожу головы каждый вечер перед сном, совмещая с самомассажем волосистой части головы.

Рецепты на основе крапивы, которая считается одним из лучших лекарственных растений, помогающих при выпадении волос

Рецепт № 1. Свежие листья (100 гр) измельчить и залить 400 мл кипятка, протомить на слабом огне около получаса, остудить и процедить. В жидкость влить 30 мл винного или яблочного уксуса. Полученным средством протирать кожу головы ежедневно.

Рецепт № 2. Приготовить настой из сухой крапивы: на столовую ложку следует взять 250 мл крутого кипятка и настоять под крышкой не менее часа. Состав втирать после каждого мытья головы. Длительное применение не только укрепляет волосы, но и избавляет от перхоти.

Рецепт № 3. Приготовить отвар из столовой ложки смеси сухих цветов мать-и-мачехи и листьев крапивы, взятых в равных пропорциях. Сырье залить стаканом кипятка и протомить на огне 10-15 минут, остудить и процедить. Лечебное средство втирать в кожу головы после каждого мытья. Таким отваром хорошо проводить последнее ополаскивание волос.

Корень репейника

Водные вытяжки из корня репейника (лопуха) ценятся народной медициной в качестве укрепляющего и останавливающего выпадение волос средства, особенно в сочетании с корнем аира болотного. Смешать растения в равных долях, 3 ст. ложки смеси прокипятить в 0,5 литрах воды около 20 минут, остудить, процедить и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.

Эффективная маска для укрепления волос

Лук – проверенное средство от выпадения волос, а остальные компоненты действенно усиливают его работу.

Ингредиенты:

— желток – 1 шт.;

— коньяк или бренди – 5 мл;

— свежий луковый сок – 10 мл;

— репейное, касторовое либо персиковое масло на выбор – 5 мл.

Все компоненты тщательно перемешать венчиком и нанести за 2 часа до мытья на кожу головы, тщательно втирая лечебную смесь. Покрыть утепляющим колпаком. Процедуру повторять не менее 2 раз в неделю на протяжении 4 месяцев.

Укрепляющие ночные маски для волос

Предлагаем вашему вниманию три проверенных рецепта масок, укрепляющих корни волос и усиливающие их рост. Питательные составы будут работать, пока вы будете отдыхать. К тому же ночью активизируются процессы регенерации, что делает данные процедуры еще более эффективными.

Общие правила

  1. Маску следует наносить как минимум за час до отхода ко сну.
  2. Маска готовится непосредственно перед применением.
  3. Большая часть состава втирается в корни массажными круговыми движениями.
  4. Волосы перед нанесением лечебного средства следует тщательно расчесать массажной щеткой.
  5. Подушку желательно застелить полотенцем, чтобы предотвратить ее загрязнение.
  6. После нанесения маски голова покрывается полиэтиленовым кульком, а сверху надевается теплая шапочка (тогда компоненты состава активнее выполняют свою работу).
  7. Утром маска смывается заранее подготовленным теплым настоем из трав (репейник, зверобой, тысячелистник, ромашка, череда, шалфей).
  8. Для дополнительного блеска можно в настой (при последнем ополаскивании) ввести десертную ложку лимонного сока.

Ночная маска №1 – травяная

Столовая ложка мелкоизмельченной на кофемолке смеси трав (мелисса или мята перечная, цвет календулы, лист одуванчика, крапива, подорожник, василек, плоды рябины обыкновенной) заливается половиной стакана горячей воды и кипятится на слабом огне около 10 минут. Смесь остудить до температуры тела, ввести в нее яичный желток, размешать и нанести на кожу головы. Утром промыть локоны теплой водой, ополоснуть настоем трав или лимонной водой.

Ночная маска №2 – фруктовая

Смешать свежеприготовленные соки:

— яблочный – 30 мл;

— морковный – 30 мл;

— алоэ – 5 мл.

Данный состав рассчитан на короткие волосы, если вы обладательница длинных локонов, то объем компонентов удваивается.

Ночная маска №3 – комплексная

Данный состав действенно восстанавливает структуру стержней волос и ускоряет их рост.

Ингредиенты:

— кефир или натуральный йогурт – 5 ст. ложек;

— яйцо – 2 шт;

— бренди (можно заменить водкой или коньяком) – 50 мл;

— шампунь (без содержания опасных сульфатов SLS) – 10 мл;

— свежий сок, выдавленный из половины среднего лимона.

Все компоненты смешать и взбить. Нанести на корни и пряди (объем рассчитан на среднюю длину). Утром после смывание обязательно нанесение питательного бальзама.

Выбрать наилучшее средство от выпадения волос вам поможет только практический опыт. Ведь всем известно, что мы существа по своей природе уникальные, соответственно, не все рецепты, помогающие одним людям, могут помочь другим. В любом случае, ваша настойчивость, терпение и желание сохранить и улучшить состояние волос приведут к успеху!

 Мила Набогова

Источник: https://azdorovia.ru/vypadenie-volos-reshenie-problemy-chast-2.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.