Почему слоятся ногти на ногах: как бороться с этой проблемой?

Содержание

Слоятся ногти на ногах: причины, что делать и как лечить

Почему слоятся ногти на ногах: как бороться с этой проблемой?
Здравствуйте! В этой статье вы узнаете, почему слоятся ногти на ногах, как их лечить и избежать возникновения такой проблемы. Этот симптом может негативно сказываться на женской красоте, поэтому нужно научиться его устранять.

  • Косметические средства низкого качества. Дешевый лак и жидкость для его снятия негативно влияет на состояние ногтевой пластины.
  • Неправильно подобранная обувь. Многие женщины приобретают обувь только из-за ее красоты, не обращая внимание на то, что она пережимает ногу.
  • Грибковые заболевания. Грибок может поразить все ногти и перейти на кожу. При его наличии пластина становится мутной и меняет цвет.Советуем прочитать: Ванночка для ног от грибка стопы
  • Нарушенное кровообращение в ногах. Малоподвижный образ жизни и варикоз приводят к расслоению ногтя.
  • Недостаток витаминов и микроэлементов. Сидя на диете многие забывают о насыщении организма полезными веществами.
  • Травмирующее подпиливание и подрезание. Сильно слоятся ногти из-за металлической пилки, шлифовки и отрывания кусков ногтя.Советуем прочитать: Уход за стопами в домашних условиях

Если ногти слоятся и ломаются, то лечебная терапия должна быть направлена на устранение  причины  заболевания.

  • Для этого вы можете принимать средства для повышения иммунитета и укрепления организма.
  • Включите в рацион продукты с большим содержанием витамина А, группы В, железа и кальция.
  • Фитотерапия и физиотерапия помогут вам нормализовать работу сосудов. В качестве местного лечения популярны ножные ванны с марганцовкой и солью.
  • При наличии онихолизиса (отхождение пластины от ногтевого ложа) осторожно удаляйте ороговевшие части. При этом нужно избегать травмирования и предохраняться от повторного заражения.

Советуем прочитать:

Способы лечения

  • Косметические средства. Приобретите в аптеке составы для лечения ногтей. Обычно в них содержится аллатонин, пантенол и липосомы.
  • Парафинотерапия. Вы можете сделать ее в салоне или дома.Читать: Парафиновые ванночки для рук и ног в домашних условия
  • Лечебный массаж. Хороший эффект показывает самомассаж после соляной ванночки.
  • Компрессы и маски. Готовые составы продаются в аптеке, но существует множество рецептов для приготовления в домашних условиях.

Профессиональное лечение

Когда вы увидите, что слоятся ногти на ногах, то нужно сразу же посетить дерматолога. Он поможет определить причину заболевания, и подскажет, что делать в конкретном случае. При наличии грибка берутся анализы для определения конкретного вида заболевания и масштаб поражения.

От самолечения лучше отказаться, так как в противном случае можно лишиться ногтя полностью. Часто прописывают поливитаминные комплексы. Их прием ведется не менее 6 месяцев. Во время восстановления запрещается пользоваться косметическими лаками.

Почему слоятся ногти, если они еще и пожелтели, подскажет врач-эндокринолог. Он сможет выявить заболевания, связанные с обменом веществ и нарушением работы щитовидной железы.

Лечение народными средствами

  • Растительные маски. Среди популярных компонентов можно выделить: бананы, морковь, творог, сметану, картофель и капусту. Средства готовят с помощью измельчения и смешивания составляющих. Их наносят на дистальные фаланги пальцев и выдерживают 15 минут.
  • Восковая маска. Косметический воск подогревают на водяной бани до комфортной температуры. Окуните в состав пальцы и дайте ему засохнуть. Делайте процедуру на ночь трижды в неделю. Утром маску нужно смыть.
  • Ванночка. Ее составляющие – морская соль 2 ст.л. и эфирное масло иланг-иланг 2 капли. Растворите их в одном литре теплой воды и выдержите в ней ногти 20 минут, параллельно массируя пальцы. Существует много других рецептов ванночек с оливковым маслом, медом, ромашкой и т.д.
  • Лечебные масла. Втирайте каждый день перед сном по несколько капель масла в каждый ноготь. Хорошо питают масла лимона, облепихи, жожоба и авокадо.
  • Желатиновое желе. В желатине много веществ, положительно влияющих на состояние ногтей. Приготовьте из него крепкое желе, взяв по 1 ч.л. пищевого желатина и лимонного сока и растворив в стакане воды. Принимайте по 1 ст.л. перед едой.

Профилактика

  1. Соблюдение правил гигиены. Они помогают избежать грибковых заболеваний. Меряйте обувь при покупке в одноразовых носках. Общественные бани, сауны и душевые посещайте только в резиновых тапочках. Производите замену носков на чистые ежедневно.
  2. Выбор подходящей обуви.

    При покупке обращайте внимание на расположение ступни. Пальцы ног не должны испытывать дискомфорт. Старайтесь приобретать изделия из натуральных материалов.

  3. Регулярное питание ногтевой пластины. Совершайте педикюр и процедуры ухода круглый год. При этом действуйте аккуратно и не травмируйте ногти.

    Смазывайте их маслом для кутикулы, которое будет питать и восполнять недостаток влаги.

  4. Приобретение качественной косметики. Откажитесь от дешевых и низкокачественных средств, так как в них содержится много опасных химикатов. Следите за их качеством даже при посещении салона красоты.

  5. Употребление достаточного количества воды. Она способствует лучшему питанию ногтей и избавляет их от сухости.

Что делать при лечении грибка?

Часто слоится ноготь на большом пальце ноги из-за грибкового заболевания. Тогда назначается курс лечения с использованием сразу нескольких средств. На начальном этапе помогают лаки, гели, мази. В запущенных случаях пьют антибиотики и таблетки. В особо тяжелых стадиях заболевание лечат ультрафиолетовым облучением. Лазер проникает внутрь ногтя, где удаляет грибок.

Все вещи и поверхности дома придется дезинфицировать, чтобы не заразить домочадцев. Обязательно пропивается курс витаминов, чтобы предотвратить присоединения инфекций к грибку.

Почему у ребенка слоятся ногти на ногах?

Если у ребенка слоятся ногти на ногах, то нужно пройти обследование и найти причину возникновения проблемы. Чаще всего она заключается в следующем:

  • травмы и ушибы;
  • грибок ногтей;
  • авитаминоз;
  • нарушение обмена веществ.

Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и молочной продукции. Строго следуйте назначению врача и давайте ребенку витамины и противогрибковые средства. Увлажняйте ногти лечебными ванночками и маслами.

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/sloyatsya-nogti-na-nogax/

Причины и профилактика слоения ногтей на ногах

Почему слоятся ногти на ногах: как бороться с этой проблемой?

Ногтевые пластины всегда могут рассказать о здоровье человека. Поэтому если они изменили свой цвет или структуру, можно точно сказать, что у человека какие-то проблемы со здоровьем.

Часто к расслоению ногтей приводит грибковая инфекция или другие инфекционные заболевания.

Давайте подробнее рассмотрим основные факторы, из-за которых слоятся ногти на ногах, а также какое лечение может помочь при таком явлении.

Почему возникает проблема?

Большие пальцы на ногах чаще всего подвергаются такому явлению, как расслоение ногтей. Сильно слоиться ноготки могут вследствие следующих причин:

  • грубое обрезание, подпиливание ногтевых пластин, а также другой неправильный уход за ними;
  • применение некачественных лаков, кремов для ножек;
  • поражение ступней и ногтей грибком, развитие онихомикоза;
  • соблюдение несбалансированной диеты, а также неполноценный рацион;
  • нехватка витаминов в организме человека;
  • еще одна причина слоения ногтей на ногах – это ношение слишком узкой обуви, которая сильно сдавливает пальцы и не дает нормально расти ногтям;
  • болезни пищеварительной системы.

Чтобы выявить истинную причину расслоения ноготков на пальчиках ног, необходимо сходить к доктору. Специалист проведет нужное исследование, внимательно изучит результаты лабораторных анализов, а также назначит правильное лечение проблемы.

Как действовать при слоении ногтей?

Лечение слоения ногтевых пластин на ногах зависит от того, какая причина вызвала появление такой ситуации.

Смените средства по уходу за ноготками, а также инструменты

Иногда достаточно заменить гигиеническую косметику более качественной. Для этого внимательно исследуйте средства по уходу за ноготками на ногах разных компаний. Подберите себе более подходящие средства и начинайте действовать. Купите все необходимые кремы, лосьоны, гели.

Важно также иметь индивидуальные ножнички, щипчики, пилочку. После каждого использования необходимо все инструменты обрабатывать специальным раствором.

Чтобы создать форму ногтя, никогда не применяйте железную пилочку. Так как она может сильно повредить его структуру.

Лечим грибок

Часто ноготки на пальцах ног начинают слоиться из-за грибкового поражения. В такой ситуации важно вылечить онихомикоз, чтобы проблема пропала.

При грибке часто проявляются такие симптомы:

  1. Зуд кожного покрова всей ступни.
  2. Слоение и крошение ногтевых пластин.
  3. Ногти меняют свой цвет.
  4. Они начинают утолщаться, изменяют свою структуру.

При подозрении грибка важно сходить к микологу. Врач возьмет соскоб. Если грибковая инфекция подтвердится, будет назначено специальное лечение.

Доктор назначает применение противогрибковых препаратов. Каждый день необходимо удалять повреждённую поверхность ногтя пилочкой или маникюрными ножничками. На очищенный ноготь следует нанести сильнодействующее медикаментозное средство. Через неделю грибок начнет отступать. Полностью его победить можно только через месяц ежедневной терапии.

Пролечите ЖКТ

Если слоение ногтей вызвано заболеваниями ЖКТ, измените свое меню, сходите к гастроэнтерологу и диетологу. Также сделайте УЗИ брюшной полости.

Специалисты проведут все необходимые исследования и по их результатам назначат нужную терапию. Когда будет вылечено заболевание ЖКТ, ногти снова станут крепкими. Для их поддержания полезно, кроме правильного и сбалансированного питания, дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Особенно важно для организма витамины пить весной.

Домашнее лечение

После консультации с доктором, вылечить слоящиеся ноготки можно в домашних условиях с помощью следующих действий:

  1. Включите в своё меню рыбу и морскую капусту. Такие продукты обогащены витаминами и микроэлементами, которые необходимы для красоты и здоровья ногтей и волос.
  2. В течение двух недель пейте по две капсулы рыбьего жира ежедневно. В качестве профилактики слоения ноготков в течение месяца можно пить по одной капсуле препарата.
  3. Разведите в тазике две столовые ложки морской соли. Опустите в миску ноги на 15 минут. После процедуры смойте соль под краном. Смажьте ступни и ногти оливковым маслом. Такое средство защитит ноготки, а также насытит их полезными витаминами.
  4. Для укрепления и защиты ноготков от негативного внешнего воздействия красьте их таким средством, как «умная эмаль».

Важно также после каждого принятия душа или ванны насухо вытирать ступни, а для снятия лака с ногтей использовать средство без ацетона. Через каждые семь дней ношения лака рекомендуется давать им отдыхать хотя бы четыре дня.

Слоение ногтей у детей

Если начали слоиться ногти у ребенка, важно уделить такой проблеме всё своё внимание, так как она может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Сделайте лак для детских ноготков из натуральных компонентов. Для этого подогрейте столовую ложку оливкового масла. Добавьте в него пару капель лимонного сока. Полученной мазью смазывайте детские ноготки на ногах дважды в день.

При слоении ногтей у ребенка сводите его к доктору для сдачи анализа крови.

На основании результата врач назначит малышу дополнительно пропить курс витаминов. Витаминный комплекс поднимет иммунитет ребенка, а также укрепит ногтевую структуру.

Включите в меню ребенка брокколи, молочные продукты, миндальные орешки, сушеный виноград и абрикос, творог, сыры.

Чтобы исключить слоение ногтей из-за патогенных микроорганизмов, возьмите у ребенка соскоб. По нему будет видно, какой именно возбудитель нужно устранить, чтобы вылечить детские ногтевые пластины. В случае если слоение ногтя происходит из-за грибка, доктор назначит лечение противогрибковым средством согласно возрасту ребенка.

Теперь вы знаете, почему слоятся ногти на ногах, а также какие способы помогут им снова стать крепче и здоровее. Покупайте только хорошие препараты для ухода за ступнями и ноготками на ногах, носите удобную, дышащую обувь. Если будете действовать комплексно и правильно, через десять дней проблема слоения ногтевых пластин будет решена.

Источник: http://nogotochie.ru/bolezni-nogtej/prichinyi-sloeniya-nogtey-na-nogah.html

Почему слоится ноготь на большом пальце ноги

Почему слоятся ногти на ногах: как бороться с этой проблемой?

Отслоение ногтя на большом пальце ноги – частое явление и, к сожалению, не всегда только косметический дефект, но и с ним можно эффективно справиться.

Онихолизис, так называется этот процесс в медицине, бывает порой очень коварен, и лечение лучше начать незамедлительно.

Иначе с течением времени ни один лак не сможет скрыть этот дефект: онихолизис приводит к полной утрате ногтевой пластины.

Запомните простую вещь! Грибок выводится очень просто: промойте ноги 2% уксусом и вотрите капельку… Читать далее…

Онихолизис пугает не только зрительно, он опасен еще и тем, что там собираются различные микроорганизмы. Это патогенная зона, где собираются влага, эпидермис и бактерии», — говорит врач-подолог Марина Хрущ.

Как проходит отслоение

Признаков и сопутствующих симптомов у онихолизиса предостаточно, причем это может быть не только непосредственное отслоение ногтя.

Процесс сопровождается:

  • Появлением пустой воздушной прослойки под ногтем
  • Утолщение ногтевой пластины у детей
  • Ногтевое ложе воспаляется
  • Кровотечения
  • Ноющая и дергающая боль в области пораженного ногтя, порой боли бывают очень сильными
  • Утолщение пластины
  • Желтизна
  • Отек, палец опухает
  • Сильная боль при надавливании
  • Рыхлость, мягкость ногтевой пластины, она буквально крошится
  • Ноготь «сходит» с пальца ноги (это может произойти перпендикулярно росту пластины (онизошизис), параллельно (кайлонхиния) и даже рядом с кутикулой (онихомадезис), если наблюдается очень сильное воспаление)

Здоровый ноготь вдруг не сходит сам по себе, зачастую эта болезнь развивается поэтапно:

  • Ощущение сухости и зуда на коже стопы, она также может сильно шелушиться
  • Появление на стопе надувшихся пузырей с жидкостью, напоминающих мозоли
  • Ногтевая пластина качественно меняется: она становится очень твердой, но в то же время отличается ломкостью
  • Появление под ногтем той самой воздушной прослойки
  • Ноготь слоится, заметно желтеет, могут образоваться белесые пятна
  • Ноготь отпадает

Процесс этот крайне неприятен, может сопровождаться болезненными ощущениями. Ни в коем случае не стоит затягивать с лечением этой болезни. Чем быстрее начать лечение, тем больше шанс восстановить поврежденный ноготь.

Болезнь нельзя пускать на самотек, когда под ногтем появляются пустоты, ткань там не обновляется, она просто собирается в этом месте и происходит гниение. Это ведет к самому страшному: к грибковому заболеванию, к возникновению синегнойной палочки.

Почему именно на ногах

Совет от дерматолога… Зуд, сыпь и шелушение кожи сигнализирует о том, что организм во всю КРИЧИТ о проблемах. О чем говорят эти симптомы, мы спросили у главного врача Рыкова Сергея Владимировича..

. Читать далее…

Ногти на ногах подвержены наибольшей опасности, так как они страдают из-за слишком тесной обуви, чаще подвергаются травмам и уязвимы перед грибком, заразиться которым очень просто.

Болезнь можно подхватить в общественном бассейне, на пляже, в спортивном зале, сауне, бане и даже из-за обуви кого-то из членов семьи, кто страдает грибковой инфекцией. Потому очень важно, чтобы у такого члена семьи были индивидуальные вещи исключительно личного пользования: свое мыло, носки, полотенце, чулки, колготки и, разумеется, обувь.

Возможные причины

Сразу стоит оговорить, что причиной отслаивания ногтя может быть не только серьезное и страшное заболевание, но и просто внешние факторы.

Вот самые распространенные причины, почему слоятся ногти на ногах:

  • Травмы, ушибы, сдавливания, любое грубое механическое воздействие (не несет большой опасности, ноготь сойдет сам)
  • Тесная, не подходящая по размеру и неправильно подобранная обувь
  • Наращивание ногтей на ногах, выполненное некачественно и неправильно
  • Заболевания, связанные с эндокринной системой (иногда наблюдается отслаивание ногтей)
  • Сильные аллергические реакции
  • Продолжительное агрессивное химическое воздействие
  • Действие слишком высоких или слишком низких температур
  • Длительный прием некоторых видов антибиотиков (фторхинолоновый, тетрациклиновый ряд) и гормональных средств
  • Передавливание конечности и уменьшение притока крови
  • Инфекция
  • Микозы
  • Заболевания кожи: псориаз, экзема, дерматит
  • Нарушения в области нервной, эндокринной систем
  • Грибковые заболевания и гной под ногтями

Если ощущается заметная боль, то это указывает на следующие факторы:

  • Инфекционные заболевания (как правило, болит не только один палец, но и вся стопа)
  • Специфические болезни
  • Микозы (онихомикоз, рубромикоз, кандидоз, панариций и другие)
  • Боль может ощущаться и после травмы (механические повреждения и врастание ногтя)

Первая помощь

Если ноготь покидает палец прямо сейчас, а причиной тому послужило повреждение вследствие травмы, то необходимо оказать следующие меры. В противном случае произойдет заражение.

  • Необходимо охладить поврежденное место – приложите лед
  • Завяжите бинтом палец, перетяните пораженный участок, но не сильно
  • Воспользуйтесь настойкой чайного гриба, она избавит от отека
  • Сделайте компресс из уксуса (яблочного) и любого растительного масла (подойдет оливковое)

Можно попробовать удалить отслаивающуюся пластину и самостоятельно, но проявляйте при этом крайнюю степень осторожности.

  • Протрите ножницы обеззараживающим раствором и срежьте ту часть, которая слоится
  • Йодом, хлоргексидином или перекисью водорода обработайте пораженную область
  • Приготовьте ванночку для ног. Смешайте морскую соль с эфирным маслом чайного дерева в чистой воде и вылейте это в любую емкость. Держать в этой смеси ногу рекомендуется около получаса.
  • Воспользуйтесь регенерирующим и заживляющим гелем или кремом (Регецин, Бепантен)

Ежедневно пользуйтесь ванночками, чтобы обезопасить себя от инфекций и заражений.
Если есть подозрение, что палец пострадал из-за химических средств, стоит сразу же перестать ими пользоваться, так как ситуация может только усугубиться.

Дополнительное лечение и профилактика

  • Пользуйтесь только удобной, подходящей вам по размеру обувью
  • Добросовестно лечитесь во время обострения хронических болезней
  • Стрессы – наш главный враг, избегайте их, ведите правильный образ жизни, высыпайтесь
  • Постарайтесь не употреблять антибиотики, так как их действие сказывается на всем организме
  • Включите в рацион здоровую пищу: свежие фрукты и овощи. Старайтесь употреблять больше витаминов А и Е (они отвечают за здоровье кожи), Омега-3, железо и кальций.

В целях профилактики рекомендуется:

  • Регулярно увлажнять пальцы кремами и маслами, богатыми витамином Е
  • Обзавестись бумажной или стеклянной пилочкой, которые не травмируют ноготь
  • Стригите ногти правильно, чтобы избежать проблем с врастанием
  • На педикюре просите мастера (желательно квалифицированного) пользоваться только одноразовыми инструментами
  • Влажная среда – лучшее место для развития грибковой инфекции, лучше всеми силами ее избегать
  • Откажитесь от ацетона, это агрессивное средство приводит к расслоению пластины.

Самостоятельное лечение

Хоть это порой и достаточно коварное заболевание, требующее профессионального подхода, домашнее лечение вряд ли навредит. К тому же врачи рекомендуют пользоваться народными средствами и совмещать это с медикаментозной терапией.
Многие врачи рекомендуют использовать:

  • Базовые и эфирные масла
  • Соду пищевую
  • Соль (желательно морскую, но подойдет и поваренная)
  • Марганцовку
  • Хлоргексидин
  • Перекись водорода
  • Травы (их настои и отвары)

Использование этих средств точно не навредит вашему здоровью, и правильное лечение в домашних условиях также сыграют значительную роль.

Рецепты

  • Ежедневная ванночка. На ст. ложку морской соли – пару крупинок марганцовки, все смешивают в теплой воде. Держать в ней пораженную область около 20 минут. Далее наносится любое лекарственное средство.
  • Йод. Давно известен своими целебными свойствами для ногтей, отлично укрепляет ногтевую пластину. Перед сном йод ватной палочкой наносят на ноготь, который за ночь его впитывает.
  • Масло и лимонный сок. Любое растительное масло (подойдет оливковое, персиковое, миндальное, зародышей пшеницы) смешивают с соком лимона в соотношении 1:1. Смесь наносят на пластину и оставляют на всю ночь, желательно при этом использовать хлопчатобумажные перчатки. Так эффект будет в разы заметнее.
  • Базовое масло и эфирные масла. Смешивают оливковое либо миндальное масло с несколькими каплями масла чайного дерева, туда же – немного сока лимона. Далее принцип такой же, как и в предыдущем рецепте.
  • Чеснок и масло. Сливочное масло смешивают с несколькими раздавленными зубчиками чеснока. Наносят на пластину и оставляют на ночь.
  • Лечебный компресс. Четверть стакана чистой воды смешивают с двадцатью граммами глицерина и пятью граммами квасцов жженых. Втирают перед сном. На основе этой же смеси можно делать ванночки для пальцев ног.

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa – ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи – пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa).

Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний.

Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…

Внимательно следите за состоянием ваших ногтей, не запускайте развивающиеся проблемы, и ваши ногти отплатят вам здоровьем и красотой. Всегда проще предупредить болезнь, чем вылечить ее.

Источник: https://gribkovye-zabolevaniya.com/pochemu-sloitsya-nogot-na-bolshom-paltse-nogi.html

Причины и способы лечения отслоения ногтей на ногах

Почему слоятся ногти на ногах: как бороться с этой проблемой?

Слоятся ногти на ногах по разным причинам. Существуют внешние и внутренние воздействия, которые вызывают подобные дистрофические изменения. Бороться с ними без устранения причин бесполезно, поэтому при появлении первых признаков расслоения необходимо записаться на прием к дерматологу и вместе с ним разрабатывать тактику лечения.

Как проходит отслоение ногтей на ногах

Расслоение ногтей ног – признак ярко выраженной клинической картины дистрофии рогового слоя. Он может свидетельствовать о плохом уходе за ногтями ног или о развитии внутренней патологии. Организм таким образом сигнализирует о том, что присутствует нехватка белка (кератина) и витаминов.

Основу кератина составляют аминокислоты. В составе одной из них присутствует сера. Уровень этого элемента обеспечивает твердость ногтевой пластины. Объем аминокислот определяет запас прочности.

У каждого из нас подобный показатель имеет разные значения. Если ногти расслаиваются, вероятно, присутствует нехватка серы, хрома, цинка, фосфора, селена и кальция.

Неправильное питание, приведшее к дефициту витаминов и микроэлементов, – основная причина отслоения ногтей.

Применение косметики низкого качества, воздействие агрессивных средств бытовой химии растворяет жиры, которые отвечают за упругость ногтевой пластины. Женщины часто используют растворители для снятия лакового покрытия. Входящие в их состав толуол, ацетон и формальдегиды обезвоживают поверхность ногтя. Из-за этого тоже может начаться расслоение.

Еще одна причина – механические травмы, приводящие к появлению трещин и сколов. Существуют разные ситуации, при которых такое может произойти, но чаще всего описываемый симптом появляется у тех, кто любит ходить босиком по земле, работает в огороде с открытыми ногами, носит тесную неудобную обувь, постоянно создающую давление на пальцы.

Причины отслоения ногтей на ногах

Нижние конечности – парный орган, который испытывает постоянную нагрузку. Она воздействует на кости, суставы, мышцы, сухожилия. У тех, кто вынужден в силу своей профессиональной деятельности, долго находиться на ногах, часто возникают проблемы с кровообращением.

Именно поэтому развивается подошвенный фасцит, появляется отечность, мозоли, натоптыши. Ногти из-за этого испытывают нехватку в питании, поэтому теряют блеск, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы восстановить здоровье, нужно стараться снижать нагрузку на ноги.

Для этого полезно:

  • повышать количество сидячих перерывов;
  • стараться стоять на разных поверхностях (переходить на мягкие коврики, потом искать твердое жесткое основание);
  • носить удобную обувь, при варикозе обязательно надевать компрессионные чулки;
  • применять облегчающую терапию (расслабляющие ванночки, массаж, ортопедические стельки);
  • сбрасывать лишний вес.

Эти меры рассматриваются только в качестве профилактики расслоения.

Причины дефекта, связанные с внутренними патологиями

Если расслоение ногтей происходит постоянно, если правильный уход за пластинами не позволяет добиваться положительных результатов, причина структурных изменений рогового слоя – дисфункции внутренних органов. Ломкость ногтей способна выступать в качестве симптома:

  • сахарного диабета;
  • анемии;
  • грибковой инфекции;
  • эндокринных заболеваний;
  • гормональных сбоев.

Без лечения основного заболевания устранить расслоение ногтевой пластины не удастся.

Профессиональное лечение и рецепты народной медицины

Если выявляется нехватка витаминов, пополнять их запас можно, принимая витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки. Важно обязательно корректировать питания. Недостаток кальция и фосфора может восполнить употребление яиц, творога, орехов, морепродуктов, сои, сухофруктов.

Недостаток хрома компенсируется включением в рацион большого количества сушеных фиников, свежей вишни и жареных семечек. Цинк может появиться в организме благодаря поеданию креветок, морской капусты, сои, чеснока, сезонных ягод и имбиря. Норма кремния выравнивается при помощи употребления блюд, приготовленных из фасоли.

Полезны также бананы, петрушка, любой зеленый салат и смородина.

Для устранения анемии больной должен принимать железосодержащие препараты, больше кушать говяжью печень, шпинат, сухофрукты и куриные желтки.

При выявлении грибковой инфекции проводится комплексная терапия, направленная на уничтожение патогенного микроорганизма. Для этих целей назначаются системные и местные противогрибковые препараты, для укрепления иммунитета проводится витаминотерапия. При обнаружении заболеваний внутренних органов осуществляется этиотропное лечение. Любой больной получает и общие рекомендации.

Врачи советуют:

  1. Отказываться от контакта с любыми химическими реагентами (со средствами бытовой химии, декоративными лаками и растворителями).
  2. Правильно питаться.
  3. Хорошо высыпаться.
  4. Избегать стрессов и сильных переживаний.
  5. Ежедневно ухаживать за расслаивающимися пластинками. Для этих целей активно использовать средства народной медицины.

Хорошо помогают втирания раствора, приготовленного из облепихового масла и лимонного сока. Ингредиенты смешиваются в равных количествах, средство стирается в пластины. Лучше это делать на ночь. Для получения стойкого результата достаточно проводить процедуру три раза в неделю.

Высокую эффективность демонстрирует терапия глицерином. Готовится маска из 20 грамм этого компонента, 70 грамм воды и 5 грамм квасцов. Готовая смесь густым слоем накладывается на пораженную ногтевую пластину и оставляется на полчаса.

После смывается, роговой слой обильно смазывается питательным кремом. Отлично укрепляет ногти отвар из овса. Он готовится просто: ложка сырья заливается литром кипятка и настаивается в течение получаса.

Готовое средство используется для ванночек.

Укрепляющее воздействие оказывают примочки раствора, в составе которого есть сок чайного гриба, лимона, свежей смородины и клюквы. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях.

Чтобы предотвратить рецидивы важно стараться исключать воздействие внешних раздражителей, регулярно проводить содовые или соленые ванночки, перед сном раз в неделю смазывать пластины пчелиным воском. Перед применением средств народной медицины обязательно проводить тест на аллергию.

Слоятся и ломаются ногти на ногах: причины и как с этим бороться?

Почему слоятся ногти на ногах: как бороться с этой проблемой?

Слоящиеся и хрупкие ногти — одна из самых распространенных косметических проблем. К ее возникновению в равной мере склонны и мужчины, и женщины, но именно последние чаще всего обращают на нее внимание.

Существует много причин, почему слоятся ногти на ногах. Некоторые из них относительно не серьезные, другие же могут быть свидетельство серьезных заболеваний.

Основные причины ломкости и отслаивания ногтей на ногах

Проблемы с ногтями можно условно разделить на две большие группы: обусловленные внешними факторами и те, которые возникают из-за проблем со здоровьем.

В первой группе относятся:

  • воздействие бытовой химии;
  • неправильный уход;
  • воздействие окружающей среды.

Также отслоение и хрупкость ногтей может быть вызвана следующими проблемами со здоровьем:

  • дефицит витаминов;
  • недостаток минеральных веществ;
  • нарушения работы внутренних органов;
  • грибок.

Для того чтобы определить, от чего слоятся ногти на ногах в конкретном случае, стоит обратить внимание на то, насколько это проблема локальна.

Так, если слоятся ногти на руках и ногах, а также волосы выпадают, теряют блеск и имеет проявления на коже, то это нарушения связанные с деятельностью определенных органов. Если же ломкие только ногти и только на ногах или руках, то причиной этому служат внешние факторы.

Внешние факторы

Бытовая химия — одна из самых распространенных причин проблем с ногтями, но она не актуальна для ног, потому рассматривать ее не имеет смысла.

Неправильный уход же касается в одинаковой степени ногтей как на руках, так и на ногах.

Частое применение лаков отрицательно сказывается на состоянии ногтей, так как нанесенный на поверхность ногтей, он ограничивает их доступ к влаге, что приводит к обезвоживанию ногтевой пластины и она расслаивается. Ацетон и другие средства для снятие лака также приводят к обезвоживанию. Они уничтожают защитный коллагеновый слой и для испарения воды исчезают какие-либо преграды.

Состояние окружающей среды также чаще всего приводит к обезвоживанию. Часто сильно слоятся ногти на ногах летом, особенно у людей, которые работают в огороде. Это обусловлено не только жарой, но и тем, что при контакте с грунтом вся влага впитывается в сухую землю.

Но причина может быть и диаметрально противоположная — в местности с высокой влажностью ногти могут разбухать из-за переизбытка влаги, что приводит к их расслоению. Именно поэтому важно понимать, как отрастить ногти за 7 дней.

Типичная для зимы причина — это нарушение кровообращения в конечностях, что может привести к потере здорового цвета ногтей, а в особо запущенных случаях и к нарушению их целостности.

Заболевания

К ломкости ногтей приводит дефицит витаминов A, D и E, чаще всего это происходит зимой или ранней весной из-за авитаминоза.

Нездоровое или несбалансированное питание может стать причиной недостачи кальция, магния, цинка и калия, из которых состоят ногти. От этого они становятся слишком мягкими и подверженными механическому воздействию.

Иногда минеральных веществ и витаминов хватает, но они не усваиваются. Это служит индикатором проблем с щитовидной или поджелудочной железой, печенью. Но не стоит паниковать — ногти лишь один из симптомов, и в случае заболеваний этих органов вы бы выявили их еще до проблем с ногтями.

Почему слоятся и ломаются ногти на определенных пальцах ног?

Если слоятся не все ногти на ногах, а лишь отдельные, то причин этому может быть две: грибок и плохая обувь.

Грибок чаще поражает мизинец и безымянный палец. Определить, что у вас грибковая инфекция просто: ноготь изменит цвет на желтый, и при этом вы будете наблюдать неприятный запах.

Не стоит удивляться, когда слоятся ногти на больших пальцах ног, если у вас неудобная или подобранная не по размеру обувь. Она сдавливает ногу и нарушает кровообращение, что приводит к болезненному состоянию ногтей.

Часто, на большом пальце ноги ноготь отслаивается и ломается. Лучше конечно отдавать предпочтение обуви из натуральной замши или кожи.

Лечим кожу головы: эффективные маски от перхоти .

Слабые ресницы, укрепить их помогут касторовое и репейное масла. Об этом подробнее.

О восстановлении волос после химиотерапии: http://clever-lady.ru/beauty/hair/chto-delat-esli-posle-himioterapii-vypadayut-volosy.html.

Как укрепить ногти на ногах

Прежде чем решать что делать, когда слоятся ногти на ногах, в первую очередь стоит определить причину. Эта статья поможет вам сделать это самостоятельно, но не стоит пренебрегать больницей, ведь врачи — специалисты своего дела и смогут не только поставить вам точный диагноз, но и определиться с наиболее эффективным курсом лечения.

В любом случае, есть такие методы укрепления ногтей, которые никоим образом не навредят организму.

Так, женщинам стоит время от времени давать ногтям «отдохнуть» от лаков и маникюра. Также стоит купить мягкую пилку, которая меньше повреждает ногти.

Если у вас неудобная обувь, то избавьтесь от нее — ваши ноги скажут вам спасибо за это.

Уберите из рациона вредную пищу, фаст-фуд, а добавьте больше овощей и фруктов. Особенно актуально это зимой и весной.

Если слоятся ногти на ногах иногда для лечения нужно пропить курс витаминов или рыбьего жира, которые восстановят баланс в вашем организме, а также препаратов с минеральными веществами, дефицит которых возник у вас в организме.

Как бороться с одной из причин ломкости и расслаивания ногтей:

Источник: http://clever-lady.ru/beauty/telo/sloyatsya-i-lomayutsya-nogti-na-nogah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.