Контрацепция после родов. Женские секреты

Содержание

Контрацепция после родов: какой способ предохранения выбрать при грудном вскармливании

Контрацепция после родов. Женские секреты

Наступление беременности часто бывает для молодых родителей неожиданностью. Контрацепция после родов – это последнее, о чем думает молодая мама, вернувшись из роддома. Женщина возлагает надежды на поверье о том, что забеременеть при грудном вскармливании нельзя. Но стоит ли играть в русскую рулетку и надеяться на то, что ГВ защитит от беременности.

Наверное у каждой из нас есть подружка, которая родила детей погодок, полагаясь на теорию «бесплодности» при лактации.

Выбор способа предохранения после родов – это вопрос ответственный. И он, несомненно, требует внимания молодых родителей. Не все методы контрацепции подходят недавно родившим женщинам, и уж тем более кормящим мамам.

Почему важно предохраняться после родов

Новоиспеченной маме гинекологи рекомендуют отложить наступление новой беременности как минимум на 2 года. И на этому есть объяснение:

  • Инволюция (возвращение в добеременное состояние) внутренних органов и систем организма занимает в среднем 12 месяцев.
  • Запас витаминов и минералов истощается особенно сильно у женщин, кормящих грудью. Для восполнения питательных веществ организму требуется как минимум полгода после окончания ГВ.
  • Как показывают исследования, при наступлении беременности раньше чем через 2 года после родов, повышается риск осложнений: анемия, гестоз, невынашивание, задержка внутриутробного развития.

К женщине возвращается способность к зачатию после появления первых месячных. У мам, которые не кормят грудью менструация возобновляется сразу после окончания лохий. Однако, нужно помнить, что овуляция случается до наступления первых месячных. Оплодотворение может уже произойти, но женщина еще не знает об этом. Начинать предохраняться нужно через три недели после родов.

У кормящих мам сроки восстановления цикла другие. Первые месячных приходят в период от 1 года до 2 лет после родов. Но это совсем не значит, что кормление грудью можно расценивать как метод контрацепции.

Метод лактационной аменореи

Некоторые кормящие мамы думают, что забеременеть при грудном вскармливании невозможно. Рассмотрим принципы метода лактационной аменореи, который может быть только условно назван надежным способом контрацепции.

Во время кормления грудью в организме женщины вырабатывается гормон пролактин. Он подавляет созревание фолликула и овуляцию. Механизм срабатывает только в том случае, если ребенок получает грудь по требованию и днем и ночью.

Это значит, что младенец сосет грудь 10-12 раз в день и как минимум 4 раза ночью. Если перерыв между кормлениями составляет больше 3 часов днем и 6 часов ночью, то уровень пролактина снижается, и возможно наступление овуляции.

«После введения прикорма и, соответственно, уменьшения количества кормлений, МЛА перестает быть надежным способом защиты от наступления беременности».

Если кормление ребенка происходит по всем современным правилам организации ГВ, рекомендуемым ВОЗ, то предохранение можно отложить до наступления ребенку возраста 6 месяцев.

Лактационная аменорея работает только в случае соблюдения следующих условий:

  1. Исключительное грудное вскармливание без допаивания водой, докорма и использования пустышек и бутылочек.
  2. Кормление каждые 3-4 часа днем и перерыв в ночных кормлениях не более 6 часов.
  3. Возраст ребенка не более 6 месяцев.
  4. Менструации еще не начались.

Если же планируется ранний прикорм или кормление по режиму, то маме следует обратиться за консультацией к гинекологу через 6-8 недель после родов. Врач подберет средства контрацепции, которые подходят кормящим мамам.

Барьерные методы контрацепции

Презерватив

Презерватив – это надежный способ предохранения от нежелательной беременности, к тому же защищает женщину от инфекций, передающихся половым путем. Это особенно важно сейчас, когда организм женщины после родов еще не окреп. Матка в первые 1,5-2 месяца находится в процессе инволюции. Внутренний зев приоткрыт, и инфекция может беспрепятственно попасть в полость матки.

Использование презерватива в первое время после родов может доставлять женщине дискомфорт из-за сухости во влагалище. Причина нехватки естественной смазки – это изменение гормонального фона.

Спустя 2-3 месяца он восстановится, а пока можно воспользоваться дополнительной смазкой. Но выбирать лубрикант лучше не на масляной основе, а гелевый. Масляная основа при трении может создать микротрещины на латексе презерватива.

А это снижает его эффективность.

Эффективность: 97% при правильном использовании презерватива.

Контрацептивное кольцо Нова Ринг

Приспособление в виде кольца, которое помещается глубоко во влагалище на 21 день. После извлечения следует перерыв в использовании приспособления на 7 дней. Это гормональный метод контрацепции запрещен при грудном вскармливании, потому что содержит эстрогены. Гормоны попадают с молоко к ребенку и снижают уровень лактации.

Эффективность: 97- 98%. Подходит только для некормящих женщин.

Противозачаточное кольцо Нова Ринг

Внутриматочная спираль

Это специальное приспособление, которое вводится в полость матки. Препятствует движению сперматозоидов, и прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к полости матки. ВМС не предотвращает овуляцию и зачатие. Каждая наступившая беременность прерывается на самой первой неделе.

ВМС разрешено использовать во время лактации. Но установка этого приспособления имеет ряд побочных эффектов. Внутриматочная спираль истончает эндометрий, выстилающий полость матки. Что может привести к проблемам с последующим зачатием. Увеличивается риск развития воспалительных процессов в области органов малого таза.

ВМС устанавливается через 6 недель после родов. При использовании этого метода контрацепции женщине нужно проходить профилактический осмотр у гинеколога 2 раза в год. Устанавливают спираль на срок до 5 лет. После ее извлечения нужно отложить зачатие на срок от 6 до 12 месяцев.

Эффективность: 98-99% Разрешается использовать при лактации.

Естественные методы контрацепции

Прерванный половой акт

Во время полового акта мужчина вынимает половой член из влагалища до эякуляции. Но все дело в том, что часть сперматозоидов может содержаться в смазке, которая выделяется еще до наступления оргазма. И таким образом попасть во влагалище и оплодотворить яйцеклетку. После родов использовать такой способ предохранения совсем небезопасно.

Эффективность: 50%

Измерение базальной температуры

Повышение базальной температуры в прямой кишке говорит о наступлении благополучных дней для зачатия. Регулярно измеряя базальную температуру, высчитывают дни овуляции. Считать этот способ эффективным после родов не стоит.

Во время послеродового восстановления температура может колебаться из-за изменений в органах малого таза или из-за гормонов лактации. К тому же, базальную температуру измеряют после полноценного ночного сна, не вставая с кровати.

Но мамы грудных детей вряд ли могут позволить себе непрерывный ночной сон. Так что надеяться на этот вид контрацепции не стоит.

Эффективность: не более 60%

Календарный метод

Ведение календаря опасных и безопасных дней после родов не является надежным способом предохранения. После родов цикл устанавливается в течение нескольких месяцев.

А женщине, кормящей грудью, этот способ не подходит еще и потому что даже после установления цикла менструации могут наступать с задержкой. Это зависит от скачка гормонов лактации.

Пролактин «забивает» овуляцию, она может отсрочиться на несколько дней и даже недель.

Эффективность: менее 50%

Гормональные контрацептивы

Гормональные препараты считаются наиболее эффективными методами предохранения от нежелательной беременности. Работа таких препаратов основана на подавление овуляции. Действующие вещества, входящие в состав препарата, препятствуют выходу яйцеклетки из яичника и подавляют овуляцию.

«Любые гормональные препараты должен назначать врач-гинеколог. То, что подходит вашей знакомой, может совсем не подойти вам и навредить здоровью.

Тем более, если они будут применяться при грудном вскармливании. Прием синтетических гормонов – это нарушение естественной работы собственного гормонального фона.

Прежде чем вмешиваться в естественную работу организма, стоит взвесить все ЗА и ПРОТИВ».

Перед применением противозачаточных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Мини-пили

Противозачаточные таблетки, так называемые мини-пили, разрешается принимать во время грудного вскармливания. Они содержат гормон – прогестин, который является заменителем природного прогестерона. Принимать такие таблетки нужно ежедневно, без перерыва.

Иначе риск незапланированной беременности повышается. Постоянный прием таких препаратов поддерживает уровень прогестерона на высоком уровне и препятствует созреванию яйцеклетки и овуляции. Прогестин не влияет на количество и качество вырабатываемого молока.

Эффективность: 98% при правильном и регулярном приеме препаратов. Подходит для кормящих женщин.

Комбинированные оральные контрацептивы

Тоже гормональные препараты. Но в отличие от мини-пилей помимо прогестина содержат еще несколько видов гормонов в том числе эстрогены и гестагены. Эстрогены снижают секрецию грудного молока. Назначают такие препараты только после завершения кормления грудью. К тому же эти препараты имеют ряд противопоказаний.

Эффективность: до 100% при соблюдении правил приема препаратов. Не рекомендуется при грудном вскармливании.

Инъекции гестагенных препаратов

Еще одной разновидностью гормональной контрацепции является применение препаратов внутримышечно. Укол гестагенов делают 1 раз в 2 месяца. И пропускать инъекцию нельзя. Иначе снижается его контрацептивное свойство.

Имплантация контрацептивного препарата

Подкожно вживляется капсула с гестагенным препаратом. Постепенно гормональный контрацептив высвобождается из импланта. Обеспечивается длительный эффект контрацептива – до 5 лет.

С помощью такого метода можно избавить себя от постоянных терзаний и сомнений насчет нежелательной беременности. Но в таком случае нужно заранее быть уверенным, что новая беременность не будет планироваться в ближайшие пять лет. Хотя при необходимости препарат можно извлечь.

Такое хирургическое вмешательство хоть и минимально, но все же может спровоцировать инфекционно-воспалительный процесс.

Эффективность: 95-97% Подходит для кормящих мам.

Экстренная посткоитальная контрацепция

Гормональные препараты по типу Постинора, которые принимаются в экстренных случаях сразу после незащищенного полового акта в период грудного вскармливания принимать категорически нельзя. Они содержат ударную дозу гормонов, которые через молоко получает ребенок. Осложнением часто становится гормональный сбой и межменструальные кровотечения.

Эффективность: 99%. Нельзя принимать при грудном вскармливании.

Спермициды

Этот химический вид контрацепции представляет собой местное применение таблеток, свечей, кремов или гелей. Препарат вводится во влагалище непосредственно перед половым актом. Действующие вещества разрушают структуру сперматозоида, приводят к их гибели или к уменьшению подвижности. Срок действия — до 5 часов после нанесения.

Эффективность: 77-98%. Можно применять во время лактации.

Из всех методов предохранения безопаснее всего для кормящей женщины презерватив. Через 6 недель после родов – внутриматочная спираль. В крайнем случае мини-пили без содержания эстрогенов. Такие препараты не влияют на выработку молока. Но при этом дают дополнительную нагрузку на гормональную систему женщины.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/metody-kontracepcii

Методы контрацепции после родов: способы современной контрацепции

Контрацепция после родов. Женские секреты

Согласись, что незапланированная беременность вносит некоторые элементы хаоса в нашу жизнь. Разумеется, что крохотный сверточек, привезенный из роддома, ты будешь любить больше всего на свете, но при наличии одного малыша сразу решиться на второго способна далеко не каждая пара. И дело здесь не только в финансовых возможностях, но и в эмоциональной адаптации.

Фертильная функция женского организма восстанавливается зачастую после прекращения выделений (лохии), а секс после родов вполне может быть таким же приятным, как и до них. Но данный аспект не является «призывом» к действию. Поэтому стоит позаботиться о контрацепции после родов, чтобы уже через 1-2 месяца не увидеть две полоски.

Мифический способ

Много ли среди нас тех, кто свято верит в то, что пока кормишь грудью забеременеть невозможно? Якобы лишь после первой менструации существует вероятность (да и то, если большой интервал между кормлениями). Мои «дни» начались сразу после завершения лохии. Тогда я и поняла, что способ лактационной аменореи – не более чем миф. Не рекомендую надеяться на этот метод. Лучше поищите более безопасные варианты.

Презервативы

Один из самых популярных классических методов не утратил своей актуальности и безопасности. Однако нужно учесть, что некоторое время придется покупать презервативы со смазкой (по физиологической причине сухости стенок влагалища).

Существуют смазки с силиконовым маслом, с более обильной смазкой. Хочется предупредить, что в этот период не стоит использовать презервативы с ароматизаторами (риск возникновения аллергической реакции очень высокий).

Также ваша пара может покупать и обычные презервативы без смазки, но при этом обязательно стоит увлажнять изделие лубрикантом.

Оральная контрацепция для кормящих мам

Возможно, ты, как и я, когда-то принимала противозачаточные таблетки. Но на первом же приеме у гинеколога я обеспокоенно расспрашивала, как быть с приемом оральных контрацептивов. Ведь в одной таблетке содержится ударная доза гормонов, а как ты знаешь, это не пойдет на пользу лактации.

Доктор мне посоветовала специфические таблетки, именуемые “мини-пили” – однокомпонентный гормональный препарат, содержащий небольшие дозы эстрогена и прогестина. Хотя в них тоже содержится гормон, его доза минимальна, но достаточна для предотвращения беременности.

Поэтому гестагенные контрацептивы подходят для активно кормящих мам.

Как они воздействуют на женский организм? Синтетические гормоны, поступающие в организм «усыпляют» репродуктивные функции. Таблетка одновременно обеспечивает несозревание яйцеклетки и пресекает рост слизистой оболочки матки.

На мой взгляд, единственный минус состоит в «схеме» приема контрацептива. Согласись, с маленьким ребенком на руках крайне тяжело не забыть о приеме очередной пилюли.

Как и классические противозачаточные таблетки, мини-пили должен назначить гинеколог.

Противозачаточный пластырь

Этот способ контрацепции очень хорош для тех, кто боится забыть о приеме таблетки в определенное время. Ведь пластырь нужно менять только один раз в неделю.

Кроме того, гормоны не проходят через систему пищеварения, а значит при диарее или рвоте не будут терять свою эффективность. Недостаток этого метода составляет лишь то, что пластырь может порваться по краям, а это снизит эффект его работы.

А еще такой пластырь не подходит женщинам, чей вес превышает 80 кг (содержание гормона для них будет недостаточно).

Прерванный половой акт

Я и сама изначально планировала предохраняться именно так. Но вспомнив истории многих своих подруг, забеременевших именно благодаря такому методу, – отказалась. Наверняка ты знаешь, что далеко не все мужчины способны контролировать процесс эякуляции.

К тому же, велика вероятность того, что в мужской смазке, выделяемой в начале сексуального акта, уже могут содержаться сперматозоиды (особенно, если вы занимаетесь любовью второй раз подряд).

При хорошей фертильности, даже незначительного количества сперматозоидов хватит, чтобы оплодотворить яйцеклетку.

Средства со спермицидным веществом

Противозачаточные крема и свечи пользуются популярностью среди пар. Способ не противопоказан женщинам в период лактации. Однако при использовании данных средств, нужно строго придерживаться инструкций. Ведь даже щелочная структура мыла может снизить безопасность этого метода. Поэтому есть пары, которые обзавелись потомством именно после использования такого способа предохранения.

Внутриматочная спираль

Сегодня существует несколько видов спиралей: с напылением и с гормоном. Преимущество способа – возможность длительного использования (срок эксплуатации 5-7 лет).

При этом спираль без гормона необходимо установить в течение 1,5-2 месяцев после родов, а вот с гормоном – в течение 1-1,5 месяца. Спираль с напылением можно ставить уже через двое суток после родов.

Но помните, что при использовании спирали существует вероятность внематочной беременности. К тому же, этот способ подходит далеко не всем (имеется большой список противопоказаний).

Экстренная помощь

Если произошел незащищенный половой контакт, а беременность ты пока не планируешь, то можно воспользоваться экстренной контрацепцией.

Сразу скажу, что доля гормона настолько велика, что после приема таблетки ни в коем случае не стоит кормить ребенка грудью в течение суток. Таблетка подействует лишь в течение 72 часов с момента «конфуза». При этом, чем раньше выпьешь – тем лучше.

Разумеется, у такого серьезного препарата имеется внушительный ряд побочных эффектов. Поэтому данного способа предохранения следует избегать.

Среди существующих способов контрацепции после родов легко потеряться. Но стоит прислушаться к себе. Выбирай не только надежный и безопасный способ, но и максимально комфортный для тебя, чтобы его применение никоим образом не сказалось негативно на твоей жизни и спокойствии.

Перед применением информации проконсультируйтесь с врачом!

Материал предназначен для категории 18+!

Источник: http://AveWoman.ru/kontracepciya-posle-rodov.html

Ликбез. Контрацепция после родов

Контрацепция после родов. Женские секреты

Российские акушеры-гинекологи считают, что возвращаться к сексуальной жизни можно через 60 дней после родов. Однако западные специалисты полагают, что после естественных родов без осложнений воздерживаться достаточно лишь 21 день.

На практике же оказывается, что все индивидуально: кто-то без проблем возобновляет интимные отношения через месяц после родов, а кому-то требуется несколько месяцев на то, чтобы почувствовать зачатки желания.

Универсальный совет таков: занимайтесь сексом только после того, как посетите гинеколога в послеродовый период и обсудите с ним методы контрацепции. Показаться врачу можно уже через пару недель после появления малыша на свет.

Если вы хотите использовать гормональные препараты, их прием (или установку) можно начинать через 21-28 дней после родов.

При этом сам секс лучше немного отстрочить, чтобы средство начало действовать (если вы прочтете инструкцию, то скорее всего наткнетесь на оговорку о том, что в первые семь дней приема препарата следует дополнительно использовать барьерную контрацепцию).

Кроме того, за несколько недель вы сможете понять, насколько хорошо вам подходит выбранное средство: нет ли побочек, в состоянии ли вы контролировать расписание приема таблеток и так далее. 

Когда ждать первую послеродовую овуляцию?

Ликбез

20 вещей, с которыми вы столкнетесь после родов

Это зависит от темпов восстановления организма, а также от способа кормления ребенка. Если вы кормите только и исключительно грудью, то овуляции в первые полгода жизни ребенка у вас может не быть. У многих месячные не приходят на протяжении всего периода лактации.

При условии смешанного или искусственного вскармливания овуляция произойдет в период между 45-м и 94-м днем после родов. Однако бывают случаи, когда первая овуляция после родов случается уже на 24-25 день.

Поскольку овуляция происходит до наступления первых послеродовых месячных, вы можете не знать о том, что способность к зачатию к вам уже вернулась. Поэтому, если вы не планируете родить погодок, необходимо начать предохраняться, как только вы решите, что пора бы сексу вернуться в вашу жизнь.

А разве грудное вскармливание не является надежным методом контрацепции?

Является – в том случае, если вы не успеваете спать и так устаете, что ни о каком сексе даже думать не можете. Но когда у вас достаточно и молока, и секса, считать лактацию надежным способом предохранения едва ли стоит.

В журналах можно прочитать, что лактационная аменорея работает на 98 процентов, если одновременно соблюдены такие условия:

— месячных еще не было ни разу

— перерыв между кормлениями малыша не превышает четырех часов днем и шести часов ночью

— ребенку еще нет шести месяцев

— ребенок не получает докорма смесью, воды и прикорма.

Однако в послеродовом отделении роддома вы скорее всего увидите плакат или брошюру, где будет сказано, что верить этому не стоит и не следует полагаться на естественные методы контрацепции, которые вполне могут подарить вам второго или последующих детей.

Короче говоря, лактационная аменорея – отсутствие овуляции и месячных на фоне кормления грудью – опасный метод контрацепции, который не одобряют современные врачи. Невозможно спрогнозировать наступление овуляции у кормящей женщины, поэтому даже на фоне отсутствия месячных лучше всего пользоваться хотя бы презервативами.

Как еще можно предохраняться во время кормления грудью?

У современных кормящих мам довольно большой выбор средств контрацепции.

Барьерная контрацепция:

Картинки

Саркастичные открытки для беременных – вот чего нам всем не хватало

— презервативы – в любой момент после родов

— диафрагмы и колпачки – начать использование этих девайсов можно в среднем через шесть недель после родов. Если вы пользовались колпачками и диафрагмами до родов, необходимо уточнить у врача, подойдет ли вам привычный размер изделия. Как правило, большинству женщин после рождения ребенка необходимо подобрать контрацептив другого размера.

Таблетки

— однокомпонетные препараты (или мини-пили) можно начинать пить через три недели после родов. Они не влияют на количество и качество грудного молока и содержат только один гормон, синтетический аналог прогестерона.

Обычно принимать такие таблетки нужно без перерыва, в отличие от комбинированных препаратов.

Один из минусов таких средств заключается в том, что часто они фактически убивают либидо – кажется, что в этом и есть их основной контрацептивный эффект.

Внутриматочные средства

— спираль помогает снизить скорость движения сперматозоидов, а также препятствует закреплению плодного яйца к стенке матки. То есть по сути работает как абортивный метод контрацепции, поэтому многим не подходит по этическим причинам.

— внутриматочная система. Как и спираль, устанавливается в полость матки и почти на 100 процентов защищает от нежелательной беременности. В отличие от спирали, ВМС высвобождает гормон, который работает комплексно, в том числе и со скоростью сперматозоидов. Оптимальным временем установки спирали и ВМС считается шесть и более недель после родов. Устанавливать средство можно только у врача!

Имплантат, укол

— имплантат представляет собой трубочку, которая вживляется под кожу и содержит один гормон, не влияющий на выработку молока. Установить его можно на приеме у врача через шесть недель после родов и использовать в течение трех лет.

— инъекцию контрацептивного препарата можно сделать через шесть недель после родов. Повторять ее нужно через 8-12 недель в зависимости от состава средства. На выработку молока укол не влияет. Считается хорошим методом контрацепции для женщин после 35 лет.

Мнения

Никто не предупреждал: на что похож первый месяц материнства

Может ли врач назначить кормящей женщине комбинированные гормональные препараты?

В большинстве случаев это попросту не нужно. Сейчас у здоровой кормящей матери есть большой выбор некомбинированных препаратов.

Однако некоторые считают, что иногда прием двухкомпонентных препаратов – таблеток, пластырей, вагинальных колец – оправдан. Эти случаи индивидуальны и должны обсуждаться с компетентным врачом, а лучше с двумя, чтобы иметь независимые мнения.

Чтобы начать принимать такие препараты, необходимо дождаться, когда лактация полностью наладится. Западные врачи считают, что для этого достаточно шести недель, многие российские специалисты говорят о том, что нужно выждать как минимум полгода.

В случае, если вы не хотите принимать комбинированные препараты во время лактации, чтобы не рисковать, обязательно скажите об этом врачу. Всегда можно найти альтернативу комбинированной контрацепции, а состояние, при котором подобные средства могут прописать после родов, корректировать уже после завершения ГВ.

Как же выбрать идеальный способ послеродовой контрацепции?

Разумеется, нет какого-то единственно верного решения – иначе бы у нас не было такого богатого ассортимента средств послеродовой контрацепции. Даже женщине, которая не кормит грудью, после родов может потребоваться новое средство, потому что старое по каким-то причинам перестанет ее устраивать из-за гормональных изменений в организме. 

Однако стоит отметить, что в большинстве случаев кормящим женщинам подходят однокомпонентные таблетки, которые можно заменить на комбинированный препарат сразу после завершения ГВ (разумеется, после консультации с врачом). Также не стоит бояться внутриматочных систем – известный гинеколог Елена Березовская считает, что это один из самых надежных и передовых средств контрацепции.

Источник: https://n-e-n.ru/birthcontrol/

Контрацепция после родов

Контрацепция после родов. Женские секреты

Период после родов, когда женщина кормит малыша грудью, называется лактационной аменореей. Это естественный физиологический метод контрацепции, поэтому считается самым безопасным.

Однако он эффективен лишь в том случае, если женщина кормит ребёнка исключительно грудью, и малыш просит её не менее 5-6 раз в день.

Как только ребёнку исполняется 6 месяцев, данный метод становится малоэффективным и требует дополнительных средств защиты от нежелательной беременности.

Контрацепция после родов необходима, ведь женскому организму нужен минимум год для восстановления и наступления новой беременности.

Когда можно начинать заниматься сексом?

Сразу после родов у женщины начинается кровотечение, которое может продолжаться около месяца. В этот период половые отношения следует полностью исключить.

  • Во-первых, женщине могут быть болезненны любые движения во влагалище, у неё во время родов часто происходят разрывы промежности, а влагалище растягивается до таких размеров, что пенис в нём просто теряется.
  • Во-вторых, гормональный фон, в частности, гормон пролактин, ориентирован на выработку молока, и это снижает уровень смазки, за выработку которого отвечает эстроген. Он же влияет на женское либидо, которое в послеродовой период колеблется на нулевом уровне.

Секса не хочется, фрикции вместо наслаждения приносят сплошную боль, словно пенис покрыт наждачной бумагой.

  • А в-третьих, кровотечение повышает риск попадания в организм инфекции. Внутренняя поверхность матки после отрыва плаценты покрыта многочисленными травмами, и на их заживление уходит 4-6 недель.

Не стоит забывать и о психологических проблемах.

В период вынашивания женщина может набрать 20-30 лишних килограмм, и в период лактации избавиться от них практически невозможно.

К тому же, у молодой мамы совершенно не остаётся времени на себя, она чувствует себя непривлекательной, толстой, и это не способствует повышению её либидо.

Мужчина после долгого воздержания может настаивать на близости, не понимая отговорок жены.

Такое поведение может спровоцировать у женщины послеродовую депрессию, возникающую на фоне гормональных изменений и усугубленную психологическими проблемами.

Вывод: в идеале, к началу половой жизни можно приступать не ранее, чем через месяц после родов, а лучше через полтора месяца.

Когда я снова смогу забеременеть?

Бытует такое мнение, что с момента прекращения послеродовых кровотечений до наступления первой менструации зачатия у кормящей мамы произойти не должно по причине лактационной аменореи. И, благодаря кормлению грудным молоком, можно продлить этот период чуть ли не на несколько лет. На самом деле это не так.

Беременность может наступить как раз за две недели до наступления первой послеродовой менструации, и о возможности зачатия женщина может узнать только при измерении базальной температуры по утрам. Её повышение говорит об овуляции.

Однако ненормированный день, усталость и постоянная забота о малыше мешают женщине следить за изменениями в своём организме.

Поэтому, если женщина не планирует рожать второго ребёнка следом за первым, если ей делали кесарево сечение, если она ослаблена и плохо себя чувствует, ей следует позаботиться о дополнительной контрацепции, а не уповать на методы наших бабушек и прабабушек, которые жили в других экологических условиях и не испытывали такого количества стрессов.

В принципе здоровая женщина вполне может забеременеть и через месяц после родов, если всё прошло благополучно, она кормит новорождённого не только грудным молоком, и у неё прекратилось послеродовое кровотечение.

А вообще врачи советую подождать хотя бы шесть месяцев.

За этот срок заживут все внутренние микротравмы, женщина окрепнет и восстановится для нового вынашивания, и старший малыш не будет иметь большой потребности в материнском молоке. Однако любые гормональные нарушения могут препятствовать наступлению беременности. И, даже если женщина хочет добиться нового зачатия, нарушения в работе гипоталамуса не позволят ей осуществить задуманное.

Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Испокон веков самым эффективным способом защиты от наступления беременности считалось обязательное кормление новорожденного грудью. Это состояние женского организма называется лактационной аменореей.

Лактационная аменорея заключается в том, что пролактин, выделяемый в период активного кормления грудью, блокирует выработку гормона эстрогена, который стимулирует овуляцию и, соответственно, в этом случае зачатия произойти не может.

Малейшее уменьшение частоты кормления приводит к понижению уровня пролактина, а, значит, увеличивает возможность наступления новой беременности.

Следует учитывать и тот факт, что первые шесть недель после родов женщине следует полностью исключить сексуальные отношения.

Получается, что пользоваться естественным методом контрацепции в послеродовой период можно не более 5 месяцев, покуда не восстановится менструация.

В любом случае, наступит время, когда вновь нужно будет задуматься о дополнительных способах контрацепции.

Какие методы контрацепции мне подходят, если я кормлю грудью

Гормональные колебания в организме женщины значительно снижают эффективность других естественных методов защиты от нежелательной беременности. Отсюда метод измерения базальной температуры, календарный метод, изменения состава цервикальной слизи можно считать неэффективным.

Барьерные методы контрацепции являются самыми безопасными и эффективными для кормящих мам.

Однако применять колпачок, презерватив или диафрагму можно только по окончанию послеродового периода, который длится приблизительно 1,5 месяцев после родов. Только тогда матка и влагалище обретают прежние размеры.

Преимущество барьерных методов контрацепции в том, что они могут применяться по мере необходимости. А неудобство заключается в том, что к самому половому акту придётся готовиться чуть ли не за полдня.

О спонтанности и игривости речи быть не может. Зато эффективность барьерного метода довольно высока.

Применение спермицидов (кремов, гелей, губок, свечей, убивающих сперматозоиды) дополнительно защищает от инфекций, передающихся половым путём.

Презерватив (мужской и женский) эффективен почти на 100%, однако у женщины в период лактации наблюдается сухость влагалища, а также аллергические реакции на латекс, поэтому его можно использовать только в тандеме с лубрикатами и смазками.

Внутриматочная спираль является самым надёжным методом контрацепции как для кормящих, так и не кормящих женщин. Её эффективность достигает 99%.

Существуют гормоносодержащие внутриматочные спирали, например, Мирена, которые в малых дозах выделяют гормон левоноргестрел.

Вводить спираль можно не ранее чем через 1,5 месяца после обычных родов и не ранее 6 месяцев после кесарева сечения.

Можно ли использовать гормональные методы?

Что касается гормональных препаратов, то кормящим женщинам следует сразу отказаться от комбинированных препаратов, а лучше предпочесть контрацептивы, содержащие гормоны гестаген и прогестин.

Они никак не влияют на состав и качество материнского молока, и на здоровье матери гормоны также не скажутся. Противозачаточные свойства гормональных средств достигают 99%, но при этом имеются существенные недостатки.

Таблетки нужно принимать ежедневно в одно и то же время, и любое отклонение от графика может свести на нет весь противозачаточный эффект.

А у новоиспеченной мамы в связи с заботой о малыше времени не остаётся даже нормально покушать. Поэтому при приёме гормональных контрацептивов необходимо установить будильник на телефоне, напоминающий о ежедневном приёме пилюль в одно и то же время.

Другим недостатком можно считать несовместимость гормональных противозачаточных средств с антибиотиками, а также побочный эффект в виде выделений из влагалища и сбоя менструального цикла. Вообще гормональную контрацепцию следует проводить только по назначению врача.

Контрацепция, о которой можно забыть

Самым безопасным и эффективным методом защиты от нежелательной беременности является установка внутриматочной спирали. Причём она подходит как не кормящим, так и кормящим матерям.

В последнем случае женщина может испытывать некоторый дискомфорт внизу живота, так как во время кормления грудью матка немного сокращается.

Некоторые ВМС, типа Мирены, содержит гормон прогестин, который медленно выделяется на протяжении года и блокирует прикрепление оплодотворённой яйцеклетки к стенкам матки.

Вообще спираль практически безопасна, и её устанавливают через месяц-полтора после родов.

Можно ли использовать экстренную контрацепцию после родов?

Экстренная контрацепция отличается от обычной гормональной контрацепции повышенным содержанием гормонов. Например, Постинор, самое распространённое «экстренное» средство, содержит огромное количество гормона левоноргестрела, благодаря чему яйцеклетка не выходит из яичника, а оплодотворённая не может прикрепиться к стенке матки.

Женщина после родов испытывает настоящую гормональную бурю, и лишняя доза гормонов способна вызвать серьёзный сбой в работе организма.

Ещё не отлаженный менструальный цикл может сдвинуться, и в особых случаях (при неправильном приёме таблеток или неверной дозировке) приём Постинора в период лактации остановит образование молока либо вообще приведёт к появлению какой-либо гинекологической патологии.

Это же касается всех препаратов экстренной контрацепции: Эскапела, Гинепристона, Женале и др.

Вывод: вообще от радикальных методов предохранения в первый год после родов стоит отказаться.

Если родившая женщина заботится о своём здоровье и здоровье своего малыша, то контрацепция после родов должна подбираться тщательно и серьёзно.

Нельзя относиться к этому на «авось», ведь незапланированная беременность у не восстановившейся после рождения малыша женщины приведёт к появлению на свет недоношенного или ослабленного ребёнка. Зачатие сразу после кесарева сечения чревато страшными последствиями.

Лучше полное воздержание, чем длительное лечение. Ведь аборт для недавно родившей женщины является фактически приговором для её репродуктивной системы.

Источник: http://www.kontratsepcija.ru/kontracepcija/45-kontracepcija-posle-rodov

Виды противозачаточных средств

Первые 3-4 недели после родов молодая мамочка должна стараться избегать интимных отношений, так как в это время послеродовые выделения еще не прекратились, а промежность еще не полностью восстановилась.

Лучше всего возвращаться к интимной жизни спустя 45 дней после родов. Именно в это время должен происходить послеродовой визит к гинекологу.

На основании осмотра и анализов врач разрешит возвращаться к интимной жизни или предложит еще немного подождать.

Также специалист поможет подобрать оптимальную контрацепцию. Основными видами противозачаточных средств являются:

  • барьерные контрацептивы;
  • оральные контрацептивы;
  • инъецируемые гормоны;
  • внутриматочные спирали.

К барьерным контрацептивам следует отнести презерватив, который необходимо использовать как во время “опасных”, так и при “безопасных” днях цикла. Этот метод защиты от нежелательной беременности подходит парам, которые планируют в будущем еще детей.

Если гинеколог посоветует принимать оральные контрацептивы, которые также используют в лечебных целях при СКПЯ (Синдром поликистозных яичников), то в составе этих средств должен быть низкий прогестаген. Это обусловлено способностью комбинированных контрацептивов подавлять лактацию.

Использование инъецируемых гормонов для защиты от нежелательной беременности имеет один недостаток — высокая частота прорывных кровотечений. Поэтому перед выбором этого способа предохранения следует хорошенько подумать.

Применять внутриматочные спирали возможно через полтора месяца после родов, в независимости от того, были они естественными или при помощи кесарева сечения.

Главное преимущество этого метода предохранения — высокая эффективность, при которой защита от нежелательной беременности сохраняется продолжительное время. До и после установки внутриматочной спирали женщине необходимо проводить обследование через 1,3 и 6 месяцев.

Также каждый месяц после менструации женщина должна самостоятельно проверять наличие нитей спирали во влагалище.

Способы постоянной контрацепции

  • сальпингэктомия — женская стерилизация;
  • вазэктомия — мужская стерилизация.

Специалисты рекомендуют молодым мамочкам воздержаться от новой беременности на 18-24 месяцев, если роды были естественными, и на 30-36 месяцев, если появление ребенка на свет произошло при помощи кесарева сечения. Именно этого времени достаточно для полного восстановления организма и возможности произвести здоровое потомство.

Зачатие может наступить спустя 3-4 недели после родов, если игнорировать контрацепцию. Новая беременность еще больше ослабляет неокрепший организм роженицы, она протекает с осложнениями, нередко заканчивается рождением слабого и больного ребенка.

Зачастую мамы могут и не заметить признаки наступившей беременности, что может отрицательно сказаться на ее сохранении.

Помимо этого, наступившая беременность влечет за собой прекращение грудного вскармливания, вследствие чего недавно родившийся ребенок не получает необходимые для развития вещества, которые присутствуют в грудном молоке. Ребенок может начать не правильно набирать вес.

Негативно сказывается на женском организме аборт, который сделан в первые месяцы после родов. Аборт провоцирует нарушения в гормональном фоне, повышает риск образования воспаления в половых органах и фибромиомы матки. Также вероятно возникновение опухолей молочных желез, а при новой беременности могут быть преждевременные роды или самопроизвольные выкидыши.

Противопоказания

После родов категорически запрещено применять разные контрацептивы или женские презервативы, так как женский половой орган еще не принял свою первоначальную форму. Метод Огино для предохранения также невозможен до первой овуляции. Для проведения женской стерилизации врачи дают срок на обдумывание в 4 месяца, чтобы в будущем женщина не пожалела о своем поступке.

Методы контрацепции при лактации

Во время грудного вскармливания следует тщательно подбирать способы предохранения. Например, при использовании ОК (оральных контрацептивов) некоторые вещества могут попасть в организм младенца вместе с молоком.

Некоторые мамочки используют метод естественной контрацепции, который связан с лактацией. Но он будет эффективен только в случае кормления ребенка по требованию, отсутствии прикорма и промежуток между кормлением в ночное время не превышает 6 часов.

Мужская или женская стерилизация — этот метод дает почти 100% защиту от нежелательной беременности. Эта операция необратима, поэтому паре необходимо хорошенько подумать перед тем, как на нее согласиться.

Внутриматочная контрацепция подходит женщинам, у которых постоянный партнер и уже есть желаемое количество детей. Недостаток у этого метода есть — отсутствие защиты перед попаданием различного рода инфекций в женский организм.

Прерванный половой акт — своеобразная защита от беременности, которая не дает 100% гарантии. Согласно статистике, ежегодно 30 женщин из 100, которые предохранялись этим способом, забеременели.

Барьерная контрацепция не оказывает никакого влияния на грудное молоко, она эффективно защищает от инфекций, передающихся половым путем. Этот метод предохранения считается самым оптимальным для женщин в любом возрасте.

Оральные контрацептивы при правильном применении защищают от беременности, но при этом имеют ряд преимуществ. Их следует принимать в одно и то же время, делая каждый месяц перерыв для появления менструации. Неправильно подобранные ОК провоцируют набор лишнего веса и ухудшение самочувствия, в некоторых случаях возникают проблемы с зачатием.

Заключение

  1. Перед применением средств контрацепции необходимо проконсультироваться со специалистами.
  2. Мужская и женская стерилизация дают почти 100% гарантию защиты от нежелательной беременности.
  3. Оральные контрацептивы иногда используют во время лечения скпя.

До встречи в следующей статье!

Источник: http://tvoirodi.ru/vosstanovlenie-posle-rodov/kontratseptsiya-posle-rodov.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.