Как убрать второй подбородок простое решение сложной проблемы!

Содержание

Как быстро убрать второй подбородок – эффективные методы

Как убрать второй подбородок простое решение сложной проблемы!

С возрастом неустанно прогрессируют процессы старения, которые сопровождаются появлением многих весьма неприятных изменений как в организме в целом, так и во внешнем виде.

Одной из таких «непривлекательных» перемен и является второй подбородок, который становится обвисшим, дряблым, складчатым. К тридцатилетнему возрасту уже почти каждая вторая женщина сталкивается с данной проблемой!

«Как быстро убрать второй подбородок? Как не допустить его появления в последующем повторно?» — вот те вопросы, которые волнуют каждую женщину в тот или иной период ее жизни!

Но прежде чем разобраться в основных методах коррекции второго подбородка, рассмотрим причины, которые провоцируют его появление. Ведь зная эти факторы, можно разработать комплекс мероприятий, которые помогут не допустить появление этого весьма непривлекательного изменения на лице!

Каковы же причины, приводящие к появлению второго подбородка?

Основные причины, приводящие к появлению, второго подбородка представлены следующими факторами:

  • наследственностью – риск появления данного изменения на лице увеличивается во множество раз, если кто-то из членов семьи сталкивался уже с этой проблемой;
  • ожирением, которое при очень быстром темпе набора веса провоцирует увеличение области подбородка;
  • быстрым снижением массы тела, так как в данном случае из-за стремительного сброшенного веса кожа начинает обвисать, сморщивается и приобретает довольно-таки непривлекательный вид;
  • проблемами с осанкой и костной системой, когда человек сутулится, неправильно сидит за столом при работе с компьютером, — все это также провоцирует двух подбородков;
  • неправильным питанием с избыточным содержанием жирной и углеводсодержащей пищи;
  • заболеваниями щитовидной железы и сахарным диабетом, которые увеличивают риск появления второго подбородка в несколько раз.

Основные способы в борьбе со вторым подбородком

При решении столь проблемного вопроса: « Как быстро убрать второй подбородок? » не следует забывать очень важный момент, что интенсивный и стремительный результат от лечения чреват появлением обвисшей кожи в области, где раньше был второй подбородок, что привлекательности человеку не добавит!

Основные методы коррекции второго подбородка – это специальная гимнастика, массаж, маски и обертывания, аппаратное воздействие, хирургические методы.

Рассмотрим досконально каждый из них:

1. Гимнастика

Гимнастика — это способ, который вместе с диетой обладает весьма высокой и быстрой эффективностью при ежедневном их выполнении на протяжении нескольких недель.

Упражнения против второго подбородка:

  • лечь на спину, поднять голову и посмотреть на ноги – это упражнение содействует напряжению мышц шеи и подбородка, что повышает их тонус. Выполнять по 20 раз в 4 подхода;
  • сесть за стол, поставить локти на его поверхность, чтобы подбородок лежал на кистях. Затем нужно вытянуть голову вперед, сжать зубы и максимально напрячь при этом подбородок. Затем следует постучать пальцами по поверхности подбородка, чтобы усилить приток крови к нему. Сделать необходимо 40 раз за 1 подход;
  • встать ровно, ноги поставить на ширине плеч, руки на плечах. После этого следует максимально вытягивать шею вверх, при этом положение рук должно оставаться прежним. Выполнять в 3 подхода по 10-15 упражнений каждый;
  • положить книгу сверху на голову и ходить таким образом нужно минут 15-20;
  • положить голову на кулаки, затем давить нижней частью шеи на данную область рук, при этом следует совершать встречные движения кистями рук. При этом мышцы шеи получают высокую нагрузку, что весьма эффективно при устранении второго подбородка;
  • сесть и проговаривать гласные звуки «и», «у», сильно их растягивая. Выполнять это упражнение нужно в течение 15 минут.

2. Массаж

Массаж также обладает высокой результативностью в борьбе с этой проблемой, так как усиливает лимфодренажную функцию, чем способствует оттоку лишней влаги из проблемной области и улучшает кровоток в ней.

Перед массажем следует нанести масло или крем с подтягивающим эффектом. Начинать его следует с легких похлопываний и поглаживаний:

  • сделать легкие похлопывания внутренней стороной ладоней сначала от шеи к подбородку, а затем к мочкам ушей.
  • сжать руки в кулаки, медленно массируя ими область подбородка, продвигаться от шей к подбородку и к мочкам ушей.
  • с помощью массажной щетки массировать области шеи вплоть до появления легкого покраснения в течение минут 10.

3. Маски и компрессы

Маски и компрессы являются очень хорошим средством против обвисшей кожи, так как обладают подтягивающим и тонизирующим эффектом:

  • медовая маска, для приготовления которой необходимо смешать косметическую глину с тепленькой водой и ложкой меда. Нанести на область шеи, подбородка, лица, подождать пока высохнет и смыть затем водой;
  • компрессы со зверобоем и крапивой – вскипятить отвары с данными лечебными травами, один раствор охладить, а второй оставить теплым. Затем смачивать полотенца в них и поочередно прикладывать то теплый, то холодный раствор к проблемной зоне.
  • молочный компресс: смешать горячее молоко и измельченную петрушку, смочить в полученную массу полотенце и протереть область шеи подбородка.
  • очень эффективно протирание проблемной зоны кубиками льда, что очень хорошо тонизирует и подтягивает кожу.

4. Аппаратные методы

Из аппаратных методов используются ионофорез, озонотерапия, ультразвук:

  • методика ионофореза заключается в применении импульсов постоянного тока, который разрушают жировые отложения. Этот способ можно сочетать с инъекциями препаратов «жиросжигателей», тогда эффективность возрастает в несколько раз. Для достижения стойкого результата следует пройти от 8 до 10 сеансов. Результат сохраняется длительное время, процедура полностью безопасна, но во время проведения процедуры может ощущаться легкое покалывание;
  • озонотерапия основана на введении озоно-кислородной смеси, которая активизирует процессы метаболизма в клетках, что приводит к тонизированию и подтягиванию кожи. Недостаток этого метода – болезненность и неэффективность процедуры у пациентов старше 50 лет;
  • ультразвук с применением гелей и кремов дает высокую результативность и длительное сохранение эффекта, но это достаточно дорогостоящая процедура;
  • коллагенотерапия — стимуляция коллагена с помощью нагревания внутренних слоев кожи, что приводит к разрушению липидных клеток и подтягиванию кожи. Эффект заметен уже после первого применения процедуры, но для закрепления достигнутого результата следует пройти курс из 5-10 процедур.

5. Хирургические методы

Хирургические методы отличаются хорошей результативность, но и высокой степенью травматичности, так как в области шеи проходит большое количество нервных пучков, сосудов, которые могут быть повреждены в процессе операции.

Поэтому прибегать к этому методу следует только в крайних случаях и только при наличии показаний!

Все эти методы обладают быстрой и высокой эффективностью, но лучше предотвратить появление второго подбородка, чем затем тратить свое время и деньги на устранение этой неприятной проблемы!

Источник: https://healthage.ru/krasota/ty-v-forme/kak-bystro-ubrat-vtoroj-podborodok-samye-effektivnye-metody/

Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю: упражнения и процедуры

Как убрать второй подбородок простое решение сложной проблемы!

Среди распространенных косметических недостатков второй подбородок занимает первое место. Считается, что это — проблема женщин с лишним весом и тех, кому «далеко за 30». Оба утверждения — мифы. Двойной подбородок может появляться у стройных молодых девушек. Однако лишний вес и годы действительно накладывают отпечаток на формы подбородка, делая их расплывчатыми.

С дефектом можно бороться в привычных условиях — дома. Эффективные упражнения и проверенные процедуры, направленные на коррекцию лицевого контура, займут минимум времени. Если делать их регулярно, то результат обеспечен.

Почему появляется проблема

Вторым подбородком называют избыточное скопление жировых отложений в сочетании с наличием лишних кожных складок внизу лица. Причины появления у женщин такого косметического дефекта могут быть абсолютно разными. К самым распространенным относятся следующие пять.

  1. Гены. Некоторые нюансы внешности определены наследственностью. Если у ближайших родственников был двойной подбородок, то высока вероятность получить его «в наследство».
  2. Анатомические особенности. Существуют предпосылки для появления: длина шеи, массивность подбородка. Важен угол, который «создает» шея и челюсть. Когда нижняя челюсть имеет слабовыраженный контур — риски, что под подбородком появится избыточный жир, а кожный покров провиснет, увеличиваются.
  3. Возраст. Дерма со временем стареет и теряет упругость. Это приводит к провисанию мягких тканей, что особенно заметно на шее. Если в силу возрастных изменений лицо «сползает» — образовывается второй подбородок. Когда кожа провисает, появляется «индюшачья шея».
  4. Вес. Подбородочно-шейная зона — своеобразная «ловушка» для жира. Здесь он откладывается первоочередно, а «уходит» — последним. Избыточный вес способствует формированию двойного подбородка. Однако спровоцировать появление проблемы может и резкий сброс веса. Колебания килограммов растягивают кожный покров, делают его слабым, поэтому через время под челюстью образовывается кожно-жировая складка.
  5. Неправильные привычки. Если злоупотреблять солью, жирными продуктами, острой пищей, то происходит задержка воды. Это неизбежно приводит к набору лишних килограммов и формированию дополнительного подбородка. Привычка сутулиться и использование высокой подушки тоже увеличивают вероятность, что отражение в зеркале перестанет радовать.

Способствуют формированию двойного подбородка различные нарушения функций щитовидной железы. При наличии тревожных симптомов нужно обратиться к эндокринологу. Если скопление тканей под челюстью обусловлено заболеванием, сначала нужно вылечить болезнь, и только потом заниматься коррекцией внешности.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях: простая лицевая гимнастика

Работать над совершенствованием своей внешности можно в привычных домашних условиях. Как избавиться от второго подбородка? Решить проблему поможет простой гимнастический комплекс. Существует разная гимнастика от второго подбородка. Никто не запрещает комбинировать методики. Вот пять вариантов, доказавших свою эффективность.

  1. «Книга». Походите десять минут, положив себе на голову книгу. Упражнение знакомо тем, кто работает над своей осанкой. Однако оно поможет забыть и о косметическом дефекте. Помните, что сутулость и обвислая кожа под челюстью взаимосвязаны.
  2. «Груз». Представьте, что на нижнюю часть лица вам прикрепили тяжеленный груз. Запрокидывайте неспешно голову назад, как будто груз вам мешает. Возвращайтесь к исходному положению так же не спеша.
  3. «Высунь язык». Эффективными упражнениями от второго подбородка принято считать те, где задействован язык. Попробуйте достать кончиком языка до своего носа, а потом дотянитесь до низа челюсти. Второй вариант — «выписывать восьмерки».
  4. «Кулаки». Подперев челюсть кулаками, опускайте до максимума голову вниз. Ваши кулаки должны создавать противодействие.
  5. «Взгляд на ноги». Лягте на спину, положив нижние конечности за голову. Оторвите голову от поверхности с максимальным напряжением шеи. Попытайтесь увидеть пальцы ног. Задержаться в такой позиции следует около минуты.

Самые простые упражнения против второго подбородка — повороты либо наклоны головы. Их выполнять можно даже на рабочем месте.

Двойной подбородок часто появляется, если лицо пухлое, дерма дряблая, обвисшая. Если это — ваш случай, важно решить несколько вопросов сразу: «вырисовать» красивый контур лица, «убрать» щеки и подтянуть кожный покров.

В идеале еще и результат должен быть виден сразу. Как убрать второй подбородок и щеки за неделю? Или это за гранью фантастики? Существует специальный гимнастический комплекс, который поможет решить проблему быстро.

  • Надуйте щеки. Имитируйте ртом перекатывание шарика. Не размыкайте губы при выполнении упражнения.
  • Губы сложите в позиции «трубочка». Пропойте все гласные буквы. Повторяйте несколько раз подряд.
  • В ротовую полость наберите воздух. Выдыхайте его через рот небольшими «порциями». Выпускание должно происходить толчками.
  • Зубами зажмите ручку или карандаш. Имитируйте «воздушное» написание слов. При выполнении по максимуму напрягайте шейные мышцы, лицевые мускулы.
  • Голову вверх. Осуществляйте движения подбородком, чтобы нижняя губа захватила верхнюю.

Чтобы уже через семь дней увидеть результат, упражнения от второго подбородка и щек рекомендуется повторять ежедневно, в идеале — по три раза. Если не придерживаться трехразового правила, то заметный эффект наступит не раньше, чем через три-четыре недели.

Если хочется закончить борьбу с двойным подбородком за короткий срок (неделю-две), нужно обязательно дополнить лицевую гимнастику самомассажем, который:

  • улучшает кровообращение эпидермальных клеток;
  • активизирует обменные процессы на клеточном уровне;
  • способствует активному рассасыванию отложений.

Как сделать массаж от второго подбородка дома? В этом нет ничего сложного. Выбирайте один из четырех проверенных вариантов или пробуйте каждый раз новый вид массажа.

  1. Похлопывания. Такой массаж считается самым простым. Однако его эффективность впечатляет. Нанесите на подбородок питательный крем. Сомкните пальцы, тыльной стороной ладони делайте по подбородку быстрые похлопывания. Двигайтесь от шеи до края челюсти. Чем дольше будет длиться процедура, тем лучше. Минимальное время — две минуты.
  2. Пощипывания. В проблемной зоне должно быть хорошее кровообращение. Это ускорит борьбу с двойным подбородком. Улучшить кровообращение можно с помощью щипков. Такой вид массажа должен длиться не меньше сорока секунд за один подход.
  3. «Медовый» массаж. Нужно намазать проблемную зону медом. Массировать подушечками пальцев, пока кожа не покраснеет. Движения должны быть плавными, круговыми. Растягивать дерму категорически запрещено: так проблема только усугубится. Остатки продукта после массажа нужно смыть, подпитать зону кремом.
  4. Массаж с помощью полотенца. Предварительно нужно приготовить раствор: размешать соль и сок лимона (1:1) в одном стакане фильтрованной воды. Полотенце смочить в получившемся растворе, скрутить жгутом. Взяться за края, активно хлопать по подчелюстной области.

Массаж — далеко не «нежная» процедура. Не осторожничайте, не бойтесь боли: только от интенсивных движений будет результат. Однако переусердствовать не стоит: все-таки после массажа не должны оставаться синяки. При процедуре не допускается оттягивание кожи.

Подходящие маски

В борьбе за красивый контур лица важно использовать комплексный подход. Так удастся закрепить результат. Гимнастику и массажи рекомендуется дополнить хенд-мейд средствами.

Маски от второго подбородка в домашних условиях приготовить легко: для этого используют косметологическую глину, мед, лимон, дрожжи.

Отзывы поклонниц домашней косметологии свидетельствуют о том, что проверенные натуральные средства против двойного подбородка работают не хуже магазинных. Маски, представленные в таблице, подтягивают кожу, избавляют от дряблости, возвращают эластичность.

Таблица — Маски против двойного подбородка

МаскаИнструкцияВремя, минуты
Медово-глицериновая— Смешать мед и глицерин (по чайной ложке каждого компонента);— вбить одно сырое яйцо10
Медово-картофельная— Две вареные картофелины растолочь в пюре;— добавить мед, обычную поваренную соль (по чайной ложке);— массу нанести на подчелюстную зону, накрыть пищевой пленкой20
Лимонная— Отжать сок из одного лимона;— пропитав в соке марлю, наложить на лицо30
Дрожжевая— Развести столовую ложку дрожжей водой (должно напоминать густую сметану);— отстоять 20 минут;— после нанесения подбородок прикрыть пищевой пленкой15
Глиняная— Две столовые ложки косметической глины развести фильтрованной водой (по консистенции должно напоминать сметану);— перед нанесением смеси обработать зону питательным кремом (важно, чтобы средство впиталось)20

Быстро убрать второй подбородок, применяя натуральные смеси, не получится. Их обычно рассматривают как вспомогательную методику. Но при регулярном использовании натуральные косметические средства позволяют не только добиться желаемого эффекта, но и закрепить результат.

Если избавиться от недостатка пока не получается, не стоит отчаиваться. Пока вы продолжаете работу над идеальным контуром, на помощь придет декоративная косметика. Скрыть второй подбородок с помощью макияжа можно, если придерживаться четырех правил.

  1. Используйте темный корректор для маскировки «лишнего». Нужно приложить лист к нижней челюсти и затемнить кожу, что будет выступать из-под листа. Линия коррекции должна быть восходящей. Так черты станут заостренными, лицо будет выглядеть подтянутым.
  2. Выделяйте светлой пудрой центр подбородка. Светлый оттенок должен преобладать на нижней челюсти до линии нанесения корректора.
  3. Делайте скулы выразительными. Выделив скулы, можно «перетянуть» внимание с двойного подбородка. Такой прием особенно актуален, если лицо круглое, щеки большие.
  4. Акцентируйте на глазах. Чтобы проблемная зона нижней части лица была менее заметной, нужно выделить глаза. Для губ лучше выбрать светлые оттенки.

Проблема, как убрать двойной подбородок, знакома даже звездам. Такая проблемная зона есть у Кристины Агилеры, Бритни Спирс, Джессики Симпсон, Камерон Диаз.

Однако глядя на их фото в глянцевых журналах, тяжело в это поверить, за что нужно сказать «спасибо» не только визажистам, но и стилистам.

Следуйте звездным секретам: выбирайте одежду с декольте, не носите длинные серьги, смените прическу на удлиненный боб. Все эти хитрости отвлекут внимание от проблемы, пока вы будете трудиться над ее решением.

«Хлопайте по второму подбородку, и он исчезнет!», — отзывы и советы женщин, которые избавились от проблемы

Проверено на себе — два упражнения, которые за короткое время уберут у вас второй подбородок:1. Напрягите мышцы шеи, произнося букву «ы», расслабтесь. Повторите минимум 100 раз до ощущуения усталости.2. Интенсивно похлопайте себя по подбородку тыльной стороной ладони — минимум 50 раз.

Не ленитесь, выполняйте ежедневно утром и вечером, результат не заставит себя ждать.

Assol, //forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?t=189

Убрать второй подбородок можно лёгкими похлопываниями по подбородку, Делать несколько минут. С детства помню, как моя мама делала, теперь сама хлопаю

Илона, https://www.ladywow.ru/uxod-za-licom/kak-ubrat-vtoroj-podborodok/

У меня был оч. большой подбородок. За две недели уменьшила вдвое. Интуитивно. Каждое утро протирала лицо и подбородок льдом. На ночь делала йодную сетку на всю область шеи. Маски два раза в неделю на лицо и шею на 15-30 мин из белка яйца. Аппликационная маска медом на подбородок. Солевой компресс на 20 мин. (первые 10 мин соль отдает, вторые 10 мин забирает)

Гость, //www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3836459/

Второй подбородок убрать можно и достаточно просто. Лягте на кровать так, что бы голова была опущена вниз. Медленно поднимайте и опускайте голову 20 раз. один раз в день и уже через неделю увидите очень хороший результат. Проверенно на себе:)

Света, //www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3836459/

Источник: https://womanwin.ru/krasota/lico/kak-ubrat-vtoroj-podborodok/

Как убрать второй подбородок: подбор лучших методик

Как убрать второй подбородок простое решение сложной проблемы!

От появления второго подбородка не застрахована ни одна, даже самая худенькая девушка. Некрасивая складка в подчелюстной зоне  визуально искажает черты лица и придает ему отечный, нездоровый вид.

Более того, потеря четкости контура старит не меньше, чем морщины. Замаскировать дефект невозможно, поэтому остается только одно — бороться с ним.

Давайте узнаем, как убрать второй подбородок и вернуть красоту.

Причины появления второго подбородка

У профессиональных косметологов есть такое понятие, как угол молодости. Так называют угол между подбородком и шеей, который в идеале должен составлять 90 градусов. Однако далеко не всегда этот показатель соответствует эталону.

Чаще всего второй подбородок у женщин образуется под влиянием лишнего веса или в связи с возрастом. Причиной дефекта могут стать заболевания щитовидной железы, сахарный диабет или другие внутренние патологии. В этом случае справиться с недостатком будет намного сложнее.

Нередко некрасивая складка под челюстью появляется и у худых девушек. Причем, виноваты в этом не всегда болезни или возраст.

Частые причины появления у женщин второго подбородка:

  • наследственность;
  • неправильное положение головы при чтении или работе за столом;
  • искривление шейного сегмента позвоночника;
  • чрезмерная мимика, гримасничанье;
  • низкое положение подъязычной кости (на уровне 3–5 позвонка);
  • привычка сутулиться, втягивать голову в плечи;
  • слабость челюстно-подъязычной и двубрюшной мышц;
  • сон на высокой подушке.

Визуально второй подбородок старит своих хозяек на 5–10 лет и его, безусловно, необходимо убирать. Причем доверять ответственный процесс следует только профессионалам.

Решение проблемы с помощью современной косметологии

Такой эстетический недостаток, как нависший подбородок, легко и быстро устраняется с помощью современных аппаратных процедур, инъекций и, наконец, хирургической пластики. При этом основные цели косметолога заключаются в удалении жировой прослойки, подтяжке провисшей кожи и придании ей тонуса.

Выбор оптимальной методики осуществляет врач-косметолог, ориентируясь на причины появления подбородка, степень его выраженности и возраст пациентки.

Безоперационные методы подтяжки будут более эффективны в самом начале развития дефекта. Обычно это происходит в возрасте 25–35 лет. С помощью аппаратных и инъекционных методик можно убрать небольшие излишки жира и подтянуть кожу.

При чрезмерно нависшем подбородке лучше воспользоваться хирургической пластикой. Чаще всего такую процедуру рекомендуют женщинам старше 40 лет с большим весом или тем, кто хочет восстановить контуры лица после похудения.

Выполнить подтяжку подчелюстной зоны можно как в салоне красоты, так и в клинике, оборудованной операционным залом.

Аппаратное воздействие

Первое, на что следует обратить внимание мечтающим убрать второй подбородок — это аппаратные процедуры. Они намного безопаснее и безболезненнее инъекций и тем более хирургической пластики, хотя и менее эффективны.

Итак, что вам могут предложить в косметологических салонах? Прежде всего, это ультразвук, микротоки, лазер и вакуумно-роликовый массаж.

 Ультразвуковая коррекция

УЗ-лифтинг выполняется без травмирования кожи и не требует восстановительного периода. Волны, проникая на достаточную для разрушения жировой прослойки глубину, дополнительно активизирует синтез эластина и коллагена. Процесс регенерации приводит к естественной подтяжке кожи и избавления от обвисшего подбородка. Эффект от курса процедур держится 1,5–2 года.

LPG-массаж

Массаж выполняется специальным прибором, осуществляющим механическое воздействие на проблемную зону. LPG-насадка захватывает кожную складку раз в 5–10 секунд и роликами «перетирает» жировую ткань. Таким образом выполняется разрушение прослойки с последующим выведением продуктов распада естественным путем.

Благодаря активной стимуляции мышечных волокон происходит заметное подтягивание обвисшей кожи, повышается ее тонус, наблюдается выраженный лимфодренажный эффект.

 Аппаратный липолиз

Подтянуть овал лица и избавиться от излишков кожи в подчелюстной зоне можно с помощью различных микроимпульсов. Излучение повышает температуру в глубоких слоях дермы и приводит к активному расщеплению жировых клеток, синтезу коллагена и эластина, восстановлению упругости кожи.

Чтобы получить длительный и стойкий эффект от процедуры, необходимо провести не менее 8–10 сеансов.

 Лазерная липосакция

Если вам еще нет 40 лет, а подбородок уже висит и портит жизнь, пройдите курс лазерной липосакции. Процедура довольно эффективна, хорошо устраняет жировую прослойку и брыли, подтягивает обвисшую кожу, возвращает ей тонус и эластичность.

Недостатком лазерного лифтинга можно считать растянутость во времени — для получения достойного результата необходимо провести 4–5 процедур с перерывом в месяц.

Инъекционные методики

Подкожное и внутрикожное введение специальных растворов — один из самых быстрых и эффективных способов устранения двойного подбородка. Правда, процедуры несколько болезненны, но поверьте, результат того стоит.

 Мезотерапия

Методика подкожных инъекций помогает бороться с дряблой и отвисшей дермой в подчелюстной зоне, укрепляя, питая и увлажняя ее. С помощью уколов в проблемную область вводятся препараты гиалуроновой кислоты, витамины и микроэлементы.

Мезотерапия — это лучшее дополнение к любой процедуре по избавлению от второго подбородка. Инъекции за короткое время уменьшают дряблость кожи, укрепляют ее и восстанавливают контуры лица.

Результаты от уколов появляются довольно быстро, уже после 4–5 сеансов вы заметите выраженный эффект подтяжки.

Нитевой лифтинг

Еще один способ убрать второй подбородок — вживление специальных нитей. Каждая из них с помощью иглы протягивается под кожей, создавая крепкий каркас. В результате уже после одной процедуры вы увидите подтянутый овал лица, который при использовании рассасывающихся нитей продержится 1,5–2 года. Золотые нити сохранят эффект на 3 года.

Инъекционный липолиз

Методика является той же мезотерапией, только состав инъекционных препаратов совсем другой. Вместо гиалуроновой кислоты пациентке делают уколы липолитиков — натуральных ферментов, быстро расщепляющих жировую прослойку. Для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти курс из 6–7 сеансов.

Единственным недостатком липолитической процедуры является ощутимая болезненность, поэтому, если у вас низкий болевой порог, воспользуйтесь анестетиком.

Инъекционный липолиз рекомендуется проводить в комплексе с мезотерапией. Манипуляция идеально подойдет дамам разного возраста с большим весом и объемным подбородком.

Хирургическое вмешательство

Хирургическая пластика — методика радикальная, поэтому прибегать к ней рекомендуется, когда другие возможности исчерпаны. Вслед за вмешательством начинается продолжительный постоперационный период с массой осложнений. Кроме того, цена на процедуру довольно высока. Липофилинг лица в хорошей клинике обойдется вам в 60 000 рублей.

 Липофилинг

Пересадку жировой ткани в область подбородка назначают женщинам, которые помимо коррекции овала лица хотят избавиться от первых возрастных признаков — носогубных складок и дряблой кожи на щеках.

Выполняется процедура под местной или общей анестезией путем забора из области ягодиц или поясницы 50–60 мл собственного жира. Затем материал тщательно очищается и тонкими иглами вводится в проблемную область.

При этом методика точного моделирования способна уменьшить признаки старения и восстановить контуры лица. Процедура рекомендуется дамам после 40 лет и до бесконечности. А чтобы выглядеть моложе на 10–15 лет, дополните липофилинг мезотерапией.

 Хирургическая липосакция

Если вы хотите избавиться от двойного подбородка быстро и надолго, на помощь придет липосакция. Суть методики заключается в инвазивном разрушении жировых отложений и выведении их из организма через канюли.

Хирургическая процедура длится 45–60 минут, после чего на зону вмешательства накладывается компрессионная повязка. Через 3 суток ее снимают.

Безоперационная подтяжка шеи и подбородка NAS-lift

Хотите избавиться от двойного подбородка, который достался в наследство от родителей и подтянуть кожу в подчелюстной зоне за один сеанс? Тогда вам не избежать операционной. Впрочем, не беспокойтесь, скальпель не понадобится.

На помощь придет безоперационная подтяжка шеи NAS-lift. Сегодня это лучшее, что может предложить эстетическая косметология.

NAS-lifting выполняется с применением 6 нитей. Вводятся они через микроскопические проколы и моментально подтягивают мышцы и кожу шеи, устраняют излишек жира, формируют молодой овал лица. Таким образом, вы за час получаете эффект, которого раньше можно было достичь только SMAS лифтингом.

Преимущества процедуры:

  • NAS-lift доступен в любое время года;
  • восстановительный период составляет 3–5 суток;
  • методика малоинвазивная — все манипуляции выполняются через проколы в коже;
  • результат лифтинга виден сразу после процедуры.

Безоперационная подтяжка подойдет тем, кому необходимо срочно привести лицо в порядок. Так, если вам нужен результат к понедельнику, выполните процедуру в среду. Есть ограничения в возрасте — от 33 до 45 лет.

Как предотвратить появление второго подбородка

Очень важно не только избавиться от двойного подбородка, но и сделать все возможное, чтобы не допустить его появления в будущем.

Если хотите на долгие годы сохранить молодой овал лица, следуйте нижеприведенным инструкциям:

  • ежедневно пользуйтесь укрепляющими кремами для шеи и подбородка, регулярно накладывайте маски и делайте компрессы;
  • систематически проводите курсы самомассажа или посещайте косметолога;
  • выберите удобную гимнастику для лица и выполняйте ее в свободное время. Такие занятие не требуют много сил и дают хороший эффект;
  • спите на низкой подушке;
  • избегайте продолжительной работы со склоненной головой или чтения лежа. По возможности поддерживайте нижнюю челюсть эластичной повязкой;
  • не сутультесь, сохраняйте прямую осанку всегда и везде.

Жесткие диеты и постоянные голодовки — не лучший способ избавиться от дефекта. В результате таких ухищрений вы получите некрасивую складку вялой и дряблой кожи.

Поэтому дополните урезание рациона активным образом жизни и тщательным уходом за подчелюстной зоной, освойте простую зарядку для лица и вакуумный массаж.

Приобретите в аптеке силиконовые банки и хороший антицеллюлитный крем для лучшего скольжения. Выполняйте процедуры через день, заканчивая массаж питательной маской. Хороший эффект дает похлопывание подбородка скрученным в жгут и смоченным в соленой воде полотенцем.

Визуально скрыть складку кожи под челюстью довольно сложно. Если дефект не сильно большой, попробуйте воспользоваться косметикой более темного тона, нанося ее локально на выступающую зону.

Отзывы реальных людей

Алена, 33 года, Ярославль

Полгода назад прошла процедуру NAS-lift. Что могу сказать? Первые дни после подтяжки чувствовалась стянутость в нижней челюсти, было трудно открывать рот, поэтому ела только кашки, которые не надо жевать.

Боли и дискомфорта не было, просто неудобно. Несколько синячков прошли очень быстро. Зато эффект — вау. Первое, что я заметила — при опущении головы вниз кожа остается подтянутой, ничего не висит.

Доктор сказал, что результат продержится 3–5 лет.

Оксана, 52 года, Саратов

Год назад я сильно похудела (стресс). За месяц потеряла 12 кг. И все бы хорошо, но лицо и шея — это ужас. Кожа обвисла, как у куренка. Решила бороться с проблемой радикально и записалась на липофилинг.

Операция проходила под общим наркозом, затем надели бандаж и на следующий день отправили домой. Боли не было. Непривычно, но жить можно. Прошла еще курс мезотерапии. Сейчас я выгляжу отлично.

Лицо округлилось, подтянулось и лет на 15 помолодело, вес не набрала, фигурка стройная. Больше 40 никто не дает.

Светлана, 36 лет, Тольятти

Женщина я еще не старая, с хорошей фигурой, но с полгода назад заметила, что растет подбородок. Работа сидячая, с документами, голова целый день вниз, вот довесок и появился. Косметолог посоветовала сходить на ультразвук и дополнить его мезотерапией. Эффект отличный. Кожа подтянулась, ничего не висит. Но я сейчас дома эластичную повязку ношу, для профилактики.

Ответы на вопросы

Какие липолитики помогут избавиться от двойного подбородка?

Среди новейших липолитических средств можно выделить коктейль Микеланджело. Препарат хорошо переносится и рекомендуется к использованию при наличии внушительной складки между подбородком и шеей. Для устранения дефекта достаточно 5–6 процедур.

Не менее часто используют и другие липолитики:

  • INNO-TDS (Испания);
  • дезоксихолат натрия;
  • концентрат кофеина;
  • MesoSlim;
  • дермастабилон.

Все жиросжигающие средства сочетают с мезотерапией или аппаратными методиками, учитывая индивидуальные особенности пациентки.

Поможет ли от двойного подбородка душ Алексеева?

При небольшом дефекте устройство действительно способно уменьшить жировую прослойку и подтянуть кожу.

Уникальный прибор, разработанный российскими медиками, представляет собой насадку на обычный душ и за счет особой конструкции создает сильнейший массажный эффект, подобный иглотерапевтическому влиянию. Мощные струи воздействуют на глубокие ткани, разбивая жировую прослойку и тонизируя кожу.

Для массажа подбородка лучше купить насадку с 4 или 7 отверстиями.

Какую повязку использовать от второго подбородка?

Здесь вариантов несколько. Вы можете изготовить повязку в домашних условиях, наложив на подчелюстную зону эластичный бинт либо приобрести фабричный бандаж в любой аптеке или интернет-магазине. Как правило, отзывы покупателей об этом изделии очень хорошие.

Маска фиксирует овал лица и продолжает поддерживать его в течение всего времени ношения. Бандаж удобен и практически неощутим, поэтому его можно надевать на ночь.

Подводим итоги

Убрать второй подбородок не так уж трудно. Современная эстетическая косметология предлагает множество эффективных методик для борьбы с недостатком. Каким из них воспользоваться? Выбор за вами.

А какой методикой воспользовались вы? Поделитесь опытом обретения идеальной линии подбородка, оставьте отзыв о процедуре.

Источник: https://RussianBeauty.ru/ubrat-vtoroy-podborodok-luchshie-metodiki/

Эффективные методы для устранения второго подбородка в домашних условиях

Как убрать второй подбородок простое решение сложной проблемы!

Проблему со вторым подбородком можно легко решить, не прибегая к кардинальным шагам. Достаточно начать в домашних условиях делать регулярную лицевую гимнастику, дополнив ее массажем и масками, и отражение в зеркале порадует подтянутым овалом лица и отсутствием жировых складок под подбородком.

Методы устранения второго подбородка

Появление второго подбородка неизбежно огорчает практически любую женщину. Но одни дамы махнут на проблему рукой, списывая дефект на возрастные изменения, силу притяжения и подбирают подходящую одежду или прическу, которые визуально маскируют недостаток.

Другие представительницы прекрасного пола решаются кардинально изменить внешность и жизнь, идя на хирургическую операцию, чтобы окончательно избавиться от такой красоты в виде жировой прослойки на лице. Для третьих более приемлемо применение разрекламированных косметических средств, обещающих устранение двойного подбородка буквально за несколько процедур.

Каждый из подходов к решению проблемы имеет свои реальные достоинства и недостатки. Но самые продвинутые барышни пытаются разобраться, почему может появляться жир под подбородком, и обязательно ищут способы, как убрать второй подбородок в домашних условиях.

Действительно существуют действенные методы, которые необходимо знать любой девушке. Несмотря на свою простоту и доступность, должный уход за кожей в сочетании с массажем и со специальными упражнениями помогают быстро добиться впечатляющих результатов.

Комплекс упражнений от второго подбородка

Полностью устранить второй подбородок без тренировки лицевых мышц нереально. Конечно, если дефект связан именно с лишним весом и имеет вид жировой складки, придется однозначно заняться похудением. Но регулярное выполнение специальных упражнений значительно ускорит процесс подтяжки кожи на лице за счет улучшения тонуса мышц, локального кровотока.

Первые результаты можно заметить уже после пары недель тренировок. Для полного удаления дефекта понадобится терпение и время, но уже через один месяц можно рассчитывать на изменение овала лица, который обязательно станет более подтянутым и выразительным.

Прогулка с книгой

Принято считать, что регулярное хождение с грузом на голове помогает исправить недостатки осанки и выработать красивую походку.

Но такой простой способ не только способствует выпрямлению спины, но и заставляет напрягаться шейным и лицевым мышцам, что обязательно при ежедневном повторении упражнения окажет помощь и в борьбе с неординарным овалом лица.

Упражнение грузчика

Придется представить себя в роли грузчика. Но поднимать груз придется не руками, а подбородком. Конечно, не нужно цеплять к лицу никаких неподъемных предметов.

Достаточно будет представить эту тяжесть и постараться в медленном темпе переместить его вверх, поднимая голову и запрокидывая ее назад. Не изменяя напряжения и темпа, возвращаем груз назад.

Повторяем ежедневно такие подъемы не менее шести раз.

Язык в помощь

Именно собственный язык, то есть упражнения с ним, поможет эффективно проработать мышцы шеи и низа лица:

  • дотягивайтесь языком до носа;
  • доставайте нижней точки подбородка;
  • рисуйте восьмерки;
  • подтягивайте к верхнему небу с закрытым и открытым ртом.

Такие игры с языком можно проводить по несколько раз в день, что только усилит эффект.

Добавляем губы

Лицевая гимнастика обязательно предусматривает применение различных «гримас». Для укрепления шеи подойдут движения, когда голова запрокинута назад, а нижняя губа тянется вверх. Можно менять направление натяжения губы, направляя ее вниз или поверх верхней губы.

Речевые тренировки

Хорошо тренируют мышцы лица речевые упражнения.

Не нужно учить специальные четверостишья или речевки. Достаточно четко выговаривать любые гласные, максимально растягивая губы и открывая рот.

Игры с воздухом

Набирая в рот воздуха, можно проделывать с ним различные манипуляции:

  • перекатывать во рту;
  • резко выпускать вверх со звуком;
  • сдавливать щеки руками.

Повторяйте каждое упражнение с воздухом не менее 10 раз.

Наклоны и вращения

Любая разминка перед тренировкой включает упражнения на разогрев шейного отдела позвоночника.

Именно такие наклоны в разные стороны, полу или полные вращения головой позволят удалить дефект в виде двойного подбородка. Поэтому выполнять такие движения можно не только перед основной тренировкой, но и целенаправленно, когда выпадает свободная минутка.

Статические упражнения

Заставить мышцы, особенно глубокие, интенсивно работать могут не только динамические движения.

Попробуйте выполнить любой наклон головы, создавая сопротивление рукой или кулаками. Такие нагрузки неизбежно провоцируют мышечное напряжение, что приводит ткани в тонус.

Растяжка

Как любую тренировку, лицевую гимнастику лучше закончить растяжкой. Для этого пригодятся упражнения, позволяющие растянуть мышцы шеи.

Положите ладонь на противоположное ухо и начинайте медленно наклонять голову. Усилить растяжение мышц поможет вытяжение противоположной наклону руки немного в сторону и вниз.

Массаж от второго подбородка

Массаж шеи – доступный способ исправления косметических дефектов. Благодаря активной проработке проблемного участка, разбиваются  жировые отложения.

Бонусом станет улучшение кровотока и активизация местных обменных процессов.

Массажное воздействие на кожу помогает омолодить ткани, ускорить коллагеновый синтез, что в итоге даст не только эффект стройности и подтянутости, но и уберет мелкие морщинки.

Конечно, можно обратиться к специалистам, которые смогут подобрать профессиональные массажные процедуры. Но большинство женщин прекрасно справляются сами с этой частью уходовых мероприятий в домашних условиях.

Самомассаж должен стать обязательным элементом ежедневных косметических процедур. Легкий массаж можно делать при нанесении дневного крема, а более глубокий по вечерам.

Важно изучить направление массажных линий на лице и шее. Если не придерживаться рекомендаций по направлению движений, можно добиться противоположного эффекта и еще больше растянуть кожу.

Массируют подбородок от середины к ушам:

  • после нанесения на кожу жирной основы в виде массажного крема или масла можно приступать к разглаживающим движениям, поэтапно увеличивая темп;
  • переходим к постукиванию кожных покровов подушечками пальцев, не меняя направления;
  • дополняем самомассаж пощипыванием кожи и разминанием;
  • заканчиваем процедуру успокаивающим поглаживанием.

Выполняйте самомассаж ежедневно и уже через неделю порадуетесь первым результатам.

Кроме самомассажа можно воспользоваться и другими массажными методиками:

  1. Массаж полотенцем. Для этого нужно махровое полотенце смочить в солевом растворе и разместить непосредственно под подбородком, чтобы его середина слегка провисала. Резко дергая за концы, ударяем тканью по коже. Повторяем такие хлопки на протяжении пары минут.
  2. Аппаратный массаж. Конечно, такая методика относится к салонным процедурам. Но можно приобрести специальные приспособления, которые позволяют благодаря различным насадкам самостоятельно делать массаж не только шеи, но и лица.
  3. Баночный массаж. Вакуумное воздействие на кожные покровы действительно позволяют устранить многие проблемы. Но для проведения массажа подбородка и шеи придется потренироваться, чтобы вместо подтянутой кожи не заработать гематом.

Любой интенсивный массаж лучше делать по вечерам после очищения кожных покровов. Но не следует проводить такие процедуры непосредственно перед сном или выходом на улицу.

Маски от второго подбородка

Для тех, кто действительно интересуется, как убрать второй подбородок в домашних условиях, пригодятся рецепты масок. Конечно, одними масками не решить проблему, но такой уход стимулирует обменные процессы, что дает возможность ускорить расщепление жиров и подтянуть контур. Однако добиться реального эффекта можно, если повторять маски как минимум через день.

Дрожжевая

Делается путем добавления ложки сухих дрожжей в полстакана подогретого, но не горячего молока. Сразу применять такую дрожжевую смесь нельзя. Нужно выждать как минимум полчаса, чтобы масса забродила и увеличилась в размерах. Наносится кашица на подбородок под закрепляющий компресс и выдерживается до полного затвердевания.

Картофельная

Готовим пюре из отварного картофеля, которое сдабриваем солью, молоком и ложкой жидкого меда. Такую картофельную смесь накладываем на ткань и закрепляем на подбородке, где она проведет не менее 40 минут.

Глиняная

Выбирайте вид глины в зависимости от типа кожи:

  • зеленая подойдет обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи;
  • черная – жирной и проблемной;
  • белая – жирной и комбинированной;
  • голубая – проблемной и увядающей;
  • красная – комбинированной, сухой и проблемной;
  • розовая – чувствительной и нормальной;
  • желтая – жирной, комбинированной и увядающей.

Разведите ложку порошка обычной водой или молоком и нанесите на кожные покровы на полчаса.

Лимонная

В стакан воды добавляем по ложке сока лимона, яблочного уксуса и соли. Такой раствор применяют для приготовления компресса, который на полчаса накладывается на проблемное место. Его также можно использовать для смачивания ткани, предназначенной для проведения массажа.

Компресс из рассола

Понадобится обычный рассол, который получается при заквашивании капусты. Им пропитывается марля, предназначенная для компресса. Выдерживают такое средство на подбородке не менее получаса. Периодически можно дополнительно смачивать ткань в рассоле.

Не забывайте и о обычных питательных, увлажняющих масках. Наносите оздоровительную массу обязательно и на область подбородка, когда делаете маску на лице. Главное условие для получения результата, это регулярность. Если вспоминать о проблеме раз в месяц, избавиться от второго подбородка не получится.

Особые рекомендации по устранению второго подбородка

С появление второго подбородка связаны не только возрастные, генетические или медицинские изменения. Этот дефект зависим и от наших привычек.

Поэтому окончательно убрать проблему не получится, не применив поведенческих методов:

  1. Следите за соей осанкой – именно гордая постановка головы с широко распахнутыми плечами и выпрямленной спиной помогут избежать появления второго подбородка.
  2. Научитесь держать голову слегка приподнятой не только при ходьбе, но и во время работы за компьютером.
  3. Не спите на слишком высоких подушках. Это провоцирует не только образование складок под подбородком, но и проблемы с шейным отделом позвоночника, головные боли.
  4. Откорректируйте рацион и начните больше двигаться, займитесь фитнесом. Лишние килограммы прилипают не только на бока, но и на лицо.
  5. Старайтесь пережевывать пищу не менее 20 раз. Этот способ поможет и пассивно лицевые мышцы тренировать, и научит контролировать объем потребляемой пищи.
  6. Улыбайтесь. Поверьте, смех и улыбка – самый простой способ тренировки лицевых мышц. К тому же выброс особых гормонов под влиянием позитивных эмоций способствует и улучшению настроения, и ускорению метаболизма.

Не оставляйте проблему второго подбородка без внимания. Конечно, применение цепочек, платков, прорисовывание бровей отвлекут внимание от проблемы. Но силу притяжения никто не отменял и, если дефект уже появился, без особых усилий он будет только прогрессировать.

Источник: https://fitnesdomaonline.ru/krasota/ustranenie-vtorogo-podborodka-v-domashnih-usloviyah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.